海明威曾经说过:

“一个人的智商决定了他的下限，而一个人的情商决定了他的上限。”

在人际交往中，最重要的是情商。

一个人的成就，20%靠智商，80%靠情商。

美国心理学家戈尔曼曾经说过:

“你的舒适程度决定了你能达到的高度。”

高情商的人性格温和，能热情待人，懂得自嘲。

幽默的最高境界是自嘲，最善良的幽默是自嘲，最自信的幽默是自嘲。

只会嘲笑别人的孩子心理阴暗，只会嘲笑别人从不嘲笑自己的人尖酸刻薄。

作家李曾说:

“总是在言语上胜过别人，是我见过的情商最低的行为。”

情商高的人，在与人相处时，不忍心让别人难堪，所以自嘲缓解气氛。

看了这样一个故事。

一群几年没见的大学同学在一起吃饭。

池发现一个同学的衣服在大学里经常穿，于是他对那个同学说:

“我记得你上大学的时候，经常穿这件衣服。是不是故意哭穷，所以今天才故意穿的。”

池的一句话让原本热闹的气氛瞬间尴尬起来。

班长出来打圆场说:

“这说明他状态很好。去年买的衣服今年不能穿了。我的肚子越来越大。我很担心。”

旁边的人纷纷对同学说道:

“不要藏着掖着。让我们上课吧。告诉我们你是如何保持身材的。”

班长自嘲的发言让气氛又活跃起来，也化解了尴尬的气氛。

自嘲的人心软，不容易理解别人。

拿破仑说:

“如果你是一个幽默的人，那么你很容易影响周围的人，让他们永远喜欢你；

如果你是一个悲伤愤怒的人，即使你被欢乐的海洋包围，你也不会看到它。"

如果你有一颗善良的心，说话做事都会让你觉得自己是春风，你的心就会温暖起来，自然会让你人缘好。

懂得自嘲的人，能帮别人下台，给别人留面子，是高情商的表现。

周曾在书中写道:

“傻瓜从不自嘲。聪明人嘲笑自己的错误。天才不仅嘲笑自己的错误，也嘲笑自己的成功。”

自嘲是生活中的一门艺术，既能获得别人的好感，又能避免别人的攻击。

在心理学上，有一个词叫“出丑效应”。

意思是:适当暴露自己的缺点，不仅会损害自己的形象，还会让别人觉得他也会犯错，比较受欢迎。

人更容易和有才华有一些小缺点的人相处。

抗战胜利后，张大千要回四川老家。梅兰芳和他的一些朋友设宴为他送行。

大家到齐后，张大千被要求坐在第一个座位上。

如果他一再拒绝，就显得有点不厚道，驳了大家的好意。

所以张大千说:

“梅先生是君子，应该坐第一把交椅。我是小人，应该留在底层。”

所有人都很惊讶。张大千看了一下，解释道:

“君子之言，梅先生之唱戏也。小人，画画就是动手。我应该请梅先生坐在第一个座位上。”

所有的客人都笑了起来，赞赏张大千的机智和豁达，请他和梅兰芳并排坐在第一个座位上。

由于张大千的自嘲，宴会在和谐愉快的气氛中进行。

一位美国心理学家曾经说过:

"自嘲是最有趣、最有感染力和最普遍的传播艺术."

张大千通过自嘲降低了自己，也无形中抬高了别人。

自嘲是获得好感的捷径，也是应有的智慧。

情商高的人，善于自嘲而不是嘲笑别人，懂得低调，避免别人的嫉妒和诋毁。

蔡康永在《讲话的方式》中说:

“自嘲是自信的人才能做到的事情。”

因为面对自己的缺点，我可以坦然接受，一笑置之。

我们每个人都有自己的缺点，这是上帝给我们的独特标志。

与其害怕被别人嘲笑，不如接受自己的缺点，努力自嘲。

因为再好的伪装，敏感的心还是容易受伤。

作家韩寒曾经说过:

“我一直喜欢能自嘲的人。想嘲笑我的人太多了，我自嘲才是智慧。”

娱乐圈公认的高情商的黄波，也是一个自嘲的人。

燕妮与黄波合作《斗牛》时，燕妮在发布会上调侃黄波:

“跟你演夫妻，我就知道我要当丑星了。”

黄波回应道:

“我跟你演夫妻，我知道我要当帅哥了。”

燕妮听了黄波的话，连声说道:

“你都这么说了，以后我还得多夸你。”

面对燕妮对他外貌的嘲笑，黄波没有选择承认或者愤怒地反驳，而是自嘲地一笑置之。

总之，不仅尴尬的气氛被巧妙地化解了，燕妮的颜值也间接得到了称赞，让人感觉很舒服。

还有一次，他做客康熙来了，有“毒舌”之称的小s开玩笑说:

“你很特别。”

但是黄波非但没有不高兴，反而笑着说:

"起初它很委婉，但后来变得越来越抽象。"

现场爆发出一阵笑声，观众对他的好感倍增。

善于自嘲成了黄波最大的亮点。

作家林清玄曾自嘲自己长相不佳。

“上帝把他送到这个世界上来吓唬人。”

懂得自嘲的人，更尊重自己，更尊重生活。

生活中，多一点自嘲的精神，能让你活得更轻松。

老舍先生曾经说过:

"自嘲者的内心是成熟的."

因为敢于拿自己的缺点开玩笑的人，一定是心胸开阔，思想开放的。

自嘲的人，心里一定要有爱，不仅要善待自己，也要善待他人，懂得同情和理解。

我不会自卑委屈自己，也不会尖酸刻薄让别人难堪。

在这个浑浑噩噩的世界里，自嘲是明智的。

愿你我永远自嘲，以退为进，掌控自己的人生。