随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们越来越注重健康，同时对身材的要求也越来越高。那么腰围多少好，怎么测呢？
首先，腰围是指通过脐区中心的水平围长，或肋骨最低点与髂前上棘上缘中点连线的围长。一般用软尺测量，呼气末，吸气前。那么多少才算正常呢？其实没有统一的标准，只是说体型正常就好，太胖容易带来一些负面影响，对健康影响很大。所以，即使生活富裕的家庭也要注意营养均衡，太胖势必会对健康产生不利影响！
中国成年人的体型
女生腰围尺码表 厘米(腰围到底该看哪里？)
扎心师郑实
2022-04-20 12:53:29
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