在日常生活中，家长非常重视孩子的身高，一般与脚长有关。众所周知，到了一定阶段，孩子的身高和脚长都会有一定程度的变化。但这种变化是有规律的。那么孩子身高和脚长多少合适呢？今天wed114婚恋网边肖为大家带来2018年儿童身高足长对比表。

2018年儿童身高足长对照表:

说明:用脚长预测身高的基本理论是:脚长增长和身高增长之间有着密切的关系。成年人足长占身高的百分比(身高-足长指数)相对稳定，高、矮个体在该指数上无显著差异。足长的生长早于大腿、躯干，提前停止生长。

儿童身高年增长率是多少？一般情况下，3岁以后，儿童身高的年增长率为5厘米至7厘米。如果年生长速度小于4厘米到5厘米，那么就是身高生长缓慢，可能是侏儒症。不过不用太担心。从3岁开始到青春期，是儿童身高增长的“黄金时期”，也是帮助侏儒症患者身高增长的最佳时期。只要尽早发现就行。

发育后身高会突然增高

儿童身高的年增长率有一定的规律性。女生乳房发育一年左右，男生身高增长加速后才变声。最快的时候，女生一年能长8厘米，男生一年能长11厘米。女生月经初潮后可以长5厘米，男生变声后可以长5-10厘米。所以在整个青春期，女生的平均身长是25厘米，男生是30厘米。这种成长规律，家长应该有所了解。

如何护理:青春期，充足的睡眠有利于青春期的快速成长；运动，尤其是跳绳，可以显著提高儿童的生长速度(即使在月经初潮后)，同时增加身高突然增长的持续时间。因此，青春期要注意睡眠和运动，这对成年后的身高将有重要意义。

如何选择适合孩子的鞋子

婴儿鞋应该具备的基本要求是三个部分。第一，安全性；第二，功能性；第三，健身。只有这三个部分才能说u >这双鞋合适，每双鞋都适合他。𞩭ㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅㄅ1

首先，安全

为什么先提安全？我们现在谈论的是环境保护。在鞋的生产过程中，鞋内会有一些有害物质，如六价铬、苯、六价铬等，会造成肝肾功能损害、视网膜出血、视神经萎缩等。这是我们的父母千千永远不能忽视的问题。也就是说，当我们有条件给孩子选鞋的时候，一定要关注他们的环保性能，也就是他们的安全性。

第二，功能性。

在功能上，有几个要求。第一，鞋头处要设置一定的空空间，鞋前一定要装硬翻板保护脚。其次，鞋的底部要有挂钩支撑足弓。最好的辨别方法就是现在很多人买的鞋子都是两头弯曲的，感觉中间是软的。其实这种鞋就是没有挂钩的鞋，真正有挂钩的鞋几乎在脚掌处弯曲，也就是走路时自然弯曲的部分。因为有挂钩，可以托住脚弓，脚弓处不会软。第三，脚后跟要配一个主跟，主跟是脚后跟比较硬的部分，脚踝骨比较硬的地方，最好在脚后跟延伸处加一些海绵口，因为孩子的踝关节不稳定，更容易扭伤脚踝。一是支撑踝关节，二是脚后跟可以垂直生长，不会来回扭动。

第三，对脚的适合性。

鞋子一定要适合脚，也就是说要量好孩子脚的长度，前面空空间要合理，不能让孩子穿太胖的鞋子，也不能穿太薄的鞋子，鞋子一定要很好的包裹住他的脚，鞋子要稍微大一点，10mm左右为宜。