二十二声乐基本功训练

朱朱

(一)

基本发声方法包括很多方面，如如何调动和密切配合呼吸、声带、共鸣等。你听不懂你的意思，你去哪唱哪，你也不知道你的意思。没有经过专业训练的歌手，听到科学的发声方法，一定会大吃一惊。他不可能一步一步往上走走捷径。先说气息。是否做到了充分、彻底、深吸，虽然主观上已经尽力了，但客观上还是做不到。不仅要用到鼻子和鼻子下面的上呼吸道，还要用到膈肌等很多肌肉群。另外，在情绪上保持轻松愉快，上升到充满自豪和激情，那么你就可以更好地吸气和呼气。第三，气道畅通，对气道有帮助。气与声道既有相同之处，也有不同之处。

鼻腔、口咽腔、喉腔构成三点组合。一是要开，二是要呼应。从共振的角度看，它们可以相互渗透，产生新一波的混合共振。鼻咽腔、喉腔、胸腔构成了更大的三点组合。微笑时鼻子两侧兴奋的肌肉变得活跃。此时鼻腔扩张，气体真正通过鼻子吸入，鼻腔可以说处于正确的状态。如果平时自然吸气重量是10 kg，唱歌时要增加到几倍。练习慢、中、快吸吮。会吸不代表会喊，会喊肯定会吸。经过一段时间的训练，你就可以自由而深入地吸了，你就可以控制它，使用它了。像乐队指挥一样，指挥棒跳舞，乐手一起演奏。

如果你吸，有时你可能吸不好。你可以从呼气这一步检查自己吸的好不好，带动自己吸的好不好。呼吸和呼吸不能完全分开。能吸就不一定打呼噜。会打呼噜就吸。刚练习吸气，就感觉胸闷不适。虽然我吸足了空气，但还是无法启动。我们需要的是从我们吸气的地方呼气。如果有办法的话，我感觉这个工艺气自然进来，自然移动，绝对不会从原路来，再从原路返回。在气息的支持下，声音自发产生，具有扩散性。小三角(唇齿、咽、喉)和大三角(鼻腔、咽腔、胸腔)都有回声。

膈肌是极其重要的呼吸器官。它的位置在第六和第七根肋骨的中间。呼吸良好后，中间下沉，向四周扩张。胸腔内部左右各有十二根肋骨，呈拱形。它们随着呼吸的变化而运动，扩张和收缩。扩张要有弹性，不能失去其自然特性，收缩要在保持扩张的情况下进行，收缩要轻微，不能幅度大。膨胀和收缩是对立的，要找到平衡。对称是一个音阶，根据声级和强弱与共鸣结合，逐渐呼出，一部分气息被关闭的声门阻挡回去。如果气息太过剧烈，变化太大，声带和相关器官承受不了这种破坏性的冲击，久而久之就会产生病变。

三个支点:横膈膜、声带、眉毛。说话的时候发现这三个支点跟着你，你的脚步就不会乱了。保持微笑不仅是为了打开鼻腔，还要放松上颚，放开下颌，保持口咽腔打哈欠，打开喉头，微微扩胸打开胸腔。这时的底气可以直达声带，发出好声音。声带在任何状态下都找不到，气息的冲击方向偏离方向，跟声带不匹配。微微扩胸是在吸气或呼气的时候，或者在呼气的时候同时或者分开。

过度的积极就变成了紧张，适度的紧张就是积极。该放松的部位要放松。一开始，我们不能放松。我们应该放松我们的上颚、舌根、下颚等。我们的声音在观众的感觉中也是轻松自然的。这是放松和自然的，这是不容易得到的。这需要一个艰苦的训练过程。从放松到紧张，再从紧张到放松。在没有学会发声方法之前，随意唱是放松的，但是碰到稍微高一点的声音就不会放松了。当我第一次学习方法时，我变得紧张。一段时间后，我变得放松了，我的工作也完成了。胸腹正，咽喉可放松。形容气息和气势的成语:气贯长虹，气贯汉，气冲斗牛，气势磅礴等等。我们要像这些成语一样练气息，生动多彩。

(二)

当汽车抛锚时，有经验的修理工会过来听声音，找出故障所在。学生唱一首歌，资深声乐老师很快就判断出哪些方面需要改进。第一，从声音上看，是否悦耳，共鸣位置是否高，唱腔是否圆润，气息是否用得好...呼吸是歌唱的基础，而气息能否连续均匀地传递，有时能增强或减弱其压力，这取决于呼吸和呼吸肌的功能训练程度。气息的技巧是一方面，声带的调节，声道的通畅，共鸣腔的运用是另一方面。两者相比，后者相对容易，不需要太多精力，而前者不好学。征服前者，需要精雕细刻，坚持不懈。

在训练中，尝试比日常自然吸气稍微强一点的东西，变得有意识，有目的性。胸腹腹部等。都参与其中。呼吸三到五秒钟。你不能离开你的呼吸10到15秒。无论是呼吸还是呼吸，都要从容不迫，不动声色，不慌不忙，就像在管子里滑行一样。第二种方式:在腰上绑一根带子，测试气息强弱，呼吸时间比呼吸时间短。好像房间里的空气息被完全抽干吸进体内，胸腹部得到充分的扩张，有一种鼓起来的感觉，但是有余量，所以不觉得紧张。呼吸是在没有立即改变吸烟现状的情况下进行的，仍然保持着鼓鼓的积极心态。第三种:吸停；吮吸，停止...重复多次，呼吸也是如此。呼吸两次，三四次，呼吸一次；第四种:吸进足够的气再放一点，然后呼吸。脚内吸气，然后微微收缩小腹呼气，以便提升气息；第五，胸廓半张(胀气)，腹部八九分胀气，吸气后练习跳跃、呼气十次、二十次、几十次。

歌唱实践中总有千变万化的情况，一定要灵活运用平时学到的知识。当我们唱到整首歌的高潮时，深呼吸，强扩腰并不是最好的选择。或许，如果我们不深呼吸，不深呼吸，发出很大的声音更有益。大声区对气息的要求更一般、更强烈，需要声带、咽肌等因素的配合。一种是先收下腹部，一种是不收下腹部先收上腹部。高音区唱成了中音区，每个高度都不用怕。高低端耗气量大，中间小。这是最后的结论。处理高音区要畅通声道，刻意加强呼吸压力。不经意间，喉咙突然收缩了一下。虽然高音突然变得，声音紧绷干涩，但还是失败了。

该注意的地方都要注意。培训班都培训过了。气息还是不尽如人意。时间还没到，呼吸肌还没强到听动员。气息有十八般武艺，无论是自如收放，还是静如水动如兔，像春夏秋冬四季分明(温、暖、凉、严)，严格训练很难。平时多流汗，战时少流血。不善于用气息唱歌，不善于用方法唱歌，就会得嗓音病，一时半会儿是治不好的。就算恢复了，也回不到原来的好嗓子。很多歌手都是正值壮年，因为声带伤根，嗓子总是沙哑。他们才三四十岁，就这样“忍痛割爱”，过早告别歌坛。