在不久的将来，人们正准备买买买。除了日常用品，别忘了为健康储备，比如肠道有益菌，尤其是经常肠胃不适的人。那么，这些产品是什么呢？选购时，应该选择哪个品牌的益生菌？让我们一起来看看吧。
什么是益生菌？
这是一种微生态调节剂，具有广泛的生理作用，通过在人体内的定植，促进宿主免疫功能的正常发育，保证机体的健康生长[1]。
益生菌哪个牌子好？
其实双十一的商品不仅要囤得多，还要“好”“精”，以免买错雷，浪费钱。购买有益菌产品也是如此。除了价格，配方和需求也是我们选购产品时要考虑的重要因素，这样才能买到合适的产品。
1.看公式。
因为不同配方使用的菌种不一样，只有国家认证的菌种才属于优质菌种，既保证了安全性，效果也更明显。所以在选择产品时，要选择配方中有优质菌种的产品，如乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001等。这两种菌株能产生协同作用，有助于调节肠道菌群，维持肠道微生态平衡。
2.看需求
益生菌有很多种，效果也不一样。应该按需购买，不应该盲目挑选。所以在选择产品的时候，我们需要了解产品的功效是否能满足自己的需求。比如肠道菌群失调、免疫力低下的人，要选择具有调节肠道菌群和增强免疫力双重功能的益生菌产品。
综上所述，如果你不知道哪个牌子的益生菌好，可以从配方和需求两个方面来选择适合自己的产品。经过综合比较和层层筛选，符合上述标准的产品并不多，lifespace成人益生菌粉就是其中之一。
双十一快到了，各大商场超市或者购物平台都有很多优惠，是囤货的好时机。如果你想在这次购物狂欢节中抢购一些有益菌产品，但又不知道哪个品牌的益生菌好，可以从配方和需求两方面考虑和筛选，选择能满足自己健康需求的产品。
