4破壁机早餐食谱，早上喝一杯比喝豆浆舒服，如果有破壁机可以试试。

近年来，随着生活水平的提高，越来越多的小家电进入了厨房。对于在家做饭的人来说，这样的厨房小家电可以快速烹饪，在口味上起到锦上添花的作用，提高我们的生活质量。

以破壁机为例。最近在食品领域还是很受欢迎的，深得人们的青睐。甚至已经取代了豆浆机，可以榨果汁和米糊，还可以起到研磨的作用。如果家里有小孩或者老人，还是要有一个的。

如果家里有破壁机，要好好收藏。我来教你用破壁机做4份早餐，营养均衡，早餐顺滑香甜。比喝豆浆舒服，营养健康。跟着它走。

1.南瓜燕麦小米糊

[烹饪步骤]:

1.先把南瓜清洗干净后，我们会把南瓜的皮和籽去掉。你可以准备老南瓜或者小甜瓜。

2.然后我们可以随意切南瓜，切成同样大小的块。

3.小米用清水洗净后，和燕麦片一起倒入破壁机。

4.然后我们把切好的南瓜全部倒入豆浆机。如果水量足够，我们可以加到最高水位。

5.最后盖上破壁机的盖子，启动糊涂功能。20分钟左右，好看的燕麦南瓜小米糊就做好了。

2。牛奶味玉米汁

[烹饪步骤]:

1.先把玉米剥了吧，我还准备了3克白糖，你可以根据自己的喜好选择加不加。

2.玉米用清水洗净后，切成小块，放入蒸锅蒸玉米。

3.把蒸好的玉米粒揉下来，然后我们把煮好的玉米粒放进破壁机，再加入牛奶和白糖。

4.大家一定要记住，水量不能超过最高水位线。然后我们启动隔壁机，按下果汁键，等待工作。

5.时间到了，会有警报声。我们打开盖子后，把它倒进杯子里，你就可以喝了。

3。紫薯酸奶燕麦奶昔

[烹饪步骤]:

1.首先准备好我们做菜需要的所有食材，准备一小块紫薯，然后放入锅中提前蒸熟。

2.将蒸好的紫薯切成小块，然后放入破壁机中。

3.然后在破壁机里加一瓶酸奶。和适量的水。

4.启动破壁机后，搅拌几十秒左右即可。

5.最后将搅打好的奶昔倒入大碗中，在上面加入适量的酸奶燕麦片。如果喜欢吃水果，也可以用几片水果点缀一下。

4.银耳莲子豆浆

[烹饪步骤]:

1.我们需要提前一晚把黄豆、银耳、莲子泡在清水里。

2.然后我们去掉莲子的核，加上银耳和豆浆。把它放进破壁机。加入适量的水。

3.然后启动破壁机开始工作。

4.时间到了，我们可以把豆浆倒出来直接喝，方便简单。

摘要:

普通破壁机功能更多。当我们在制作大豆、红豆等混合豆类食品时，最好提前浸泡。这样做出来的豆浆香味浓郁，口感更好。这四个早餐食谱你学会了吗？