奶酪是在牛奶或羊奶中加入适量的乳酸菌发酵剂和凝乳酶,经发酵使牛奶中的蛋白质凝固,除去乳清,浓缩发酵一定时间而制成的乳制品。因为在发酵过程中要去除牛奶中的大量水分,以保留牛奶的精华。因此,奶酪的营养价值非常高,被称为乳制品中的“黄金”。今天,我们将跟随同济大学附属同济医院营养科吴萍博士,了解这一珍贵的“黄金”!
资料来源:上海市卫生局12320
奶酪是在牛奶或羊奶中加入适量的乳酸菌发酵剂和凝乳酶,经发酵使牛奶中的蛋白质凝固,除去乳清,浓缩发酵一定时间而制成的乳制品。因为在发酵过程中要去除牛奶中的大量水分,以保留牛奶的精华。因此,奶酪的营养价值非常高,被称为乳制品中的“黄金”。今天,我们将跟随同济大学附属同济医院营养科吴萍博士,了解这一珍贵的“黄金”!
资料来源:上海市卫生局12320