塑身衣的原理是通过推脂，塑造腰腹，提臀于肩，长期穿着，逐渐改善体型。因此，束腹不同于普通时装，它采用特殊的弹性纤维丰富的面料进行拉伸和回弹，以帮助塑形。一般来说，束身衣有矫正体型、提升气质的作用。

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塑身衣的好处是不需要节食，不需要运动，不需要手术。只要合理穿着，持之以恒，就能轻松减肥，拥有美好身材。但是，即使束腹的瘦身塑形用法如此简单，还是有很多需要注意的地方:

1.注意佩戴时间

在购买塑身衣时，正规的专业塑身衣商家会告知消费者塑身衣的穿着时间。一般来说，建议束腹一天的穿着时间不要超过8-10个小时。新手刚开始可以戴2-3个小时习惯，过了适应期再慢慢加时间。

2.注意饮食习惯

束身衣的质量采用高弹高弹面料，保证束身衣抗皱，穿着时没有褶皱堆积，贴合人体体型。同时，束腹可以达到聚脂的效果。所以穿上塑身衣，人暴饮暴食的习惯会在不知不觉中得到纠正。当你脱下束腹的时候，每个人都要坚持细嚼慢咽，吃到八分饱的好习惯。

3.紧身胸衣的紧度。

合格的塑身衣要有一定的松紧和压力，这样塑形才能有看得见的瘦身效果。但是人体能承受的压力是有一定范围的。合适的束胸不能太宽松，没有效果；不要太紧，会影响呼吸，造成紧绷感。合格的束腹压力值既能保证束腹的塑形和紧身效果，又能兼顾人体的承受值和穿着体验，达到一个塑形的平衡。

目前市场上流行的宜昌塑身内衣，摒弃了传统的塑身服装面料，以舒适、有效为服装理念，渗透到每一件产品中，采用国外进口的高密度弹力面料，手感柔软舒适，更轻薄、更透气。该服装采用双层压缩设计和蜂巢结构复合压缩设计，实现了压力值和人体承受值的平衡，使塑身有效，让女性自由舒展四肢，自由生活，减少了传统塑身服装只要效果不舒适的压迫感。增加了身体的舒适性和灵活性，改变了女性身体的线条，达到塑造腰腹的塑形效果。

另外，依畅的塑身内衣是根据人体工程学，经过精确计算，结合亚洲女性体型特点，科学的在这里看到的。大身采用多片裁剪和高端缝制技术缝制，将强大的弹性均匀分布到脂肪多的地方，聚拢脂肪，有助于促进脂肪的消除。同时衣服耐穿耐洗，可以长时间定型。

束身衣是局部塑形，所以如果你腰腹有很多肉，肩膀倾斜，仪态不佳，可以选择连体束身衣，保证这些问题都可以塑形矫正。如果只是腰部脂肪多，想束腰，可以考虑束腰。根据自己的身体状况选择自己需要的塑身方式。但是你一定要记得选择高质量的胸衣，不要让低端劣质的胸衣毁了你。

特殊时期，大家要记得勤洗手，多通风，戴口罩，做好防护！我是易畅的束腹！

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