塑身衣是真的有用吗塑身衣(塑身衣可瘦腰燃脂保持身材?商家的噱头还是真这么神奇)

苗条匀称的身材是很多女性追求的目标。除了健身和控制饮食,很多女性还会通过穿塑身衣来达到瘦身的效果。很多商家宣称,束腹可以“瘦腰燃脂”、“提臀美背”,让身体“记住”形状,这让很多爱美的女性心动不已。那么,束腹真的有那么神奇吗?穿塑身衣对身体有什么可能的影响?

塑料衣服不是“瘦身衣”,没有瘦身效果。穿塑身衣并不能真正减少体脂,因为脂肪是一种能量物质。要减少体脂堆积和体脂率,需要做的是热量的负平衡,即体内消耗的热能多于消耗的热能。而塑身衣恰恰挤压了身体多余的脂肪组织,使得穿紧身衣时脂肪细胞之间的空间隙会缩小,让人感觉身材苗条。脱掉塑身衣后,身材不仅会好看,还会变得宽松。




此外,穿束腹还可能带来健康风险。余杭三院急诊科医师朱夏凯提醒,长时间穿塑身衣会对健康产生不良影响。具体来说,有四种影响:

1.影响心肺功能。束腹之类的连衣裙紧紧包裹腹部,会压迫腹腔内的器官,导致供血不足,影响心肺功能,容易导致胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕、恶心等症状。

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2.影响胃肠道的消化功能。胃肠道主要集中在下腹部,也是束腹使用最频繁的地方。如果长期限制在这里,会影响胃肠道血液循环的供应。同时,还可能导致整个肠胃功能的减弱,出现便秘。

3.影响青春期少女的发育。青春期女孩的身体器官尚未发育完全。穿塑身衣会使胸部肌肉骨骼发育畸形,还会影响子宫、卵巢等的发育。,可能会进一步影响以后的生育。

4.影响皮肤健康。由于束腹紧贴身体,皮肤无法自由呼吸,容易导致微循环障碍,影响皮肤正常的营养代谢。尤其是出汗后,汗液不能及时挥发,容易造成毛孔堵塞、局部皮肤发红、毛囊炎等问题。

每个人都爱美。但是如果因为塑身而受伤,那就得不偿失了。

本文由中国人民解放军总医院304附属医院八一大楼门诊部主任彭国球科学把关。

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