内衣是女性日常穿着中的必备单品，可以让胸部线条聚拢得更直，展现出十足的女人味。所以，女性选择合适的内衣非常重要。但其实很多女生还是羞于表达这种内衣。他们甚至不知道如何选择适合自己的内衣尺码，只能忍着穿不合适的内衣。

长期穿着不合适的内衣，不仅会影响女性的身体发育，还会给身体带来严重的不适。所以内衣的尺码选择很重要。你知道如何选择内衣的衬裙吗？你知道内裤下面什么不紧吗？其实只要满足这四个小细节，就算内衣不紧，也来看看吧。

01.穿上内衣后，下围就不会有多余的脂肪了。尺码合适的内衣穿起来很舒服，不会觉得紧。内衣下围自然不会有多余的赘肉，很多女生误以为只要你能系好内衣带，内衣就不会紧。但实际上，如果你尽力把内衣腰带系紧，下围会有很多多余的赘肉，这也说明内衣下围太紧了，这个尺码不合适。

02.穿上内衣后，呼吸顺畅，没有压抑感。这种内衣，下围一般比较合适舒适。只有尺码合适的内衣才不会有压迫感。如果内衣下围很紧，穿上内衣没多久，就会觉得喘不过气来，很压抑。这种内衣穿起来特别不舒服，是内衣尺码不合适的常见表现，也就是常说的内衣围度下太紧。

03.说到底，肩带和下围都没有明显的勒痕。内衣下围太紧，会紧紧贴在身上，到最后会有特别明显的勒痕。这种绞杀会特别痒，让人觉得很难受。但如果内裤穿了一天，没有明显勒痕，说明内裤适合下围。

04.肩膀和手臂可以自由活动，没有明显的束缚。如果内衣下围比较紧，对应的肩带长度不够长，那么我们行动的时候就会有束缚感。但是，如果我们穿的内衣比较合适，那么在肩部和手臂的运动过程中就不会有束缚感，可以更加轻松自如地伸展，也就是说内衣的下围尺寸合适。

扩展小知识:如何正确测量自己的胸围

想要选择适合自己身材的内衣，首先要明确自己的胸围。我们的体重每天都会不断变化，胸围的大小也不是固定的，所以在选择内衣之前还是需要正确测量胸围，那么应该如何正确测量胸围2？

首先准备一把软尺，穿轻薄的内衣，然后找一个比较舒服的坐姿。

接下来，你可以开始测量胸围了。测量胸围的时候，建议先测量上胸围，身体稍微向下倾斜，保持45度左右的角度，然后用软尺在胸围上方绕一圈。这时候注意不要硬拉软尺，这是贴身的姿势。柔性尺一圈的距离就是上胸围的长度，我们可以先记录下来。

然后测量下胸围。下胸围的测量方法比较简单。自然的让软尺绕下胸围，或者不要紧，保持自然长度。此时得到的数据是下胸围的数据，也要记录。

根据测量结果选择自己的下胸围，用下胸围减去上胸围计算出自己的罩杯，这样就可以轻松确定自己需要穿的内衣尺码。是不是很简单？

好了，这就是Mad今天给大家分享的时尚资讯。现在，你知道内衣下面什么不紧吗？每天为大家分享流行趋势知识，赶紧关注吧！(原文，图片来源网络。如有侵权，请联系删除。

#分享新生活# #品牌好物# @头条时尚