说起老人机，你可能会想到声音大、键盘大的功能机，但无论是城市街道还是繁忙的景区，你都会看到五六十岁的长辈拿着智能手机拍照录像、视频聊天、看剧、看新闻。

如果父母让你推荐几个有用的手机app，你会推荐哪几个？

本文所说的长辈，主要是五六十年代出生的人。他们有的刚刚退休，有的还在工作岗位上苦苦挣扎，从家用电话、传呼机到功能机、智能手机，再到今天的全屏、折叠屏。他们几乎经历了移动通信时代的全过程。

为了搞清楚父母手机里app的使用情况，我们联系了很多同事朋友粉丝，发现父母的手机app似乎和我们的没有太大区别。

某公立学校教师付女士告诉我们，因为工作和生活的需要，她尝试了很多手机编辑app，最终选择了剪贴。在她看来，“剪辑”app操作简单，功能全面，不仅可以编辑课件和自己唱的歌，还可以剪辑家里孩子的视频。《剪贴》里的视频教程我都看了，很有帮助。」

照片由这位女士提供

除了微信，Tik Tok是最受长辈欢迎的手机。退休的张女士分享了她使用的经历:“Tik Tok是我解闷的工具。休息的时候听家乡的主播聊天。当我无事可做时，我就学着做饭。疫情严重的时候，我还跟着Tik Tok在家里做健身操。」

张女士供图

现在还在单位上班的陆先生，对WPS很是推崇。他会随身携带一个u盘来存储信息。如果要临时修改文件，他会在外面用手机，在家里把u盘插到平板上操作:“屏幕大，可以点开，就像在手机上改一样，很方便。」

卢先生供图

采访中，我注意到很多长辈的手机字体确实比较大，但是在文字编辑、视频编辑、聊天拍照、短视频刷屏方面，他们和我们没有太大区别，除了没看过王者荣耀、原神之类的游戏。

首先要推荐的是前面提到的剪辑和WPS。虽然用手机或者平板电脑进行生产力工作并不是主流，尤其是对于长辈来说，如果你需要这个，在手机或者平板电脑上点几下就可以解决问题，何乐而不为呢？

好了，我们开始吧！

国家反欺诈中心

可能很多朋友看到这个推荐会笑。在机场、火车站、疫苗接种点，随处可见工作人员进行宣传。实际体验过后，我只想说，大家都要注册使用这个app。

在国家反诈骗中心，可以查看手机中是否有可疑app，交易是否有风险。可开启来电、短信预警，精准识别诈骗信息；可以直接举报诈骗，遇到“小孩”让长辈转账的情况也可以核实身份。更不用说诈骗的富豪案例了。

当然，在推荐他们使用的时候，记得帮他们设置各种权限。

在微信上阅读

说到手机阅读app，微信阅读一定是很多朋友的心头好。如果家里长辈喜欢读书，和他们一起组队微信读书也是不错的选择。

微信阅读不仅可以调整电子书的背景颜色和亮度，还可以根据需要调整字体、大小和间距。对长辈友好，有听书功能。起床看几页白鹿原，睡前听一段明朝那些事，舒服又放松。

快乐的肖骁乐

虽然不经常看MOBA，也不经常吃鸡手游，但是“开心好玩”出现在长辈手机上的频率还是挺高的。

简单的操作，轻松的有减压消除成绩的音乐，上千级的挑战，没有无法接受的惩罚机制，家长可以尝试“快乐的乐趣”进行日常的放松和娱乐。

当然，虽然不常见，但不代表父母不玩王者荣耀。如果他们想尝试，请一定要和他们一起体验。

下厨房

父母认为我还没长大的一个重要原因是我还不会做饭。对他们来说，厨艺是一个人成熟的重要标准。

《下厨房》里有非常丰富的家常菜，也有很多“只有在餐厅才能买到的菜”的做法，从食材到操作流程大多都有详细介绍。如果长辈对烹饪有自己的追求，那就让他试试“下厨房”，这样他不仅可以学到新菜，还可以分享自己喜欢的菜谱。

谷歌翻译

虽然因为疫情出国旅游比较麻烦，但我还是在长辈的手机上看到很多翻译app，谷歌翻译就是其中之一。

谷歌翻译不仅支持文字、照片和对话的翻译，还支持转录或手写。当然，翻译app不只是Google，蔡赟小翻译和网易有道词典都是不错的选择。

系统自带App推荐

除了第三方app，其实很多系统自带的app也很有用。比如iPhone备忘录可以记录日常生活，写字画画，做待办事项。

华为手机日历可以添加提醒，显示各国节日，设置节假日和休班信息。

小米手机的计算器不仅可以进行简单的计算，还可以实现各种换算、税费、贷款，甚至可以计算出亲戚的地址。

而且手机厂商为老年人优化的大字体、语音播报等功能自然是最先在系统app中应用的。如果长辈有各种需求，先看看系统app能不能满足。

全能教学小程序:小麦时代

虽然已经推荐了十多个app，但是远远不能满足长辈的需求。怎么点外卖，怎么买火车票，怎么修地图，这些在我们看来很简单的事情，在他们看来可能很繁琐。

这时候就轮到“麦凌”小程序了。

在这个小程序中，170多位创作者构建了一个技能百科，涵盖了不同品牌手机的设置和不同app的各种功能。目的只有一个:教长辈玩手机。

每个技能都规定了步骤和学习时间。以“支付宝如何收别人钱”为例，分为8步，预计1分钟学会。点开之后，不仅会有语音，还有非常清晰的指令，很快就能学会。

在日常使用手机中，我遇到过很多有趣的“养老模式”。

使用高德地图导航时，只需举起手机即可进入AR实景模式，在实景中直接指示方向。

IPhone自带的翻译可以选择“面对面”，界面简单，操作容易，入门难度非常低。

打开支付宝的长辈模式，首页会变得非常简洁，日常使用没有问题。

向左进入老年人模式

我一直用的是饿了么的长辈模式，大色块，大字体，直接页面提醒。作为一个年轻人，我也很喜欢。

向左进入老年人模式

无论是高德地图的AR模式，还是iPhone翻译的“面对面”模式，都不是传统意义上的养老模式，但即使是不用智能手机的长辈也能快速上手。支付宝和饿了么的长辈模式，即使对于年轻人来说，也是完全够用的。

在我看来，“长辈模式”不应该只是一个开关，而是一个更易用、更直观的功能，更容易区分的文字和提醒，一个优秀的app，从一开始就会考虑其各个年龄段的用户。

从日常使用到娱乐放松再到创意生产力，我们分享了十多个适合长辈使用的app。那么，你的长辈们都在用什么app呢？欢迎在评论区告诉大家，一起丰富长辈的数字生活。