在中国式家庭中，见面夸孩子似乎是大家默认的社交技巧。

而中国式父母又认为人要谦虚，所以当别人夸孩子时总是谦虚回应，生怕孩子飘了。比如：

“哎呦，你家孩子又考第一了？一看就是你们教得好”

“没有没有，这孩子太内向了，都不会跟人打交道”

“看看这孩子多外向啊，见这么多人都不怯场”

“光外向有啥用啊，学习成绩差得不行，愁死我们了”

“这孩子唱歌唱得真好”

“哪里哪里，比她唱得好的多了去了”

“看这孩子多听话啊，太乖了”

“哪儿啊，挑食挑得不行，这不吃那不吃”

这些话大家应该都不陌生，可能自己说过很多，也可能从小到大听自己的父母说过很多。

在日常生活中，我们会无意中给孩子贴很多标签，比如聪明、听话、胆小、自私、懒惰，等等。

这可能只是你无意中说的一些话，但是对孩子来说，却可能改变他的一生。

心理学中有个词叫做“标签效应”，是指当一个人被外界用某个或某些词汇描述即贴上标签时，他的自我认同和行为会受到影响。

举个最简单的例子，有些孩子本来并不挑食，但是家长总是有意无意对别人说：“这孩子爱吃肉不爱吃菜”，可能他后面慢慢的就真的不爱吃菜了。

再比如，有些孩子本来不爱说话，父母见人就说“我家孩子太内向”，可能孩子就真的内向了。

同样，对于聪明、勤奋、听话这样的词，我们也建议不要随便往孩子身上贴，这些标签会让他活在别人的期待与认可里，为了讨好他人而不敢表达自己内心真正的需求。

最好的方法是撕下一切标签，学会就事论事。

昨晚和多多聊天，聊着聊着说到了她以后要期中考试，她问我，“如果我考班上最后一名，你会生气吗？”

我有些愣住了，没想到她会问我这个问题，我只好傻傻地看着她。

她又继续问我：“如果我考了第一名，你会开心吗？”

我想了一下回答说：

“其实妈妈觉得你考第几名是你自己的事情。我会生气只有一种情况，就是考完了之后你跟我说因为没有复习或没有准备而考砸了。我觉得你只要认真努力，无愧于心，哪怕是最后一名，妈妈也一样爱你。”

她点了点头。

这些年我一直给孩子输入的价值观是: 做任何事情都要专注与努力。

现在的人都很会夸孩子，多多因为运动能力，经常会被身边的人夸聪明，其实这些都是在给孩子贴标签。

每当多多被夸聪明的时候，我都会在旁边补上一句，“她勤于练习。”这样有助于淡化她对自己“聪明”的认知，而更在意自己努力的过程。

那如果已经给孩子贴上了标签，怎么给孩子撕掉标签呢？我给大家4点建议：

第一，寻找机会让孩子看到一个全新的自己。

比如我们给孩子贴了不爱惜东西的标签，就从他爱惜的东西着手鼓励他“你从3岁就开始玩这个玩具，现在看起来还和新的一样。”

第二，创造机会让孩子另眼看自己。

比如说孩子胆小，我们可以带孩子出去吃饭或者买东西时让孩子帮忙找服务员要餐巾纸或者让孩子付钱。

第三，让孩子无意中听到你对他们的正面评价。

比如孩子胆小，可以当着孩子的面告诉第三个人孩子做的好的一些方面，比如今天在游乐场玩一个比较有挑战的游戏，孩子第一个去尝试。或者这样说虽然打针的时候很疼，但他还是一直举着胳膊。

第四，家长要学会引导孩子关注好的行为，多用描述式鼓励孩子。

比如有人夸你家孩子聪明，你可以在旁边补一句，他总是看书很认真；当有人夸孩子长得漂亮，你可以补一句，他还能帮妈妈做很多事。总之就是要把孩子的注意力从评价他本人，转移到关注自己有哪些做的好的行为。

好了，今天的内容就分享到这里，希望对你有所启发！