孩子寒假快到了！不知道老妈妈们有没有发现，一到节假日，家里的宝宝们就像是用不完的能量。他们晚睡早起，中午还有精力各种折腾...对他们来说，玩手机，看电视是安静了一点，但也不能总把时间花在电子设备上。

不是，是宝宝释放能量的好地方！这些又酷又潮的健身房，不仅可以帮助宝宝强身健体，释放多余的能量，而且全部留在室内，特别温暖，宝宝再也不怕出汗感冒了！

最重要的是，这些健身房的运动项目多种多样，大人小孩都可以玩，一点都不无聊~

运动怪兽运动公园

说起室内运动场馆，运动怪兽运动公园肯定有名字。

运动怪兽运动公园第一印象就是大！2500平方米的场馆涵盖了各种运动。里面的配套设施也很齐全，有一个餐吧，更衣室，储物柜，厕所，医务室。储物柜是指纹识别的，超级安全。最重要的是，我再也不怕丢钥匙了！

在储存好东西并穿上护具后，妈妈们可以带着宝宝开始正式的冒险了！

运动怪兽运动怪兽运动乐园的游乐项目非常丰富，四大主题28个超刺激的游乐项目，绝对能让宝宝疯狂玩一整天！场馆内不仅有轻松有趣的地面运动，还有超级刺激的“冒险挑战区”。老少皆宜的基础运动，奥运会一样的竞技项目，新鲜的科技运动，都可以在这里找到。

进入场地时，开始热身的最佳选项是什么？萧艾力推“高空速滑”，也是这里最火的项目之一。

“高空速滑”听起来很危险，其实并不可怕。这项运动本身也是最不耗能的。玩之前感觉吊在半空里很吓人，但是上去了你会发现你一点都不害怕。整个滑道是沿着场地建造的，滑下滑道可以俯瞰整个场地。最重要的是“高空速滑”的速度并不快，基本上是匀速跑。总的来说，这个项目虽然不是很惊险，但是促进激素分泌的幸福感一点都不低。

“艺术攀岩”萧艾也极力推荐孩子尝试，这是最需要体力和耐力的项目。五颜六色的墙壁，让人特别有登顶的冲动，不管你是新手还是老手，都能玩得不亦乐乎。

《萌兽大滑》不需要推荐。萧艾相信孩子们会自己找到它的！然而，这个大滑梯可能有点吓人。它有8米高。当孩子从这么高的曲线滑道上冲下来的时候，那种失重感是其他地方体会不到的。

如果还有精力的话，那么萧艾建议家长可以带着宝宝挑战野外最难的“绳索策略”，体验在9米空的高度完成7个障碍关卡的刺激。这样的设定堪比《盗墓笔记》里的设定，简直过目不忘。

当然，运动怪兽运动公园还有比这更有趣的活动，比如“狂骑”、“萌趣”、“飞行体验”，都很有趣。你还是省点力气慢慢体验吧~特别是场馆内对儿童身高有限制，只允许120cm以上的儿童入内。此外，一些项目将限制身高150厘米以下的儿童参加。

地址:西南三环27号居然之家5楼。

弹力猩红球超级运动中心

弹性猩球超级运动中心是非常适合儿童的宝贝室内运动馆。这里设施超级齐全，环境极好，服务还很到位。假期不知道带宝宝去哪里的爸爸妈妈，一定就在这里。

弹性猩红超级运动中心占地约4000平方米。整个会场设计非常现代，看起来时尚干净，第一印象特别好。另外，场馆内的指引说明非常明确，即使是第一次参观的人也能准确找到目的地。

弹力猩球主要分为运动主题探索区、党团搭建区、零售周边区、亲子运动餐厅四个区域。核心运动主题探索区分为六大主题，分别是蹦床、攀岩、速滑、未来科技、探索未知、梦幻休闲。

这六个主题区分别对应不同的运动类型，孩子可以根据自己的爱好选择自己喜欢的运动。

蹦床区可以说是小朋友最喜欢的区域了！热身后，孩子们可以开始他们的蹦床之旅！这里有很多有创意的蹦床游戏，蹦床躲避球，AR互动蹦床，蹦床篮球，都很好玩。

相对来说，攀岩区更考验孩子的勇气。梅花桩、抱石岩壁等项目惊险刺激。

速滑区精彩纷呈，这里有很多别出心裁的滑梯项目，比如魔鬼滑梯、弯雪滑梯、弯崖滑梯等等。这些项目在初次体验时需要一点勇气。一旦他们习惯了，他们就很容易在这里启动无限循环模式。

如果你想要一些不一样的运动，那么未来的科技园区肯定不会让你失望。这个区域给孩子们带来了更广阔的游戏空间。无论是想尝试模拟投篮，还是打积分篮球，都能满足你的愿望。

在所有区域中，梦幻休闲区是最温暖的。这也是很多小宝宝最喜欢的地方。美丽的梦幻海洋球池，舒适的弹性立体迷宫都在这里，非常适合小朋友玩耍和放电！

地址:机场二高速金盏乡森林公园东侧1号雪碧奥特莱斯购物中心二期3楼

超级兔子运动会

超级兔子运动俱乐部作为一个集多种运动于一体的娱乐场所，可以说是室内运动馆中顶尖的存在。

500+m的超级运动工厂，北京最高高度之一的14m室内攀岩，6层淘气堡和超长滑梯，各种花式蹦床，以及全天免费游玩的AR和VR体验，都给了超级兔子运动俱乐部无限的信心。

别的不说，就拿孩子们最喜欢的蹦床来说吧，意义重大。超级兔运动会的蹦床全部采用进口材料，质量好到可以达到国际比赛质量标准。专业的设备让宝宝玩起来更安心。

网络名人中的蹦床区分为两个区域:自由区和专业区。自由区既能减脂，又能减压，还能耍酷，让跳跃特别过瘾！专业蹦床区的蹦床弹性很高，超强的弹性甚至可以让宝宝觉得太空溜达了。

既然玩过蹦床，就不能错过博物馆里经典的“田空树滑斗”。在这里不叫一点都不好玩。从滑桶迷宫中急速坠落，绝对没有办法脱离。想想就兴奋！

此外，AR和VR的无限玩法也让无数孩子深深陶醉。看看那些可爱的小伙伴们，他们手握方向盘，一路观望，四面八方倾听，诱人的模样简直就是新一代的“秋山车神”。

当然，除了萧艾提到的那些，超级兔子运动俱乐部还有很多很酷的运动等着你去探索。这么有趣又减压的运动公园，为什么不和朋友约个时间呢？

地址:于辛庄路1983创意产业园

VS体育公园体育公园

帝都巨火的科技体育公园来了！寒假不知道去北京哪里溜达的家长们快来看看。VS SPORTSPARK体育公园全副武装等你来挑战！

2000多平米的沉浸式运动游戏室空好玩又好拍。就连平时不想运动的懒妈妈也忍不住开始行动了。

接下来，萧艾将带你解锁VS SPORTS PARK体育公园的N种玩法，绝对刷新你对体育的认识！

首先，竞技类的“拉力赛冲刺”活动，要求每个人都要充满100%的电，在腰上系一根绳子，试着向前跑，看谁把手中的砖块放得更远。虽然比赛时间不长，但足以让你流汗。

不能错过AR版的《墙来了》。游戏规则很简单，只要你按照规定的动作钻透墙上的洞。这个项目虽然不用担心碰壁，但是没有任何技巧真的很难通过所有关卡！

如果你想在家里没有跳舞机的情况下跳舞，那就试试VS SPORTS PARK体育公园里的舞蹈律动秀吧！真正的节奏大师，让你跳出五彩缤纷的舞步。

如果孩子不小了，那么“猎枪弹弓”一定对他的口味。“霰弹枪弹弓”是场馆内的热门项目之一，游戏有点像现实版的“愤怒的小鸟”。孩子们只需要用巨大的弹弓把弹珠扔向电子屏幕。球的质地很软，家长完全不用担心安全问题。

如果想体验球类运动，室内高尔夫，棒球，足球，乒乓球，篮球等。都可以一次完成。除此之外，运动馆还有很多有趣的活动，比如Aauto faster的切水果、射箭、赛车等等，活动丰富程度超乎你的想象！

地址:西大望路合生汇B3楼

谁说冬天只能躲在家里？这些轰轰烈烈的健身房不是更适合家里的孩子吗？还不快动起来，让运动承包你整个冬天的快乐~