华爸爸说:
宝宝一岁后，需要的营养大大增加。除了喝奶粉，纯牛奶也是不错的选择。
牛奶作为最常见的乳制品，含有丰富的蛋白质和钙。对孩子的正常生长发育和能量补充有很大的帮助。
根据《2021年中国乳品质量报告》，我国生鲜乳抽检合格率达到99.8%，不合格产品不得上市。
可以说，闭着眼睛选，很难遇到牛奶安全问题。
出发地:https://www.chinairn.com/hyzx/20210719/151246704.shtml
然而，父母总是想给孩子最好的。
那么，市面上的各种纯牛奶，哪种蛋白质、钙等营养成分含量高呢？
爸爸收集了38种线上线下都很受欢迎的纯牛奶，为你的宝宝找到最适合的！
目录
我应该喝多少牛奶？
黄金奶源有哪些？
评估样本
蛋白质含量
钙含量
脂肪含量
碳水化合物含量
一般注释
消费者建议
推荐产品:
根据中国居民膳食指南，1岁以下的婴儿不应直接食用纯牛奶或鲜奶。
建议1-2岁每日总奶量为300-500ml，2-3岁为500ml。
黄金奶源是指位于南北纬40至50之间的国家和地区。
包括黑龙江、内蒙古等地，德国、澳大利亚、瑞士等国家。
该地区的草原常年被温带气候所包围，为多肉牧草的生长提供了良好的条件。
好牧草可以做好饲料；好饲料才能出好奶。
而且在这些地区，奶牛的生存环境、饲养管理、牛奶质量安全控制都比较好。
所以黄金奶源的牛奶很受大家欢迎。
而国内一些大型乳企，除了黄金奶源，还会在全国各地设立乳品厂。
同一种奶可能有几种不同的奶源。
平心而论，奶源区不在本次测评之列。
根据电商平台的销量和品牌知名度，华大爸爸选取了38款纯牛奶产品，其中进口12款，国产26款(如果同一品牌有多款产品，则选取销量较高的电商平台)。
关于选择
这次不会检测巴氏奶:
由于巴氏奶运输半径有限，不同地区的巴氏奶品牌不一样，很难统一对比评价。所以这次只检测常温奶。
这次没有安全评估:
在国家的强力监管下，牛奶近几年没有出现安全问题，这次就不评价安全性了。
注:钙和碳水化合物的范围值参考常见牛奶品牌的标示值。
新西兰远远高于国家标准
补充大量蛋白质是宝宝喝奶的第一目的。
根据国家标准GB 25190-2010《灭菌乳》规定，牛奶的蛋白质最低应达到每毫升2.9克(g/100mL)。
38种牛奶的蛋白质含量如下:
摘要:
1。新闻蓝高达4.0g/100mL。
新西兰的蛋白质含量最高，远远超过其他畅销的常温奶产品。
E L金典和惠S杰X仅次于纽兰，为3.8g/100mL。
2。花y、枕l、山d含量最低。
这两款刚刚达到国家标准最低要求2.9g/100ml。
根据中国婴幼儿膳食指南，2岁婴儿蛋白质的推荐日摄入量为40g。
按照宝宝每天喝500毫升牛奶计算，华力L枕和万D山只能提供14.5克蛋白质；
新西兰含量最高可提供20克，几乎是花梨L枕和魔杖山的1.4倍。
钙对婴儿骨骼和牙齿的生长发育起着重要的作用。
纯牛奶富含钙，吸收率高，是宝宝摄取钙的主要途径。
为了宝宝的健康生长发育，华爸爸建议选择含钙量高的纯牛奶。
这种选择是纯牛奶，没有额外的钙，它的钙含量与奶牛的种类和牧草的质量有关。
38种牛奶的钙含量如下:
摘要:
1。十六钙含量超过120mg/100mL。
其中益L金典和惠S洁X含量最高，为125mg/100ml；；
旁边是丰CμC，M*H甘DμC，为124mg/100ml；
S含量在西m天最低，为90mg/100mL。
根据中国婴幼儿膳食指南，1-3岁婴儿每日钙的推荐摄入量为600毫克。
按2岁宝宝每天喝500mL牛奶计算，益L金典和惠S杰X可提供625mg钙， Xi M天S可提供450mg钙。
2。有一项没有标明钙含量。
虽然没有国家强制要求，但大部分牛奶都会标注钙含量。
在这款测评产品中，只有万D山没有标注，所以无法比较钙含量。
惠S杰X，伊L金典远高于国标
与成人注重健康饮食、选择低脂食物不同，正常体重的婴儿优先选择脂肪含量高的牛奶。
脂肪含量高可以促进脂溶性维生素(如维生素A、维生素D等)的吸收。).
而且脂肪含量高的牛奶，奶味丰富，口感强烈，更容易让宝宝喝到。
38种牛奶的脂肪含量如下:
摘要:
惠S洁X脂肪含量最高，达到4.8g/100mL，远高于国家标准(3.1g/100ml)；
小X牛青H脂肪含量最低，只有3.2g/100mL，刚好超过国家标准。
E-L金码远高于其他产品
牛奶中的主要碳水化合物是乳糖。
乳糖能调节胃酸，促进肠道蠕动，帮助人体消化腺分泌。
还能促进肠道内乳酸菌的繁殖，抑制腐败菌的生长。
如果宝宝不肥胖，华爸爸建议选择碳水化合物含量高的牛奶。
碳水化合物含量越高，营养价值越高。
38种牛奶的碳水化合物含量如下:
摘要:
金典碳水化合物含量最高，为5.5g/100ml。
万得山、三益特产、麦q儿、维G旗舰店、颜T碳水化合物含量最低，为4.5g/100ml。
温馨提示:虽然乳糖是个好东西，但是对于乳糖不耐受的宝宝来说就没那么好了。这种情况下可以选择去除乳糖的舒化奶。
对38种牛奶的具体评价如下:
基于以上综合评价，华大挑选了6种蛋白质、钙、脂肪、碳水化合物含量较高的纯牛奶，买回进行口感评价:
s杰X，Yi L金典:奶香味浓郁，细腻滑嫩，甜甜的，脂肪含量真的更香；
n蒙特伦苏，Jun L宝友之:奶香味浓郁，细腻，滑爽，香甜；
s纽兰，冯C穆C:奶味不重，细腻顺滑，甜度一般。大多数人觉得味道不太好。
最后同事们一致认为，惠S洁X和衣L这两款国产牛奶口感最好，而新s兰和丰C牧C这两款进口牛奶则是不香也不够甜。
总的来说，华大认为应该尽量给宝宝选择含钙量> 120 mg/100 ml，蛋白质含量> 3.6 g/100 ml的高钙高蛋白牛奶。
如果宝宝没有肥胖、乳糖不耐受等特殊情况，脂肪和碳水化合物的含量要尽量高。
推荐产品:
1。选择高钙高蛋白的牛奶，避免牛奶饮料
真正的水果、酸奶等。都是乳饮料，营养指数远不及纯牛奶。
2。乳糖不耐受可选择舒化奶
与纯牛奶相比，舒化奶不含乳糖，适用于乳糖不耐受的婴儿。
3。避免空喝肚子里的牛奶
空腹部喝牛奶会导致白天疲劳，严重时会出现腹痛、腹泻。
4。不要买生牛奶
鲜榨的原奶和生羊奶没有经过杀菌处理，其安全性无法保证，会对宝宝的健康造成伤害。
回顾过去:
1.配方奶粉和有机奶粉的横向评价
2.婴儿和孕妇食用海藻油和鱼油的评价
3.尿布拉拉裤的评价
4.驱蚊止痒产品的评价
5、儿童、成人防晒系列评价
6.婴幼儿米粉和面条作为辅食的评价
7.婴儿益生菌的评价
8、婴儿霜、身体乳、润肤霜保湿系列评价
红花评价简介:
我们是国内第一批从事商品比较评价的人。设立“小红花测评”的目的是通过独立、客观、专业的对比测评，向家长推荐更安全、更具性价比的儿童及家居用品。
“小红花评价”坚持三个原则:不接受企业提供的检测样品，不接受试图影响检测结果的广告和赞助，委托国家认证检测机构独立检测。
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过去回顾:
尿布/牙膏/奶粉/电蚊香液/床栏/马桶座圈/
电动食物碗/滑板车/书包/蜡笔/食物锅/凉鞋/
水杯/安全座椅/胶原蛋白/一次性内裤/蝴蝶脸/
益生菌/海藻油/鱼油/补钙/补铁/补锌/鱼肝油/
核桃油/洗衣皂/孕妇钙片/孕妇补铁/高脚椅/
臀霜/肩带/腰凳/洗衣液/爬行垫/防绳/
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