大冷天给孩子穿上一双温暖舒适轻便的鞋子确实很重要，但是面对市场上琳琅满目、款式各异的童鞋，家长应该如何选择，什么样的鞋子最有利于孩子脚部的生长发育呢？接下来，我们来听听专家怎么说。

0-6岁是脚发育的关键期。穿不合适鞋子的孩子，很可能会造成扁平足、内翻足、O型腿等足部畸形。据统计，91%的孩子穿鞋不当，83%的成年人对童鞋不够重视。那么市面上哪些款式不适合幼儿穿呢？

太原市第二人民医院足踝外科主任医师刘建国:现在有很多看起来时尚新潮的鞋子。年轻父母觉得好看就给孩子买。我们最能代表两个方面。一种是雪地靴，是一双温暖柔软的鞋子。为什么说孩子有时候不合适？因为小孩子要走路，如果你穿这个鞋时间长了，刚买的时候，底部有一个毛绒绒的东西，让你觉得很暖和，把脚盖住了。但是走多了，他会把绒毛踩下去，这鞋就变大了，而且不通风透气，容易造成你脚部的一些皮肤病。第二种是踩上去之后变得肥大，脚在里面走的时候有碰撞，导致孩子走路不稳。

而且这种看起来厚实保暖、穿脱方便的雪地靴，脚趾和脚跟都比较软，不能很好的保护脚踝，容易造成踝关节和韧带损伤；鞋底太平，不符合人体工程学设计。

太原市第二人民医院足踝外科主任医师刘建国:太软的鞋子对踝关节没有保护作用，而太大的鞋子，孩子的脚会在鞋子里碰撞，重心不稳，容易导致意外伤害，比如摔倒、扭伤等。

同时，像一款很酷的街头神器——靴子，搭配打底裤和裙子，在外面行走确实能赚到足够的回报，但是为了保持造型，它的材质一般都比较硬，即使是麂皮、鹿皮等柔软材质，脚踝也需要设计得硬挺紧绷，而且这种鞋子自重较大，容易对脚部造成不同程度的伤害。

太原市第二人民医院足踝外科主任医师刘建国:一个是鞋子比较宽，一个是重量比较大。如果孩子太小，长时间走路时穿超出你负重的东西，会使踝关节有些酸痛，容易扭伤脚踝，造成意外伤害。另外，鞋的鞋头比较宽，在跑步的过程中，会和里面的脚发生碰撞。如果鞋子太硬，就会造成我们所说的甲沟炎。因为脚趾边缘反复与鞋子碰撞，会产生无菌性炎症。无菌性炎症发生后，会慢慢形成甲沟炎甚至感染、脓肿。

那么在孩子不同的阶段，家长应该如何给孩子选择鞋子呢？

太原市第二人民医院足踝外科主任医师刘建国:足弓是从2岁左右到12岁，甚至13、14岁逐渐形成的。有的孩子出现的早一些，有的孩子出现的晚一些，但一般来说，在2岁之前，如果孩子尽量不会穿鞋，就让他穿双袜子，赤脚在地里锻炼，这样他就可以

两岁以上进入平稳期的孩子，要选择鞋头宽度适中、透气、鞋面柔软有弹性、鞋底适当防滑软的运动鞋，鞋底要有一定的厚度，但不能太厚，否则不仅增加走路的难度，还容易扭伤脚。

太原市第二人民医院足踝外科主任医师刘建国:像现在国产的运动鞋，一般鞋底都是2厘米左右，1.5到2厘米或者2.5厘米。这个厚度和硬度就够了。如果有的鞋子太高太软，可能会很舒服，但是他的重心会不稳，会摔倒，甚至跑步的时候，抓地的时候会有一些意外。

而且买鞋前一定要量好孩子的脚长。鞋子内长要比脚长0.5-1cm，夏季凉鞋要大0.5cm，秋冬鞋要大1cm左右。

太原市第二人民医院足踝科主任:如果很多人来看病，或者经常让家里的老人给孩子买鞋，他可能会喜欢买大一号的鞋，认为可以穿一两年。其实买大一号的鞋，孩子的脚会穿在鞋里，这不是一个稳定的结构，会有冲击，会打滑，导致重心不稳。

有些兄弟姐妹或者朋友孩子穿的鞋子也不适合孩子。

太原市第二人民医院足踝科主任:穿新鞋的时候，鞋底、鞋垫、鞋面都是保护性的。旧鞋会变软。较软后会对脚踝的保护性和稳定性较差。相对来说，它肯定会有一些不必要的缺点，和新鞋相比容易造成一些意外伤害。(记者袁野、裴俊峰)

来源:太原广播电视台经济生活频道