大学生职业规划中常见的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目性和挫败感。调查显示，近40%的人对自己目前的职业规划还是满意的，但当这种规划被分解后，他们的选择就没那么乐观了:只有12%的人知道自己的性格、兴趣和能力；18%的人知道自己职业发展的利弊；只有16%的人清楚地知道自己喜欢什么，不喜欢什么。专家指出，大学生对自己职业规划判断的不一致，进一步说明大学生对什么是职业规划没有真正的认识，只知道概念，缺乏实际的执行。

无论你是刚刚踏入大学校门的大一新生，还是忙于各种招聘会的毕业生，当务之急是正确定位自己，规划职业方向，确定目标，然后做出相应的努力。也正因为如此，“大学生职业生涯规划”这一概念才具有积极的意义。

大学毕业生职业生涯规划的流程和主要内容:

一年级是试用期:要对职业有初步的了解，提高人际交往能力。一年级学习任务不重，要多参加学校的活动，提高自己的交际能力，但不要盲目参加。

二年级是适应期:要考虑以后是继续深造还是就业，通过参加学生会或者社团来锻炼自己的能力，检验自己的知识技能。提高自己的责任心、主动性和抗挫折能力，开始有选择地辅修其他专业知识来填充自己。

初三是冲刺期:临近毕业，目标应该是提高求职技巧，收集公司信息，确定要不要考研。积极锻炼自己独立解决问题的能力和创造力；积极的常识和加入校友网了解往年的求职情况；想出国留学的同学可以和留学顾问取得联系，参加一系列的留学活动。

四年级是分化期:目标要锁定在求职和成功就业上。这时候可以对前三年的准备做一个总结:首先检查一下既定的职业目标是否明确，前三年的准备是否充分；然后开始申请毕业后的工作，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或者模拟面试。积极利用学校提供的条件，加强求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能做好充分准备。

大学生在规划职业生涯时，要做好自己的发展定位，根据自己的能力设计自己的目标，在不同的时间段有不同的规划，否则只是空思维，不切实际。在设计过程中，要以自己为中心，不要自以为是，同时要参考专家的意见，让设计切实可行，可操作性强，最好使用正规的专业机构。

总之，科学合理的职业生涯规划是每个大学生就业的必备工作，也是每个大学生职业发展过程中的必然要求。我们每个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，如何实现目标。

职业规划

第一步。开始编织梦想，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想经历的。我想问你一个问题:“如果你知道不可能失败，你还想要什么？”如果你对成功有100%的信心，你会怎么做？“现在，请坐下，拿一张纸和一支笔，写下你的愿望。当你写作的时候，你不必担心如何实现那些目标，只是试着去写。

第二步。看看自己写了什么，期待自己想要达到的时限。你希望什么时候实现？只有有期限的才能叫目标，没有期限的只能叫梦想。

第三步。选择今年对你来说最重要的四个目标。从你列出的目标中选出四件你最愿意投入、最想尝试、最让你满意的事，写下来。现在我建议你清楚、简要、明确地写下你实现目标的真正原因，告诉你你能实现目标，以及它们对你的重要性。如果你知道如何找到做事情的好理由，那么你可以做任何事情，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。

第四步。检查你列出的四个目标是否符合结果五法则。

(1)以积极的语气期待你的结果，说你想要的而不是你不想要的。

(2)成果尽量具体，明确完成期限和项目；

(3)事情做完了，要知道已经做完了；

(4)能够掌握主动权，而不是被别人操纵；

(5)是否对社会有益。

第五步。列出你已经拥有的各种重要资源。当你制定计划时，你必须知道使用哪些工具。把你拥有的资源列一个清单，包括你的性格，朋友，财产，学历，时限，能力等等。列表越详细越好。

第六步。当你做完这一切，请回顾过去，看看你列出的哪些资源会被巧妙运用。回想一下，找出过去你认为最成功的两三次经历，仔细想想你做过哪些特别的事情，导致了事业、健康、财务、人际关系的成功。请写下这个特殊原因。

第七步。当你完成了前面的步骤，现在请写下实现目标本身的条件。

第八步。写下你不能立即实现目标的原因。首先你得分析自己的性格。阻碍你进步的原因是什么？你必须做什么来实现你的目标？如果你不确定，你可以想想哪个成功人士值得你学习。你要从最后的成绩开始倒数，一步一步列出需要的练习，直到你现在的位置。使用你在第7条中找到的信息作为设计你未来计划的参考。

第九步。现在，请制定出实现你的四个重要目标的每一步。别忘了，回到你的目标，问问自己，我要先做什么才能成功？是什么阻碍了我？我该如何改变自己？记住，你的计划必须包括你今天能做的事情，不要雄心勃勃。

第十步。给自己找几个值得效仿的榜样。找三五个你身边或者名人中在你的目标领域有突出成就的人，简单写下他们的成功特点和事迹。当你做完这些后，请闭上眼睛想一想，好像他们每个人都会给你一些实现目标的建议，并把他们每个人建议的方法写下来，就像他们私下和你谈话一样，在每个关键的句子下面写下他的名字。

回想一下过去那些伟大的成功故事。通过flash技术将它替换为新目标的图像。

第十一步:让目标多样化，有意义。

第十二步:给自己创造一个合适的环境。

第十三步:总是反思结果。

第十四步。把曾经是你的目标，到目前为止已经实现的事情列一个清单。你要从中看到你学到了什么，这期间你感谢了谁，你有什么特别的成就。很多人往往只看到未来，却不知道珍惜和利用好自己已经拥有的。所以我想告诉你，成功的要素之一就是拥有一颗感恩的心，永远对自己的现状心存感激。

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