杨紫、井柏然主演的电视剧《女心理师》，自开播后就引起了无数观众的共鸣。
常人总以为心理问题离自己很远，甚至联想到精神分裂等等严重的疾病才是心理问题。
却不知身边人甚至自己身上，都或多或少会存在一点心理方面的困惑。只是日子久了，以为习惯了。
它们其实都掩埋在内心深处，一旦想起来就觉得很难过。
有观众感叹到，如果早点看到这部剧就好了，当初也不会苦苦挣扎那么久。
剧中有几个非常典型的案例，是生活中最常见到的，并且被很多人忽略的。
“不想让医院宣判自己”的老年人心态倪萍饰演的赵希平，是女主贺顿的妈妈，由于身体出现了 一些问题，经常头晕目眩，赵希平鼓起勇气偷偷地去医院检查身体。
可在等待做检查的时候，她受其他患者家属的情绪感染，以为自己得了脑瘤，吓到还未检查就跑掉了。
笃定了自己脑子有疾病，赵希平就开始安排自己的后事了，这其中就包括“装死”吓女儿，好让女儿将来能够接受自己的死亡。
她不是怕死，而是担心女儿。“年纪大了谁也不能免俗，倒不是怕死，而是怕和自己最亲的人分开”
贺顿发现妈妈买了一大堆药，反复劝她去医院做个彻底的检查，却没想到激怒了妈妈。
“我不去，我害怕，我不想让医院宣判我！”
她害怕检查出大病，就再也离不开医院……害怕会给女儿造成心理和经济上的负担，更害怕知道了结果，就要开始倒计时和女儿相处。
不敢面对，无法承受面对的结果。
年轻人大都不理解长辈为何害怕去医院，反复劝说通常也无法奏效，赵希平这句“不想让医院来宣判我”揭开了老年人不肯去医院的根由。
只有理解了，共情了，你才能说得动长辈。
弹幕里也有网友支招：我每年都给父母办体检套餐，说钱都交了，不去就是浪费钱，他们就会去了。
这也不失为一种好办法，最好的办法是，让父母感觉到孩子能够被依靠，给他们提供强大的心理后盾，告诉他们，你不孤单，我们可以一起面对。
问题不是用来回避的，而是需要解决的。
过度检查的荀总与赵希平截然相反的是，财力雄厚的荀总觉察到身体有问题后，不厌其烦地跑医院做各种检查。
他害怕自己有大病，怕还没有见到儿子回来就嗝屁了。
事实上他的症结就是在亲子关系上，在家庭遭遇车祸之后，仅剩的这个唯一的儿子，成了荀总最大的心结，怕他不争气，又怕失去他。
一想到儿子跑去国外读书暂时回不来，他就会犯病。心口剧痛，仿佛被无形之手扼住了咽喉，无法呼吸。
生活中这样的人真的不少。原本是健康的身体，但严重的心结会导致身体出现某些症状。
做检查得到一切正常的结论后，会安生一段时间，没多久又开始犯病，然后反复求医。
心病还得心药治，检查身体是必要的，但请多多关爱和陪伴老人，协助他们化解焦虑。
这种情况也不限于老年人，年轻人的“恐艾症”也是其中一个现象。
社恐的莫宇“社恐”作为近年来非常热门的词语，逐渐得到了网友们的广泛关注。
它真的是无孔不入，生活中随处可见。
莫宇的案例不仅表现了职场新人的窘迫困境，也揭露了校园暴力的一面。
对社交感到无所适从和恐惧，也不是一蹴而蹴，通常和原生家庭、校园氛围有关。
家长对孩子的社交教育，甚至能影响到孩子的一生……
莫宇在学校遭到欺辱后，回家告诉父母，他们是怎么回答的呢？
“要不是你先招惹他们，他们怎么会欺负你？”
父母忙于工作，漠视孩子的求助，并把错误归结于孩子本身。
在事情已经发生的情况下，不去教孩子如何解决问题，反而教孩子做个鸵鸟？
家庭太没安全感了，感受不到父母关爱的情况下，莫宇只能从自己身上找问题，并且逐渐对自己丧失自信。
在职场上，他延续了这种性格，而且变得更加小心翼翼。
莫宇无底线的讨好，并没有换得同事的尊重，倒是成了大家都可以利用的工具人，利用他并孤立他，毫无愧疚感。
看到莫宇的遭遇，我真是拳头都硬了，情绪很容易就代入了进去。
改变讨好型人格，不是很容易，即便是剧中的莫宇，都是反反复复的挣扎。
朋友和亲人的关心和认可，能很有效地增强自信心，缓解社恐情绪。只可惜啊，他遇到的是一个损友。
不是完美受害人李薇李薇是一个有野心的女孩子，她对同事得过且过的工作态度不认同，为了拿到更多的业务，她会想尽办法展示自己的能力，这其中也包括精心打扮自己。
看到这里一定会有人说，你被侵害就是因为平日里太花枝招展了，穿得太暴露等等。
施暴者在施行侵害之后也是这么对她说的：装什么装，你要是真的清纯，穿这么露干什么呢？
即便李薇鼓起勇气在网上匿名吐露自己的遭遇，收到的回馈也有不少负面的。
他们和施暴者的心态趋同，不去指责施暴者，反而苛责受害者不够完美。
但乖乖女就一定会趋避这种事情吗？剧中以情景的方式构建了过程，其结果是一样的。
无论你穿得多保守，表现得多矜持，都不会改变施暴者的想法。
贺顿对李薇进行心理疗愈时，说：你可以认为你不完美，但你不能因此觉得是自己的问题……
希望每一个有过类似经历的人，都能够得到心灵上的自我救赎。
产后抑郁的二胎妈妈这个案例，应该是当下社会最常见但也最容易被忽视的一种了。
很多妈妈并不知道自己是产后抑郁，有些人靠着自己的意志力撑过了最难的那段时光，有些人，却将生命永远定格在了那里。
为何不被重视，是因为大多数女性都会结婚生子，当你在养育孩子这方面遇到难处时，别人都会很不屑地说，谁都是这么过来的，又不是只有你生了孩子，怎么偏偏就你这么多事。
是的，很多长辈其实也有过产后抑郁，只是无人重视，她们就认为那是常态，是女人必然要经历的一个过程。
大有“我受过的苦，你也得受一遍”否则心理不平衡的心态。
所以说这个案例，不管你是新手妈妈，还是二胎妈妈，不管你是她的亲人还是朋友，都应该看一看。
当我们都正视这种所谓的“常态”，那些新闻中的悲剧就不会发生。
小结《女心理师》之所以引起大家的关注和好评，并不仅仅是杨紫、井柏然等演员带来的热度，而是剧本足够接地气。
以心理师贺顿接到的案例为引线，提炼出生活中常见的心理问题，令观众产生了共情。
剧本不仅会体现出各种焦虑，也会让观众从中得到治愈。
我们生活中的焦虑，远不止这些。但这部剧最核心的价值，是让我们学会正视内心。
借用赵希平（倪萍 饰）的话来说：我们不要去回避问题，勇敢地面对并想办法解决，这才是好好生活的样子。
