人们常常以为记忆是用语言来处理信息的，其实记忆的内容大多作为图像储存在大脑中。平时在我们想要记起什么的时候，那个场面的图景瞬间就会浮现在眼前。

比如，我们想昨天晚饭吃的什么时，脑海中就会出现一幅昨天餐桌上的图景，而不是出现“吃了米饭、鱼肉和青菜”这些字眼。

超右脑照相记忆，顾名思义，是一种右脑记忆，掌握了这种记忆法的人拥有照相机般的记忆能力。当你想要记住什么内容时，无论文字还是图片，都可以将其当成图像摄入脑中，就像照相一样，“喀嚓”一声，所有的内容就在大脑中定格为一幅图。要用到时，脑海中出现的也是图像。

照相记忆是一种图像记忆。如果让你记住一个星期的饮食，你也许就会用语言来记吧，“星期一早晨吃的麦片加鸡蛋，中午吃的青椒牛肉盖饭，晚上吃的米饭加烧茄子”。这是一种左脑记忆，既费力又容易忘记，是“劣质记忆”。如果使用右脑照相记忆，眼前出现吃饭时的场景的话，就能够立刻做出回答，不费任何力气，而且这种记忆能够长期保持，是一种“优质记忆。”通过训练掌握超右脑照相记忆能力以后，学习效率就能够提高数十倍。

摘自 冯晓岚——《超右脑照相记忆训练》