你不是懒，你只是陷入了困境。

这是我在看《你当像鸟飞往你的山》中一句话的大意，原话是这样的：“我不知道为什么认为自己懒惰比认为自己陷入困境要好。”

这是在塔拉几乎与所有家人断了联系、每天躲在自己的屋内一遍遍的看电视剧后的想法，当时到现在都给了我很大的震动。让我一下子对自己有时莫名的颓废找到了合理的解释，让我对自己有了释然，而不是一味的否定自己。

这本书我大概看了几个月才看完，塔拉的父亲，是个忠诚的信教徒，她的哥哥肖恩是个暴力狂，曾说塔拉是个妓女，这成为塔拉一直不愿意承认却实际认为自己也是如此（就是这一点使我深刻的明白一个家庭对一个小女孩的影响，那种极力忽视却在某些时刻还是会忍不住怀疑自己的情感），塔拉的母亲，曾经一个光鲜亮丽的女人，在父权的影响下变成一个不修边幅沉迷于信仰疗法的女人，逐渐失去了一个母亲的柔软。

可以说塔拉痛苦的根源来源于家庭，在那个家庭中上帝便是一切、父亲便是一切、一旦想要去改变，便是对这个家庭的背叛。可塔拉的勇敢之处正在于她没有停在这里，她通过获得教育成为了一个学识渊博的博士，她不在是那个抗拒公立医院、那个只会对着镜子自我疗伤，活在父亲与哥哥为她构造的框架下的无助的女孩。

这是一本有意义的书，没有所谓的英雄主义，因为就算到了近乎书的结尾部分，塔拉面对暴力的肖恩还是会害怕的逃避，就算塔拉在哈佛大学获得了博士学位，学识渊博，可还是没有办法完全摆脱掉过去，也会对自己怀疑。

这或许才是人的生活，有所迷茫，有所害怕，但还是会前进与成长。

可我今天只想就标题谈一谈。

不知道大家有没有这么些时候，明明是有很多事要做的，或者是目前没有具体的事情非要去做，但其实你知道你面对的是很大的一堆不能具体衡量的事。

然后开始变得颓废，什么也不想去做，只想瘫在床上刷手机，可能在刷手机的时候，会得到一些快乐，可是放下手机后，你却有深深的失落与自责感，想要哭，想崩溃，想要有人来安慰自己，甚至会怪自己怎么这么颓，而思索过后，简单的归咎于自己太懒。

真的是这样吗？不见得吧！

试想，如果你的生活很顺利，每天的学习或工作上有些小成就，那么你就会更乐于去做这件事，并不觉得累。

那个时候的你一切顺利。你做什么事都有动力。

把不想行动，看做是懒，总是容易让我从根本上进行自我否定，甚至不知道该怎么走出我的现状，真的只是勤快一点就行了吗？

举一个简单的例子。

做过饭的人都知道，有时候不想做饭，可能不是因为我们懒，而是我们不知道该做些什么？我愿意把这种情况称作我们陷入了困境。

我举这个例子是想说有时候我们这也不想做，那也不想弄，并不一定是因为我们懒，而是因为我们陷入了困境，如果可以走出这个困境，我们可能就不会那么的颓废与疲累。

前一段时间，参加了一个文书大赛，因为原本只是抱着试试看的心态（这种心态不好），也没想着要得奖，觉得随便写一写就好了。可是在写作的过程中，我发现，对目前我的水平来说实在是太难了，每次打开文档，盯着那些字，什么都写不出来的时候，我就会去看手机，下意识的不想去面对这件事。

这能简单的说因为懒吗？是因为我不会写，我觉得那很困难。我承认，每个人都有惰性，但如果把所有一切都不想做的事都归咎于自身的懒惰性，真的特别容易让人一直这样放任下去。

而把此看做，或者说是明白自己目前陷入了一个困境，只要解决了眼前的这个困难接下来就会好。这种心态，在很多时候，都在一定程度上激励着我。

我说的这些，只是想和大家分享一个，可能对你们有所帮助的想法。当你觉得自己生活的很颓时，很糟糕时，不要轻易的否定自己，而应该告诉自己，我陷入了一个困境，我需要解决它。

事实上，每个人多多少少都有“好逸恶劳”的心态，也明白我的这种想法不会和所有人一样。这里我只是分享一个能在我很糟糕的一段时间里，当我想起这段话时，不会轻易的否认自己，而是能让我很快走出来的方法。

只要解决了这个困难就好了，就算寻求帮助也没关系，你不颓也不懒的。

你很棒!