抖音摆臂舞(反手拧拉、弧圈的雏形——反手摆臂。) 我与孤独重归于好 2022-02-16 4 0 这篇文章对学习反手拧拉或拉球的业余爱好者肯定有用。我是直板改横板，摸索学习横板的正反手拉球已经很久了，我最近摸索到一套正手拉球方法，效果很好。我在网上看了许多反手教学视频，讲的动作、发力不是没有道理，只不...
