武术比赛策划书(中国群众性体育运动之花文圣拳)

编辑柚子 3 0
中国群众性体育运动之花文圣拳(中华武术文化研究)一、文圣拳的历史渊源和历史地位文圣拳,又称五步架、长寿拳、离卦拳、杜家拳、义和拳、五步神拳、义和拳等,是中国传统武术宝库中的一朵奇葩,珍贵的国家非物质文化...

武术策划书(专注青少儿武术教学计划)

之桃 3 0
#新作者扶植计划开启#武术教学计划少儿武术打基础和积极提高的有利时期。所以,在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身...

武术训练计划方案(李小龙制定的武术训练计划)

张雪 3 0
以下是李小龙宗师生前专门为学员设计制定的功夫训练计划。柔韧锻炼柔韧或准备活动通常是计划中必有的内容,目的是开始技术训练之前先加强和提高柔韧性。应进行准备活动的身体主要部位有:1、腰——可以通过转身、前后...

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