2017年11月，突然发现自己有强迫症，不断定位朋友圈入口处的红点。这不仅费时，有时还会因为我的八卦、虚荣和攀比，因为别人生活的起起伏伏。那时候做微信生意的朋友很多，各种耗时无意义的朋友让我很累。我果断关闭了朋友圈。当时我还写过一篇文章《你的微信朋友圈怎么样了？文章。时间过得真快！四年很快就过去了。现在就来看看我的变化吧！

之前发朋友圈，一直有顾虑。怎么送别人不会多想，不会吐槽。一遍又一遍的编辑文字，美化图片。有时候发个朋友圈编辑文字要半个多小时，还是比较少的。总是担心，这个朋友圈的领导看不到吗，该不该屏蔽，该屏蔽谁？盾牌会被错过吗？算了，不堵了。折腾了半个多小时，终于灰心了。算了，不送了。慢慢的，从一天一毛到现在，完全不发了。减少了很多朋友圈的焦虑，备忘录里写的情绪表达也很满足。我不会被别人的评论左右，也不会渴望某些人的赞美和评论。我的生活会变得更加纯粹和淡然，我会享受自己的美好，简单和满足。

每天拿出三四个小时刷朋友圈，做一些更有意义的事情。写作、阅读、备课、运动、看电影，比看没有意义、没有营养甚至欺诈性的内容要好得多。一开始，我忍不住去看朋友圈。习惯了之后，朋友圈已经完全被我过滤掉了。

微信朋友圈里的朋友成千上万，但真正的朋友有几个？缩小社交圈，让交流更有意义。

为什么要把朋友的赞美、评论、帮助变成维系友情和亲情的一种方式？他们就在身边，朋友圈不是了解他们的窗口。回到现实生活中去，多和他们交流。你已经知道朋友圈的内容了。为什么要评论，赞扬，暴露隐私？关闭朋友圈后，我会抽出更多的时间与他们交流，无论是友谊还是感情都比以前更深。朋友圈的皮肤已经不重要了。

以前经常刷朋友圈，总是和别人比较，然后贬低自己。我奇怪别人的生活怎么这么幸福，这么浪漫，这么快乐，我怎么这么穷，这么笨拙。我会不断放大揣测别人的生活，真的太累了。虽然女人特有的第六感让我有了揣摩的能力和正确性，但是真实会让我看起来太八卦，太无趣，太心机，太累。这样，不如放松一下自己。人生的大部分烦恼都来自于和别人的比较。关闭朋友圈后，我更享受自己所拥有的，更懂得知足，更懂得经营自己的生活。

当然，朋友圈里还有几个我很喜欢的不熟的朋友。他们的朋友圈不仅原创，而且有趣积极。所以我会轻点空他们的微信头像来“宠”他们的朋友圈，从生活中学习一点乐趣。

没有朋友的陪伴，我更自由，更自律，更专注！盲目消费互联网会让你迷失！再见，朋友圈！