最近收到很多朋友的消息，私下和我聊起欠债后的日子，感谢大家对我的信任，毫无保留的把我的困境全部说了出来。

面对大家的困难，我不知所措。其实除了钱，债务问题基本没有解决的办法，让我们负债累累的时候觉得很痛苦，很绝望。

负债之后，往往伴随着大量的生活压力，家庭不再和睦，工作不再顺利。面对亲朋好友的冷眼和外界的嘲讽，我只能在夜深人静的时候独自哭泣:我的人生怎么变成这样了？......

我相信每个人都在不断反思和追忆过去。你为什么负债？有外在因素，但我们更应该做自己。但这个时候，我们不应该只是沉溺于后悔，沉湎于对自己的仇恨，尽快走出内心的阴影。

希望所有跌入人生低谷的朋友，都能迅速站起来，不要悲观，不要绝望，不要沉沦，不要崩溃。要知道，哭和抱怨都没用。你得自己站起来。

首先，要有一颗坚强的心和一张厚实的脸。

遇到不好的事情，总是很自卑，害怕被别人嘲笑，害怕别人在背后说我坏话，总觉得自己不如别人。不然怎么会到一无所有的地步？这时候就要及时建立自信，因为有了自信，你才能有走出困境的信心，相信自己能行。

从盈余到负债，这个跨度其实很大。大多数人一时适应不了，但你改变不了现状。你只能让自己适应这个低洼的环境，接受现在落魄的自己。你得厚脸皮。你已经名誉扫地了。你只是别人眼中的失败者。你周围会有各种各样的声音。你必须厚着脸皮面对流言蜚语。

面对各种收藏，不要想太多。诚然，我们是欠债了，但是我们还不起，但不是没钱还，也不是不认。只是需要时间。

面对困难，积极的心态很重要，这是在困难中奋斗的助推器。欠债的时候，悲伤、哭泣、怨恨是我每天的必修课。每天都是浑浑噩噩的生活，我也没在上班。过了几个月，我开始觉醒，摆脱颓废，开始以积极的心态面对生活和工作，内心也逐渐得到阳光。

心态转变后，一切开始恢复。有了目标和规划，才有希望和方向。也许有的朋友会说，欠债太多了，根本还不完。怎么才能积极向上？余生都在还债中度过。关键还是不清楚，没有意义。这个时候，我们可以换个角度思考。我们应该用发展的观点来看问题。我们不妨想一想，20年前的20万元和现在相比是多少钱？20年后现在的200万会是多少？也许一年就能赚那么多。

当人们陷入困境，尤其是负债累累的时候，不要幻想有人会帮你还债。这个时候很少有人能救你，唯一能救你的只有你自己。我听过这样一句话，如果你假装睡觉，你就永远不会被吵醒。你必须从心底拯救自己。你没有求生的欲望，神仙也救不了你自己。因为别人想帮你一把，你连手都不伸出来。别人怎么帮你？

也许你曾经很骄傲，也许你曾经很漂亮，但是现在债务变成了现实，荣耀没了，连吃饭都是问题。没有钱你无法生存。第一，给自己定一个活下去的目标，不要在乎是工地还是流水线。不管是送快递还是跑滴滴，只有一份工作能赚钱，让你有更多的想法。

能负债累累的人，多多少少都是有点地位的人，所以一定要放下身段，不要和以前一样，因为情况不同，放下以前的自己，先活下去。

如果你有很多债务，一次付清是不可能的。只能一步一步还清。根据自己的负债情况，可以按顺序进行。一般可以先还清信用卡，再还银行贷款、网贷、私募债。

当然，如果债务特别大，而且这种债务有几百万，那么我建议你先把私募债还清，因为这么多钱，不管是银行还是网贷平台，你都不可能在短时间内还清，他们起诉你的几率应该很大。一旦被起诉，成为不诚信者是迟早的事。反正都是一样的结果。还不如先把债还了，先把个人的债还了。

无论负债多少，都已经成为现实。不后悔，也不后悔。只要往前看，往前跑。

生活中，任何绝望都要坚持。在此，必须奉劝所有负债累累的朋友，无论压力有多大，都不要有自杀的念头。想想吧。如果你因为债务而自杀，你的父母会被嘲笑，你的孩子会被欺负，被别人看不起。你怎么能忍受？所以只有过得好，才能对得起父母和孩子。

我听过这样一句话，“庙里没有故事，香火难旺。”其实生活也一样，没有苦难，没有故事，还叫生活吗？负债涅槃，这其实是最好的故事，也是最精彩的人生！