本文专业知识由福建中医药大学李灿东教授、福建中医药大学附属第三人民医院陈淑娇主任医师提供。

最近。

疫情反复。

给我们敲响警钟。

这场旷日持久的防疫运动

还没完呢！！！

响应国家防疫需求

击中要害

拿出一个小笔记本

一吉

新型冠状病毒(2019-nCoV)

属于β属的冠状病毒

它对紫外线和热很敏感。

50℃30分钟，乙醚

75%乙醇，含氯消毒剂

脂质溶剂，如过乙酸和氯仿

能有效灭活病毒。

氯己定不能有效灭活病毒。

新型冠状病毒肺炎

感染的主要来源是

感染新型冠状病毒的患者

和无症状感染。

在潜伏期是会传染的。

潜伏期为1-14天。

再坚持3 ~ 7天。

发病后5天内传染性极强。

传输路由

通过呼吸道飞沫和密切接触传播

接触被病毒污染的物品或气溶胶

也会引起感染。

人们通常容易受到影响

感染或接种新型冠状病毒疫苗后。

可以获得一定的免疫力。

新型冠状病毒肺炎

临床表现

主要表现为发热、干咳、乏力。

温和的病人

可表现为低热、轻度疲劳。

嗅觉和味觉障碍等。，没有肺炎。

病情严重或危急的病人

发病后一周以上出现。

呼吸困难和/或低氧血症

严肃的人

可以迅速发展到

急性呼吸窘迫综合症

败血症等重症病例。

和多器官衰竭。

及格

鼻咽拭子、痰和

其他标本，如下呼吸道分泌物。

检测到新型冠状病毒核酸。

关于治疗

采取一般治疗和抗病毒治疗。

免疫疗法、糖皮质激素疗法

和中医治疗。

流行病研究的最新进展

世界卫生组织(世卫组织)最近宣布，在法国、荷兰、丹麦和其他国家发现了一种新的新冠肺炎变异株。它是Delta和Omicron变体的组合——命名为“Deltacron”。

初步结果显示，Deltacron患者的症状与其他两种突变株基本相同:打喷嚏、流鼻涕、头痛、身体疲劳、丧失嗅觉和味觉等。

关于预防和控制

避疫扶正。

表达自己的情绪，增强锻炼。

注意饮食，生活规律。

我们明白了

许多地区的疫情

更严重

遏制疫情

学生必须响应学校防疫部署。

不要粗心大意

可能大学生活少了点。

青年李亮

然而

这时，后面安全了

多少人努力了？

因此

我们必须做好保护工作

为防疫尽一份力

人身保护妙招

戴口罩

当你出去的时候带上它

戴上科学面具

经常洗手

七步学会洗手。

经常消毒

日常用品需要清洗和定期消毒。

保持良好的手部和呼吸道卫生习惯。

少聚

保持社交距离

尽量避免通风不良。

拥挤的封闭空房间

少旅游。

显示旅行健康代码和旅行代码。

种子疫苗

无禁忌症且符合接种条件的人群

应该接种新冠肺炎疫苗。

最后

均衡饮食

在工作和休息之间取得适当的平衡

为了保证充足的睡眠

坚持体育锻炼

根据天气及时增减衣服。

如果你感觉不舒服

发烧、干咳、乏力。

及时报告并就医。

防疫小妙招

艾灸防疫

选择大椎、齐飞、足三里、神阙、气海、关元等穴位艾灸，每1-2天1次，每次10-20分钟。温性体质者不宜艾灸。

中医足部按摩防疫

紫苏叶20克，红花10克，干姜10克，水500毫升，煎煮10分钟；加入适量冷水，水位应高于踝关节，并足底按摩30分钟，隔天一次。

此外

保持愉悦的心情，没有焦虑和恐惧。

也是抗击疫情的良药。

只想想看

如果没有流行病

在这个春暖花开的三月，你可以尽情地沐浴春光。

带上两三个朋友，踏青赏花。

风中沐浴，歌唱归来。

或者在街道的拐角处。

寻找烟火

我们相信

这一天

一定要快点来。

资料来源:共青团中央