很多集美都有扩胸的困扰。他们认为扩胸是一件非常丑陋的事情。至少让她们的胸型不那么好看，甚至看起来特别丑。听说有调整型内衣，就陆续去买，想调整胸部，但实际上呢？只是商家和导购的陷阱。

首先说说外联。其实普通人的乳房都是有些扩张的。说出来你可能不信。胸部处于自然状态，除了一些特殊的胸型，大部分都是向外扩张。不信的话可以多问问身边的女生，她们是不是和你一样的烦恼。

所以，我们没必要为了这种不必要的麻烦而让自己不开心。但是，可调节内衣通过猛烈挤压，使胸部的肉在短时间内挤压在一起。情况可能看起来好多了，但是日积月累，你会发现根本没用，胸部可能会经常感到酸痛。那是因为你的身体在告诉你，它已经被“虐待”了。

这样你会发现，我们其实根本不需要什么可调节的内衣，更不用说感到困扰了。调整I型内衣对胸部不好，所以胸小的女生在买内衣的时候可以买一些支撑性比较好的内衣或者法式三角杯。如果不戴，就用胸贴或者无菌医用贴，也是可以的。很舒服。