走的越多，精力越充沛。根据你行走后打开支付宝APP进行同步的步数，需要当天打开支付宝客户端读取步数，可以换算成第二天的能量。同时，步数是基于当天最后一次打开支付宝客户端读取的步数，第二天按照这个步数换算成能量值。
提示:一个设备中记录的步骤可以上传到多个支付宝号。
生活缴费每次262克。
缴纳水、电、气费用，且单次缴费金额大于等于1元的为发电量。同账号同账号的月供只能产生一次能量，不同账号的月供最多可以产生10次能量。
提示:最好的办法就是和好基友互相交，别忘了你的小号还能给自己家充电费~
线下支付每次5克。
满足1元以上支付金额才可以兑换能量，最高兑换金额为10笔/天。
网络购票每次180克
能量产生上限为10笔/月，购买电影票产生的能量只能在淘宝电影购买。
网购火车票每次136克。
在12306/飞猪上支付支付宝买火车票，飞猪和12306车票一起算，最大发电量10次/月。
预约挂号每次283克。
发电量上限为5笔/月。注册成功后，正式去看医生的第二天就会产生能量。(例:4月1日挂号成功，预约4月3日去医院，4月4日才能产生能量)
ETC缴费每一笔付款都会产生一种绿色能源。
电子发票每次5克。
电子发票业务能量上限为5笔/天，即前5张电子发票每天都有能量产生。生成时间截止到当天24点。比如我晚上23点开发票，然后第二天早上7点就有能量产生。具体能源可用性的发票以支付宝“发票管理器”应用中同步的发票数量为准。
绿色办公你需要加入一个公司、单位等机构计算碳能量，加入后24小时生效。在蚂蚁森林攻略页面，点击绿色办公按钮，绑定钉钉账号完成授权，使用钉钉内获取绿色能量的功能。
公交出行每次80克。
每次乘坐公交车通过支付宝扫码可以获得80g能量，一天最多5次。
国际退税每次4克。
通过支付宝国际退税，每次可获得4g蚂蚁森林能量，退税到账后24小时即可领取能量。
