来源:中国新闻网

作者:彭宁玲张奕琳

近日，国家体质监测中心发布的第五次国民体质监测公报显示，2020年，我国国民体质合格率将超过90%，成年人超重率和肥胖率分别为35.0%和14.6%，成年女性体质状况将继续改善。

资料图:市民在北京海淀区腾达大厦一家健身房锻炼。中新社记者侯宇摄

监测内容主要包括身体形态、身体机能和身体素质指标的检测以及相关因素的问卷调查。监测对象为3-6岁的儿童、20-59岁的成人和60-79岁的老年人。监测范围覆盖mainland China 31个省、自治区和直辖市。2020年8月至12月，监测数据采集自1732个政府机关、企事业单位、企事业单位。

国民体质合格率90.4%

数据显示，2020年，达到《国民体质测定标准》中“合格”及以上水平的人数比例(以下简称“合格率”)为90.4%，较2014年监测提高0.8个百分点。

此外，2020年，我国城乡居民身体形态、身体机能和力量素质的城乡差异将比2014年进一步缩小，其中农村居民体质水平的增长是主要原因，这表明城乡体质水平差距正在缩小，变化可喜。

20-70岁人群的超重和肥胖率。资料来源:第五次国民体质监测公报

成人超重率为35%。

农村地区的超重和肥胖率正在迅速增加。

数据结果显示，与2014年监测相比，我国成年人和老年人超重肥胖率持续上升，其中肥胖率增速明显上升。

2020年，成年人超重率和肥胖率将分别为35.0%和14.6%，分别比2014年上升2.3和4.1个百分点。2020年，老年人超重率和肥胖率将分别为41.7%和16.7%，较2014年分别上升0.1和2.8个百分点。

成年人超重肥胖率的上升表现为农村人群超重肥胖率的快速上升，成年男性的城乡差异不再明显。然而，进入老年后，农村老年人的超重和肥胖率迅速下降，城乡差异增大。

9月，孩子们在四川卢希安县锻炼。中新社记者张郎摄

女性体质水平普遍提高

与2014年监测相比，成年女性心肺耐力、最大肌力、肌肉耐力、柔韧性、平衡能力的平均水平有所提高。说明我国成年女性体质状况在2014年成年女性体质总体水平呈上升趋势后，一直在持续改善。女性的体脂率高于男性

结果显示20-24岁年龄段男女平均身高最高，平均值分别为172.6 cm 和160.6 cm 。与20-24岁年龄段相比，55-59岁年龄段男女平均身高低5.1厘米。

成年人体重、腰围、臀围、体脂率等指标随着年龄的增长先增加后减少，但总体趋势是增加的。35岁之前男性的体脂率随着年龄的增长而增长，之后趋于稳定，而女性的体脂率则呈现持续增长的趋势。另外，男性的身高、腰围、臀围比女性高，但女性的体脂率比男性高，而且体脂率的性别差异随着年龄的增长而增大。

城市和农村成年人的身体形态存在一定的差异，表现为城市地区的平均身高高于农村地区，城乡差异随年龄增长而增大:女性农村地区的平均体重、体脂率、腰围、臀围高于城市地区，男性城市地区高于农村地区(男性腰围城乡基本相同)。

8月，福州市民在公园体验智能运动器材。张斌摄

妈妈爱锻炼孩子的体质还是比较好的

监测还显示家长的体育锻炼行为对孩子的体质有积极作用，尤其是母亲的影响。[/s2/]母亲每周参加两次及以上体育锻炼的儿童，其各项身体素质均好于母亲不参加体育锻炼的儿童，其及格率比母亲不参加体育锻炼的儿童高1.5个百分点。