你喜欢用沐浴乳洗澡吗？
现在，恐怕你要开始改变了！
你喜欢用沐浴乳洗澡吗？
医生在乳癌切片中，发现PARABEN成分！
这种叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中，用来抑制沐浴乳变质的防腐剂。市面上三成沐浴乳，都含有这种物质。
虽然一般情况下，PARABEN不会造成皮肤病变，但一旦使用超过十年，就有可能诱发乳癌。小孩子皮肤解毒力很弱，建议千万不要碰触！
最近一段时间
你有没有在你的朋友圈看到这个帖子呢？
这么多↓↓↓
微信中还提到，已经有医师提出建议，如果真要使用沐浴乳，选购时要仔细看清沐浴乳外包装，是否含有Paraben成分。如果可以，最好使用甘油为基底的肥皂。
不少网友表示：以后再也不敢用沐浴乳了！
有网友表示：不知道该用什么了。
还有网友表示：看来，什么都不该用了。
但是事实果真如此吗？
看下方截图，相信机智的你瞬间明白
对，又是谣言！
而且这个谣言早在2011年就开始
就年复一年地在网上流传……
屡次被这种谣言骚扰的你，千万要记住下面的信息，下次一定不要再上当！
▍专家
含量合乎标准就没有伤害
“使用含Paraben的沐浴露会诱发乳腺癌的说法没有科学依据。”中国洗涤用品工业协会理事长郑舞虹介绍，我国对沐浴乳有强制性国家标准，沐浴乳须按照这个标准来生产，“这些抗菌防腐成分都是可以存在于沐浴乳中的，只要含量合乎标准，对身体就没有伤害。”
果壳网一位研究化妆品的硕士也指出，Paraben被用作皮肤和头发产品的防腐剂，包括香皂、洗发剂、沐浴露、除臭剂和乳液等都含有，同时它也是我国允许使用的食品添加剂，用于酱油、醋、果酱、糕点馅、果汁和碳酸饮料等食品中。此外，Paraben还存在于天然植物内，是植物的天然抗菌剂，比如蓝莓、柚子等。“如果连沐浴乳内添加的Paraben都会引发乳癌，那吃含有天然Paraben的水果岂不是更危险？”
据了解，按照我国国家标准《食品添加剂食用标准》，Paraben的最高使用浓度可以达到0.5g/kg，也就是说正常人每公斤体重每日服用0.5g以下，对身体没有损伤。
美国FDA官网资料显示，Paraben是化妆品中最常用的防腐剂之一，通常情况下，可提供保护及对抗各种微生物的作用。而美国癌症协会也曾指出，目前并没有足够的证据证明Paraben与乳腺癌有关联。
▍探访
沐浴乳无直接标注防腐剂
Paraben的化学名称叫对羟基苯甲酸酯，一般译为防腐剂或灭菌剂，是各类防腐剂的总称。
记者走访亿潼隆、顺天府等超市的沐浴乳专柜，在多芬、舒肤佳、力士、六神、夏士莲等多个品牌的沐浴乳外包装上，并没有看到直接标注有“Paraben”或“对羟基苯甲酸酯”这样的成分。
不过，记者也注意到，有几个有抗菌作用的沐浴乳在标注的成分中，有二甲苯磺酸钠、苯甲酸钠或者聚季铵盐等字样。洗涤协会专业人士介绍，这些都属于防腐剂的范畴，都是Paraben，但这些防腐剂成分是允许添加的，只要符合标准就没问题。
▍沐浴乳好？还是皂类好？
没区别
那么，选择沐浴乳还是皂类沐浴，在安全性方面有没有分别呢？
中国洗涤用品工业协会特邀副理事长、江南大学化学与材料工程学院方云教授表示，沐浴乳和块皂类产品，前者为液态，后者为固态。液态产品因含有水分，一般需要添加防腐剂成分；固态产品因外界菌类难以侵入，则一般无需额外添加防腐剂成分。但两者的主要功效就是“清洗”，并没有好坏之分。消费者只需根据个人的使用习惯选择即可，若出现不适可寻医。
很多人会觉得“洗澡还没不洗澡舒服”，其实，这有可能是你洗澡的方法不对。
香皂是肥皂的改良品，特点是显碱性，去污力强，但同时皮肤表面的油脂也会被它带走。
沐浴液属于化学合成洗涤剂，不但有足够的去污能力，而且泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，洗后皮肤不干燥。
浴液中还含有一些油性软化剂，能附在皮肤上形成油膜，防止皮肤水分散失，养护皮肤。
所以，洗澡时最好选用温和、偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂。
洗完皮肤滑，不是没冲净
有时用浴液洗澡总觉得冲不干净，皮肤滑滑的，其实大可不必为此苦恼。
这并不是没冲净，主要是浴液中的表面活性剂与水中钙镁离子反应，在皮肤表面形成了一层稳定的水膜，起到了润滑作用，所以洗后会感到滑滑的。
腋窝多涂，私处勿用
浴液应重点涂油脂分泌较多的部位，如胸背部、腋窝等，这些部位需要重点清洗。
而小腿、前臂这些油脂分泌较少的部位稍微涂抹下即可。
需要提醒的是，私处不要使用浴液，否则会破坏私处的酸性环境，引起感染，应使用专用私处护理液。
涂浴液前，先打出泡沫
浴液生成泡沫是一个吸水的过程，如果直接将其挤在身上打出泡沫，会吸收身体上的水分。
洗完后皮肤非常干，还会影响浴液的清洁能力。
因此，使用时应先将浴液挤到浴球上，用双手揉出泡沫后再涂。
一般轻揉三五分钟即可，最后用清水冲净。
不要让浴液在皮肤上停留时间过长，以免伤害皮肤角质层，加速水分蒸发。
希望下次你不要再被骗了
那么
到底用沐浴乳还是用香皂呢？
现在你决定了吗？
今日精选
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来源｜佛山日报
综合｜新京报、钱江晚报、北京科技报、现代快报
编辑｜Fiesta
佛山日报全媒体整理发布
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