体脂秤其实也不是什么新鲜玩意，很多人家里也都买的有，我自己家里本身也有一个，但是平常我更多是把它作为体重秤，原因其实也很简单，数据记录不准确、测试出的体脂数据意义不大，对平常饮食习惯调整等没有什么实质性的意义。

所以索性我平常也就不关注这些，直接就用来称重就行了。但是真正减过肥的人都清楚，减肥是真的要关注自己身体情况的，而不是盲目的节食运动，不合理的减肥可能会对我们身体造成不可逆的伤害。

去过专业健身房的人肯定都知道，私教每次都会测量记录我们的体重、体脂等数据，甚至还会建议每个学员家里备一个专业一点的体脂秤。所以对于真正在乎健康，想要科学减重的人来说，体脂秤绝对是家庭必备。在拿到华为智能体脂秤 3 Pro的时候，我还是很感兴趣的，因为之前体验华为的智慧生活类产品还比较少，具体的体验还不太清楚。

美的东西会让人莫名产生好感，华为智能体脂秤 3 Pro在设计上可以说很好考虑到年轻用户的审美。体脂秤玻璃面板做成了柔美的渐变色，多种色彩的融合让人看上去很赏心悦目。充分追求设计美学，摆在家里是绝对的艺术品。

同时玻璃面板还是更显高级的磨砂玻璃材质，质感更为出众。因为采用了双频八电极，所以华为智能体脂秤 3 Pro相比我们平常看到的体脂秤多了一个手柄，整个手柄设计得也很不错，上手很温润。

加上LED隐藏式的显示屏，度数清晰，科技感十足。总的看外观，华为智能体脂秤 3 Pro可以说在常规中寻求创新，让人一眼看过去就觉得是很有高级感的体脂秤，气质拿捏得很稳。

华为智能体脂秤 3 Pro内包装里面直接送了3节五号碱性电池，我们拿到后就可以直接使用。当然，也需要下载华为运动健康的App。整个体脂秤的重量大概是2.2Kg，差不多就是2.5L桶装矿泉水的重量，单手也是很容易拎起来的，称重时也不用担心太重移不动。

像体脂秤这种小家电，简单上手才是最关键的。基本上不需要进行什么设置，我们连接上手机，设置自己的基本信息（身高、年龄和性别等），系统就会自动生成人物信息，然后直接测量使用就行。

体重是直接在华为智能体脂秤 3 Pro的LED显示屏上就能看到的，不用刻意打开APP。运动健康的App可以说是我们每个人的身体管家，直接可以看到我们体重的各组分占比，包括水分、蛋白质、脂肪和骨盐量，绝对的数字化呈现，通俗易懂。

此外华为智能体脂秤 3 Pro还会通过脂肪含量这个数据来给我们划分体格，方便我们清楚到底是什么体质类型。因为用的是双频八电极体脂数据采集，所以更加精确。甚至于都能准确检测到我们身体那个部位到底脂肪含量过多。

拿到这些数据我们就可以针对性地做减脂运动，当然，在运动健康的App上也有相应的运动和饮食建议，我们也可以根据建议合理健身瘦脂。

总的在产品使用环节我个人感受最深刻的就是产品体验做的做的很全面，并且组后细致精确。让人完全清楚自己的身体情况，这样也不至于不知道自己到底胖成什么样，脂肪含量高不高之类。这些数据对于想要减肥的人来说真是法宝，有了数据也就有了对策。

华为智能体脂秤 3 Pro还有访客模式，这也方便亲戚朋友来家测体脂，我们直接通过访客模式让他人使用，避免打乱自己已经测试很长时间积累专属自己的数据链，贴心方便。

家用体脂秤监测不精准是行业常见的，在厂商角度来看，家用医疗健康类产品就是能用就行，让我们知道个大概就可以了，所以不会大动干戈，用真技术。但是华为智能体脂秤 3 Pro不同，在数据检测这块真的下了不少功夫。

比如最常规的人体水分含量检测，常规的操作就是通过测量人体阻抗值计算，但是主要测量的是细胞外液的阻抗值，这显然是不准确的。细胞液里面水分含量也是很多的，而华为智能体脂秤 3 Pro的解决方案就是通过双频信号测量到细胞内液的阻抗值，这相比于传统单频测试就准确一大截。

还有就是八电极专业测量，传统四电极只有四个极点数据，不能做到脂肪数据测试的精准定位只是测一个大概。而华为智能体脂秤 3 Pro不同，直接多达八个电极接触点，测试我们身体的数据更为精准。

正是这两项黑科技才让我用着更加放心，我也愿意相信华为智能体脂秤 3 Pro测试出的身体数据。并且减肥运动、饮食等也都会按照这份测试数据来调整，选择相信科学。

总结：好产品其实一用就感觉到了，华为目前在智慧生活打造方面确实已经做的很好了，通过这次体验华为智能体脂秤 3 Pro，我更坚信华为产品的优秀。看到这不知道你们有何看法呢？