简单的小零食
By 鱼儿妈kiki
用料
- 玉米粒 50克
- 白砂糖 10克
- 黄油 150克
- 巧克力 20克
做法步骤
1、巧克力擦成碎碎备用
2、准备好爆米花专用玉米粒和动物黄油
3、锅中热黄油放入白糖融化
4、加入玉米粒中火炒，不断搅拌
5、有玉米粒爆开后盖锅盖，不停的晃锅，避免糊底，一直到没有爆开的声音后关火，把巧克力撒上，拌匀，
6、出锅
7、开动吧
小贴士
盖好锅盖后一定要不停的晃动锅，不然非常容易糊底
玉米粒的营养功效
益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，防癌，降胆固醇，健脑
玉米粒的饮食禁忌
玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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