子午觉是睡眠养生之法其中的子时和午时分别指的是(古人常说的“子午觉”是指什么？坚持睡“子午觉”，有什么好处？)
“睡觉”也是一门学问，好的睡眠，不光能让我们的身体迅速高效地“充满电”，恢复元气满满的精神状态，还能够对人体的一些组织和器官有保护的作用，有利于保持身体健康。今天我要来介绍的这种睡眠方法，可能很多人还没有...
使用微信扫描二维码后
点击右上角发送给好友
子午流注(子午流注浅议)
子午流注针法，其理论源出于《内经》、《难经》，形成于宋金时代，并发展于元明时期。“子午流注纳甲法”又称“纳天干法”，天干以“甲”开头，故名“纳甲法”，它是以天干地支配合脏腑、经络、阴阳及五输穴组成的一种逐...
子午书简(他曾是《百家讲坛》主讲人，现在是北师大副校长，官至正厅)
在北京师范大学官网现任领导栏目中，康震的名字出现了两次。一次是在党委常委的最后一位，排在第十位；一次是副校长的最后一位，排在第五位。也就是说康震在北京师范大学的职位是党委常委、副校长。1970年...
子午谷(魏延的子午谷奇谋可不可行？深入秦岭，看如今子午道是什么模样)
说起茫茫秦岭，最吸引我的就是那一条条山间的古道，然而这其中名气最大，争议最大的我想当属子午道了，既然来到秦岭，这条子午道我们怎么能错过呢？
横当子午道，峻直参井墟。曲琼卷飞霞，俨俨仙人居。秦岭深处...
子午是什么时间(“子午”时间调节睡眠很重要)
中医养生，“子午”时间调节睡眠很重要。“子午”两个时辰是最佳的睡眠时间，古人曾说：“子时不睡耗其阴，午时不睡伤其阳”，而中医中“阴阳平衡”是非常重要的，“阴阳平衡”身体才能正常健康。那么下面我们就来学习一...
子午觉(多睡“子午觉”提升精气神)
来源：广州日报日常生活的养生之道，有三件事最紧要：一是安睡眠；二是通便利；三是和饮食。三事之中，又以睡眠为重中之重。如何作息才能养生工作两不误？古人有一种方法值得参考，这种方法就是睡“子午觉”。文、图/广...
子午相冲(五行精纪论六十甲子六甲纳音法六十甲子性质吉凶例干神甲乙丙丁)
第一卷论六十甲子上甲子 乙丑 海中金丙寅 丁卯 炉中火戊辰 已巳 大林木庚午 辛未 路旁土壬申 癸酉 剑锋金甲戌 乙亥 山头火丙子 丁丑 涧下水戊寅 已卯 城头土庚辰 辛巳 白腊金壬午 癸未 杨柳木甲申 ...
子午相冲(手上掌诀图 十二地支六冲掌诀图与生肖时辰六合掌诀图 地支的作用)
手上掌诀图文/君平安(一)十二地支.子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥.十二地支中又分阳支和阴支.阳支:子、寅、辰、午、申、戌.阴支:丑、卯、巳、未、酉、亥.十二地支掌诀图为什么天干和地支都用...
子午线(本初子午线：即0度经线，亦称格林威治子午线或格林尼治子午线)
1884年10月13日，在美国华盛顿召开的国际经度会议上决定，以经过英国格林尼治皇家天文台的经线为本初子午线（0°经线），作为计算地理经度的起点，也是世界标准“时区”的起点，格林尼治时间（格林尼治的地方时...
子午是什么时间(根据子午流注图，给你最健康最专业的作息时间安排)
子午流注是中医圣贤发现的一种规律，中医认为人体中十二条经脉对应着每日的十二个时辰，由于时辰在变，因而不同的经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。把人的脏腑在十二个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，...