子午觉(多睡“子午觉”提升精气神)
来源：广州日报日常生活的养生之道，有三件事最紧要：一是安睡眠；二是通便利；三是和饮食。三事之中，又以睡眠为重中之重。如何作息才能养生工作两不误？古人有一种方法值得参考，这种方法就是睡“子午觉”。文、图/广...
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子午线(子午线究竟是如何确定的？)
海洋是人类赖以生存的重要空间，同时，也是资源宝库、交通要道、国家屏障,因而海洋利益之争，从人类有了舟辑文明就开始了。公元前2000年到1000年时，地中海的海上霸主先是生活在克里特特岛一带的米诺斯王朝，而...
子午是什么时间(“子午”时间调节睡眠很重要)
中医养生，“子午”时间调节睡眠很重要。“子午”两个时辰是最佳的睡眠时间，古人曾说：“子时不睡耗其阴，午时不睡伤其阳”，而中医中“阴阳平衡”是非常重要的，“阴阳平衡”身体才能正常健康。那么下面我们就来学习一...
子午觉是睡眠养生之法其中的子时和午时分别指的是(古人常说的“子午觉”是指什么？坚持睡“子午觉”，有什么好处？)
“睡觉”也是一门学问，好的睡眠，不光能让我们的身体迅速高效地“充满电”，恢复元气满满的精神状态，还能够对人体的一些组织和器官有保护的作用，有利于保持身体健康。今天我要来介绍的这种睡眠方法，可能很多人还没有...
子午书简(他曾是《百家讲坛》主讲人，现在是北师大副校长，官至正厅)
在北京师范大学官网现任领导栏目中，康震的名字出现了两次。一次是在党委常委的最后一位，排在第十位；一次是副校长的最后一位，排在第五位。也就是说康震在北京师范大学的职位是党委常委、副校长。1970年...
子午谷(魏延的子午谷奇谋可不可行？深入秦岭，看如今子午道是什么模样)
说起茫茫秦岭，最吸引我的就是那一条条山间的古道，然而这其中名气最大，争议最大的我想当属子午道了，既然来到秦岭，这条子午道我们怎么能错过呢？
横当子午道，峻直参井墟。曲琼卷飞霞，俨俨仙人居。秦岭深处...
子午相冲(五行精纪论六十甲子六甲纳音法六十甲子性质吉凶例干神甲乙丙丁)
第一卷论六十甲子上甲子 乙丑 海中金丙寅 丁卯 炉中火戊辰 已巳 大林木庚午 辛未 路旁土壬申 癸酉 剑锋金甲戌 乙亥 山头火丙子 丁丑 涧下水戊寅 已卯 城头土庚辰 辛巳 白腊金壬午 癸未 杨柳木甲申 ...
子午流注(子午流注浅议)
子午流注针法，其理论源出于《内经》、《难经》，形成于宋金时代，并发展于元明时期。“子午流注纳甲法”又称“纳天干法”，天干以“甲”开头，故名“纳甲法”，它是以天干地支配合脏腑、经络、阴阳及五输穴组成的一种逐...
子午书简(繁星丨我陪一米八看《子午书简》)
一米八回家吃住之后，我的一切安排都开始以他为轴心，工作状态略作调整。中午，我是断不会在外边用餐的。如果有采访，我也尽可能在11点之前赶回家为儿子做饭。虽说做饭是烦琐的，但吃饭是愉快的，和一米八同吃一锅饭就...
子午谷(魏延"子午谷奇谋"争论千年，他的想法可行吗？毛主席五个字概括)
公元228年，也是魏明帝曹叡太和二年、蜀汉后主刘禅建兴六年、吴大帝孙权黄武七年，正是三国纷乱之时。以“匡扶汉室”为首要目标的蜀汉已经在川地休养生息多年，但天子尚蒙尘，先帝余志未复，所以丞相诸葛亮然整军备粮...