大家好，我又回来了。一直执着于想早点通过头条兴趣认证，却屡屡受挫。到目前为止，我只通过了一个问题的高质量答案审核...可悲的是，唉，经过这一番折腾，我好像也无所谓了。质量好不好不重要。重要的是我可以每天用头条和悟空问答认真的为几个朋友答疑解惑。

今天给大家分享一些关于手机通讯录备份的知识，希望对你有所帮助。

为什么要备份您的手机联系人？不是因为手机不知道什么时候失控，不能开机，不能触屏，不能操作。总之，早备份早安心。开始今天的内容分享吧。

其实手机备份联系人的方法不止一种。下面，我给大家分享三种常见的手机联系人备份方法:

第一个:借助QQ同步助手，操作也很简单。可以直接下载安装QQ同步助手并登录账号，通过获取联系人权限，允许QQ同步助手自动将联系人同步到云端进行备份。

这种备份的优点和缺点如下:

优点:无论你的手机/卡发生什么情况，都不会影响你的联系人丢失。只需在新手机上下载安装一个QQ同步助手，直接恢复手机上的联系人即可。

缺点:QQ同步助手需要下载安装，联系人备份过程中手机里的联系人信息会被对方获取，需要依赖网络，没有网络环境无法正常工作；

第二:借助手机里的SIM卡备份。直接进入手机中的联系人，点击进入联系人菜单页面，点击导入/导出，将手机中的联系人导出到SIM卡中。

优点:操作简单方便，不需要其他多余的app和网络；

缺点是:

1.SIM卡中可以存储的联系人字段的信息比较简单，比如在导出到SIM卡的过程中，一些带有地址或者多个联系人信息的号码会混淆或者丢失一些信息；

2.2中可以存储的联系人数量有限制。SIM卡。每张卡最多可存储250或500个联系人。如果联系人太多，这种方式只能存储一部分。

3.当3。SIM卡用了，难免会磨损损坏。卡死了，卡里的联系人就找不到了。

第三:用内存卡或者手机内存备份。与第二种方法类似，在联系人菜单中找到导出/导入操作项，选择导出到内存/SD卡，将联系人导出为contacts.vcf文件。以防万一，你可以留着这个。vcf文件到你的电脑或者网盘，这样以后手机出现故障的时候文件也不会丢失。

优点:操作简单，无需经过第三方APP，无需网络，大量存储联系人和字段；

缺点:文件可能与手机分离，不方便第一时间同步联系人。

三种方法的优缺点如上。具体用哪种操作，要看个人的实际情况。

据我所知，了解你的困惑，没有很酷的技巧，没有最新的技术，只有最简单的常用操作方法，希望能给你的生活带来更多的便利。