查莉兹·塞隆出生在南非，并在南非长大。18岁时，赛昂出国到纽约久负盛名的乔佛里芭蕾舞学校学习芭蕾舞。正如她的传记所说，在几次严重的膝盖受伤后，赛昂不得不放弃她的舞蹈生涯。随着芭蕾的退出，赛昂决定试一试。她离开纽约去了洛杉矶，但这并不是一个完美的过渡。当时赛昂浓重的南非口音让她无法扮演角色。赛昂没有放弃，而是学会了如何让自己的口音成为美国口音。

从模特到演员，进入好莱坞仅两年，赛昂就能与电影《魔鬼的代理人》中的两位顶级帅哥联袂主演。一个是我们熟悉的教父阿尔·帕西诺，另一个是《黑客帝国之火》的年轻男神基努·里维斯，赛昂在其中扮演了一个患有精神分裂症的妻子。

她为《极寒之城》拔了两颗牙，演了一个军情六处的秘密特工。即使他在过去的拍摄中受了重伤，也不足以阻止赛昂的许多特技表演。在《极寒之城》这样一部紧张的电影中，赛昂做好了迎接挑战的准备。在一次采访中，赛昂说打斗场景连续拍了20到25次。这是一个长镜头场景，场景之间不会有切换，所以要一气呵成，不要停顿。

她在电影《魔鬼富婆》中赢得了主要角色，这部电影为她赢得了奥斯卡奖和金球奖，然后赛昂在《永旺之流》中扮演了另一个凶猛的角色。赛昂扮演一个为叛军工作的神秘刺客。不仅如此，这部悲惨电影的特技可能会杀死女演员。“我几乎瘫痪了，”赛昂在接受采访时说。她说，“当我做后手翻的时候，我的脚滑了下来，整个身体的重量都压在了我的脖子上。”她的伤很严重，甚至是致命的。后来，她接受了手术，以纠正她的脊椎骨折。

也许更多观众喜欢赛昂的原因不是电影，而是迪奥。从2006年代言迪奥，到2012年在金闪闪打广告，赛昂让新时代的迪奥在外包装上更上一层楼，俘获了无数人的心。广告中，当她穿着一袭金色长裙，带着不屑的神情从之前的代言人身边走过，最终踏上节目舞台的时候，她成了最耀眼的存在。

感情上，赛昂虽然有过几次感情波折，但她没有选择结婚生子，只是收养了一个黑人孩子。赛昂有一张漂亮的脸，很华丽，但她不是靠脸吃饭的。电影中的角色极具挑战性，超出了普通演员的能力。我们赞扬她的奉献精神。