想拍美女，姿势很重要。本教程向你介绍哪些姿势是不能摆的，如何摆得漂亮。下面的用例图详细讲解，方便大家理解、学习和拍摄。

1。不要无缘无故地举手。

上图中，举手令人费解。首先，天气可以看，不刺眼，也不需要遮挡阳光。把手放在头上很做作，很尴尬。如下图所示，如果你手里拿着一朵花，抬头看着它，你的姿势就会很自然，这样你的手就有地方放了。

这张手举着没有花的照片，除了姿势别扭，背景还有很多打扰的竹竿，很碍眼，而这张手举着花的照片，背景相对干净如果你手里没有花，也可以像下图这样坐在花里，双手托着下巴，眼睛不看镜头。拍摄时，让花朵适当遮挡镜头，形成前景。照片有层次，姿势自然，你眼中有故事。

2。摆姿势时，眼神和姿势应该如何配合？

首先，不要像图中那样故意拖一朵花或一片花遮住头。这个姿势太老套了。可以像下图这样。双手放在背后，目光远离镜头，身体微微前倾。

摆好姿势后，摄影师还可以改变拍摄方向，上图是对着人的，而下图是从侧面拍的，这样不同的角度，同样的姿势会呈现出不同的效果。

也可以给被拍照的人带点道具。拍摄的时候，让他玩手中的道具，这样他的手就可以放了，眼睛也不会因为不好意思面对镜头而害羞。你拍的很流畅，姿势和眼神自然得体。

3。摆姿势的时候，表情和姿势应该怎么搭配？

首先，不建议年纪大一点的人伸出舌头，如上图。拿相机的人可以把相机放在下巴上，如下图所示，双手高举，撅嘴。看起来也很可爱。

无论是面部表情还是眼神交流，配合自然流畅的姿势，整个画面会更加真实。完全可以引导被拍摄者拿起手中的相机，向远处拍摄。摄影师可以拍摄镜中人的拍摄状态。

4。我应该怎么坐？

这种坐姿非常可取。人的四肢张开，双臂分开，双腿高高低低，非常交错。姿势很完美，但是拍照的时候也要注意背景。上图的背景中，有明显的线条穿过人像的颈部，这是人像摄影的大忌。摆姿势的时候不仅是姿势要完美，还要和周围的场景呼应，姿势和周围的场景是否协调。

避开背景线的方法很简单。摄影师可以通过调整角度或上下调整平面位置来改变背景水平线的位置。同时，被拍照的人手里拿着花坐着拍也很美。

5。我该怎么站？

上图中，侧身站好，回头的姿势很好，但是上图的缺点是本来就矮的人显得更矮。拍的不好的，摄影师应该是下图这样的。降低平面位置，从下往上拍，会让人看起来更高，更苗条，不那么有魅力。

6。摆姿势的时候可以用什么环境？

窗边有光，让室内拍照的人的脸更亮。在这种靠窗户拍摄的场景中，我们可以坐在上图所示的窗台上，注意脚要向下伸直，这样可以让腿更长。可以准备一个凳子，如下图所示。如果一个人不好意思面对镜头，摄影师可以引导他看着自己的脚，看着自己的手，玩着眼前的花花草草，这样就可以把被拍摄者的注意力引开，拍摄起来会更容易。

7。人像摄影摆拍，如何拍好一部分？

拍人像的时候，不管你摆什么姿势，都不建议截掉半个脑袋，如上图。我们希望照片显示更多细节。完全可以把人的头顶在上边，如下图所示。聚焦人物的眼睛，给他带一片叶子，吸引他的注意力。让他往下看，引出故事感。这样人像部分拍出来，姿势更好，照片更漂亮。

8。摆拍时应该怎么拍人像的背面？

想拍一个人的背影，一定要让他走，不要让他站着不动。上图和下图就是很好的例子。人走路的时候，不要走太快。然后摄影师在拍照，这样背影看起来很自然很得体。

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