灿灿4个月了。可马听说,婴儿学游泳有很多好处。带孩子体验了一次后,她给宝宝办了游泳卡,算了一下,一节课要100多块。
回到家,婆婆听说媳妇花了三千多块钱让4个月大的孩子学游泳,气得骂她“烧钱”:“孩子这么小,花钱的地方还多。这么早学游泳有什么用?烧钱很危险!”
听了婆婆的指责,残气得觉得自己不可理喻。
“孩子已经在羊水里10个月了。据说他天生会游泳。怎么会有危险?”而且,“别的孩子都学会了,我家宝宝怎么会落后呢?”
婆媳似乎各有各的道理。
那么,1岁以下的婴儿是“天生会游泳”吗?学游泳有什么好处和注意事项?
1。促进呼吸器官的发育
水对宝宝胸部施加一定的压力,可以锻炼肋间肌,增加肺泡的通气量。胸大肌和胸小肌因运动而得到锻炼和增强,促进呼吸器官的发育。
2。提高身体的协调性
水温、浮力、水波的冲击会引起宝宝皮肤、关节、内分泌系统、神经系统的一系列良性反应,从而刺激宝宝的各种感觉系统,提高身体的协调性和灵敏性。
3。有助于晚上睡个好觉
在水里游泳消耗很多能量,所以可以让宝宝晚上睡得更好。此外,经常游泳还可以使宝宝的心肌更加发达,加速新陈代谢,提高心脏功能。
4。促进骨骼生长
游泳可以加强宝宝的肌肉活动,尤其是四肢的肌肉活动,促进更多的血液和氧气输送到骨骼和肌肉组织,更好地促进体内生长激素的分泌,加速骨骼的生长。
5。促进大脑发育
宝宝在游泳过程中动作自如,是由神经系统直接控制和调节的。各个关节和肌肉的活动会刺激大脑皮层的神经,从而促进大脑功能的快速发展。
二、宝宝游泳有哪些注意事项?家长带小宝宝游泳需要警惕以下五大“泳池隐患”。
1。安全隐患
婴幼儿在水中,完全没有自救能力和意识。所以婴儿溺水往往发生在父母转身拿东西的瞬间。所以,家长一定要遵守“抚触监督”,保证宝宝在你的手臂之内,一秒钟都不要移开视线。
同时,套在宝宝脖子上的游泳圈也可能造成伤害,对颈椎关节造成损伤,甚至压迫气管,造成呼吸困难。还可能压迫颈部的颈动脉窦,导致血压下降,心率减慢,导致休克。
2。氯损害
成人泳池会用氯消毒,婴儿泳池禁止用氯消毒。专业婴儿游泳馆应采用最安全的无氯臭氧水处理方式。另外,为了保证游泳池的水质,池水要每小时循环一次。
氯消毒可能会大大增加发育中婴儿患呼吸道疾病和哮喘的概率。同时,氯消毒后的水质具有刺激性,不仅可能损伤婴幼儿的角膜,还会加重皮肤过敏。
3。水温不合适
英国游泳协会STA对婴幼儿水温设定高端标准:水温常年保持在31-34℃,为0-2岁婴幼儿设置独立婴儿池,保证34℃的最佳水温。
婴幼儿的温度调节系统还没有发育完全,不能根据周围环境做出相应的温度调节。如果游泳池的水温太冷,宝宝的体温可能会随之变化,这是很危险的。
在家长陪同的过程中,如果发现宝宝有一点颤抖,马上把他抱起来,用大毛巾包好。
4。被污染的毛巾
许多游泳池都提供毛巾。如果未经消毒就被很多人使用,毛巾可能会成为疾病传播的媒介。
所以家长要给宝宝毛巾准备单独的毛巾,用后要清洗消毒。
5。业余触球者
婴儿抚触是一种医疗,通过按摩刺激婴儿皮肤,从而促进婴儿发育。只有经过培训并取得资格证的人才能从事婴幼儿抚触。
很多游泳馆为了节约成本,往往会招聘没有婴幼儿抚触资质,甚至没有培训经验的员工。这些“非专业人士”把握不好力度,可能会伤到宝宝。
总而言之,根据美国儿科学会的建议,1岁以下的婴儿无法掌握必要的游泳技能和水中生存技能。让1岁以下的婴儿下水游泳取乐,但家长仍需多加防范,警惕危机。
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