(1)苹果形状

腰粗+臀小+腿相对细长=苹果形

腰围是判断苹果形状的关键。体重重，腰围粗，臀围比较小，腿比较长不粗，一般属于苹果型身材。

苹果身材最重要的特点就是穿宽松上衣和铅笔裤好看。

(2)H型

瘦+腰腿短=H型

H型身材一定要瘦，其次腰围、胸围、臀围不大，胸臀不大，腰不细，腰围一般在65-70cm之间，肩臀不要太宽，腿要长。H型的人穿铅笔裙好看，服装行业对长腿的崇拜导致超模都是标准的H型。

(3)梨形

微胖+大臀+不太细的腰=梨形

梨形会和有屁股的沙漏混淆。沙漏的腰一定要比较细，腰围一般要在70cm以内，胸围比较大，而梨形的腰不要太细，胸围不要太大。

(4)沙漏

细腰+胸+臀=细沙漏

细沙漏型，对身材要求高。一般腰围小于65cm，胸部和臀部微微挺起，就算是细沙漏型。

欧洲和美国有许多真正的女性沙漏。亚洲女性通常很瘦，因为她们的臀部和胸部不够大。

(5)矩形

宽肩大臀+无胸无臀=矩形身材

肉不多，无胸无臀，但肩宽臀大，属于长方形身材，也称大骨架。长方体重在更细。如果你是长方体，但是你有胸有臀，那还是沙漏型。长方体如果高的话也是很棒的衣架。很多模型也接近长方体。但是很难是长方形和短的。

(6)V型

肩宽=V形

v型也叫倒三角，肩宽臀窄，腰不是特别细。整个人看起来很强壮。如果背部较厚，则为V字形中的分枝草莓型。小姑娘+V型，会有麻烦。

(7)循环

圆会和苹果形状混淆。最大的区别就是圆腿粗，臀部大，而苹果腿不是特别粗，臀部也不是很大。无论苹果还是圆身材，肚子大，圆屁股也大。一般又矮又胖，是圆的。

(8) 55-50型

五五型就是腿短腰长。第55百分位的人很少，而对于真正的第55百分位来说，穿裤子是非常难看的，必须靠连衣裙来掩盖自己的缺点。

(9)轻薄小巧

平均身高< 15，而且很瘦，即使瘦也很小。其实国内这样的妹纸还挺多的，以后再说。

(10)超高型

超型靶也是独一无二的，为了显矮。所以单独列出来。反正个子高是个好优势。

(11)第一类

I型是指个子不矮，一般160以上，但是很瘦，体重80斤以上的人。如果你已经在担心自己瘦了，通常是I型，I型有肩窄或者臀部小的问题。