很多人在负债后，整天提心吊胆，活在恐惧中。一是怕逾期债务影响征信；二是怕债务爆发后被家人知道；第三，怕逾期债务影响生活，影响家庭，影响工作。

那么，如果我们已经负债，准备还了，一定要明白:只有先不还，才能还。

为什么这么说？你可以看看自己每个月各个平台的账单情况。比如2月份，几个平台加起来的利息可能达到惊人的5000甚至更多。你算过吗？当然，你可能会说，没事，我还可以从其他平台贷款，我也可以为贷款而贷款。或者说我的工资可以还清当月的账单，那就算了。但是对于转贷，一定要擦亮眼睛，及时止损，因为还款只是暂时的，逾期债务才是最终归宿。最后你会发现，每一分钱还是要付利息，本金基本上一分钱没减。但是，有人问，我知道某平台借了10万，现在只有7万。那么，我想问你，你借了这10万元之后，在还款过程中有没有向其他平台借过钱？我相信很多人都借了，而且不止一个，只是为了每月的账单能按时入账。

所以，如果你已经负债，即将要还，请不要再用贷款去筹贷款，不要再为了所谓的征信，所谓的面子去筹贷款。否则，前方有更深的无底洞等着你。那么，如果我们的债务逾期了，如何优化还款计划呢？

第一，一定要优先偿还按揭贷款，比如房贷、车贷。这种逾期是绝对不可取的，后果非常严重。

第二，利用好手中的资金做好还款计划，也就是每个月除了正常开销，还有多少闲钱可以用来还款。

第三，有了前两步，接下来就是优化还款了。对于可以协商延期还款的网贷平台来说，积极协商延期还款1-3年是非常重要的，因为每损失一笔催收，就多一份安心。对于信用卡，可以采取二次分期政策，即信用卡最多可以分60期还款。这样你的还款压力会小很多，一个月可能只需要还几百或者一千多块钱。对于不合规的网贷平台或者已经采取暴力催收的网贷平台，不仅可以主动起诉维护自己的合法权益，也可以不理会，有钱再还。当然也有很多网贷平台也有二次分期的政策，但是每个月一定要把手里的闲钱算好，不要二次失信。在这里提醒一下，因为很多网贷平台都有一次性结清，减免利息罚息等政策。，但是以目前的收入，无法实现一次性结算，又不想被骚扰，又怕被起诉。您可以申请对逾期的当期账单进行减息和罚息。我亲自测试过，有几个平台可以降低活期利息和罚息利息，然后还款，一个月下来省了不少钱。任何平台都是几百块钱。那些没有政策，暴力的，我自然视而不见。毕竟资金有限。

最后就是静下心来，积极面对自己的债务，懂得开源节流。只有多赚钱，才能更快上岸。