“我现在特别讨厌打开微信。每次看到小红点就烦。因为别人发给我的消息，我总是无法忽视。我得拿回来，不然会觉得特别遗憾。

“但是很多时候，我真的很忙，要抽时间回去陪陪我聊天的人。我真的很累。”

前几天在后台收到读者投诉。其实她的情况并不罕见。

只要有人找你聊天，你就不能拒绝，哪怕你根本没有时间和心情；

只要是和别人聊天，就一定要自己完成，不然看到没有消息回，总会觉得不舒服。

如果有人找你帮忙，哪怕你不熟悉，哪怕要求有点难，你还是会硬着头皮去做。

这样的人一般被称为“好人”。

但有一句话说得很对:好人必然有好报，但好人往往不会。

无论是在微信上，还是在生活中，那些不懂得拒绝别人，总是在为别人着想的好人，以为自己会让别人满意，却不想让别人觉得理所当然。

你太在意别人的感受，却不知道别人只是拿你当傻子；你太委屈自己的感情了。长此以往，你只会让自己伤心难过。

其实你要做的不是别人喜欢的那个好男人，而是你自己。

即使真实的你有时候自私，有时候让对方不开心，最重要的是不要让自己受委屈。

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我同意蔡康永所说的:

“我觉得不要太热情，这是和别人保持良好关系的最好方式。如果被温暖二字束缚，那就更难了。我劝你做一个冷的人，学会冷，这样你才能温暖。”

做一个冷酷的人，其实并不是一件坏事。

微信，建议你酷一点，自己的时间宝贵；人际交往，建议你冷，不要把热情给无意义的人。

许多人努力做到热情和体贴。归根结底，他们不想被讨厌，想被喜欢。

但是你要知道，你永远不可能让所有人都喜欢你，你也不用指望所有人都理解你。

各人扫门前雪，别人看到的往往正是自己在意的。

至于你热心不热心，帮了多少忙，他们其实并不放在心上。

你帮了他。也许他只是淡淡的说了一句“谢谢”，并没有因为一点点帮助而心存感激。

如果你拒绝了他，他可能会说你太冷淡了，帮不上忙，但他未必真的因此而讨厌你。

在人际交往中，让自己舒服的一大原则就是不要把自己在别人心里看得太重。

正如心理学家阿德勒所说:“你活着不是为了满足别人的期望，别人活着也不是为了满足你的期望。”

不要太在意别人的看法，做最真实最自由的自己。

只有保持适当的冷淡，适当的距离，才能让自己更舒服。

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我想起一个好朋友曾经语重心长地对我说:“你永远无法为所有人着想。”

非常赞同，深有体会。

很多人总以为朋友越多越好，却不知道你要努力维系的关系往往是非常脆弱的。

一两次，如果我们失去联系一段时间，这种关系可能会逐渐磨损。

不是谁的问题，而是每个人的时间和精力都是有限的。如果你非要强迫自己多才多艺，和每个人都保持良好的关系，那只会让你疲惫不堪。

正如作家亦舒所说:

“城市里的人，看似光鲜，其实都有隐藏的漏洞。婚礼，宾客如云，却未必有三两个能真正交心的。”

朋友不在于丰富，而在于精致。

有几个可以推心置腹说心里话，说心里话的人就够了。

所以，我们要做的不是在微信上热情，而是摆脱那些无用的社交，珍惜那些真正值得维护的朋友。

我很喜欢这句话:“我不是不爱说话，不是无动于衷，只是没有必要对所有人谈笑风生。”

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一个成熟的人是不会向任何人倾吐心声的，因为他知道，热情只有对那些真正值得和理解的人才有意义。

在你的余生里，我建议你保持冷静，以自我为中心。不用勉强自己，也不用伪装自己。

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作者:贝叔。贝叔有约，都市女性全方位成长平台，有婚姻感情问题。关注贝叔，给你答案！每天晚上九点，我们将在那里或广场。