当我们还小的时候，包括父母，我们认为那些用“牛奶”或“牛奶”包装的饮料是牛奶，通常会买给孩子喝。当我们长大后，我们发现这些饮料只是饮料，不能被称为真正的“牛奶”。因此，我们建议家长和朋友不要长期使用这种“牛奶饮料”来增加儿童的营养，它不会达到你想要的效果。
我基本上是在家里买牛奶，所以我对如何购买优质牛奶仍有一些经验。并不是价格越贵越好。相反，一些优质牛奶的价格更贴近民众。也有人建议你可以买1升牛奶，这是比较实惠的。今天，让我们与大家分享高品质牛奶的体现。
优质牛奶是什么样子的1.看配料表
首先，合格优质牛奶的成分清单应该非常简单。没有类似于某些食品添加剂和调味剂的成分。“生牛奶”这个词就足够了。所谓生乳就是挤压乳，经过超高温灭菌或巴氏杀菌后包装，然后在室温或低温下储存，其中大部分保留了牛奶的营养、味道和风味。
2.查看营养成分表
不要告诉我你喝牛奶是为了补充什么营养。牛奶中的维生素很少，可以忽略不计。我们完全是为了牛奶中的“蛋白质”和“钙”。蛋白质是人类生命活动中非常重要的物质，有利于人体肌肉和组织的形成和生长，钙有利于骨骼和牙齿的生长和坚固。牛奶中的钙非常有利于人体的吸收，所以这也是儿童从小喝牛奶的重要性，这有利于身高的发展。
因此，购买牛奶取决于营养成分表中“蛋白质”和“钙”的含量。建议最低蛋白质含量不低于2.9g/100ml，钙含量不低于90mg/100ml。这些是最基本的，而且越高越好。然而，我们应该注意一些“油腻”的标签。我们必须注意，单位是“每100毫升”，而不是“每200毫升”或“每一份”。
3.看看保质期
低温巴氏杀菌牛奶和常温牛奶都有各自的保质期，低温牛奶长达7天的保质期将大大减少保质期以外的营养和味道，夏季很可能会恶化并导致腹泻。常温牛奶的保质期大多为6个月至1年。虽然保质期很长，但接近保质期的牛奶在口感和营养方面也不是很好，所以尽量购买接近生产日期的产品。
现在我想和大家分享六种优质纯牛奶。这些牛奶我都买了。我觉得价格和质量都很好。值得向你推荐。我希望他们能帮助你。同时，我建议你不要一直只喝一种牛奶。最好轮流喝各种各样的牛奶。
NicholasTse4.0纯牛奶-最高质量我买了很多牛奶。纽仕兰4.0的质量最高。蛋白质含量为4.0g/100ml，远高于国家最低标准2.8g/100ml，钙含量为122mg/100ml。宣传中说，它是从新西兰进口的，产于所谓的“三叶草牧场”。这里的奶牛只富含蛋白质4.0牛奶。我们看不出这是不是真的，你可以再试一次。不幸的是，没有一升的包装，只有250毫升，24盒的价格约为105。
最近，我刚刚开始两例纽麦福纯牛奶。营养成分仍然很好。蛋白质含量为3.5g/100ml，钙含量为125mg/100ml。很多人都没有听说过这个品牌。事实上，我没听说过，但我在买之前就学会了。它确实是新西兰的一个品牌。国内进口商是易海嘉里食品，这是可以信任的。唯一不好的是，1升容器的开口不合理，当一个罐子不能喝时，密封不严。
以前，孩子们总是从“爱的黎明”和他的双胞胎兄弟“阿尔”那里得到纯牛奶。这两个牛奶包装盒是相似的，关键是它们来自中国丹麦同一家公司的Arlafoods已经喝了很长时间，对味道和味道非常了解。最令人印象深刻的价格是非常实惠的，但质量也很好。蛋白质含量为3.4g/100ml，钙含量大于120mg/100ml。小学和中学的朋友说，喝这种牛奶时有一股淡淡的青草味，但在冬天喝这种牛奶时，一定要注意加热温度，一定要让温水远离牛奶。当温度稍高时，牛奶中的蛋白质开始凝固。
不久前，每个专业带货锚把牛奶带到火里。利用折扣，我还开始了两箱（250毫升12瓶），总价格不到100元。然而，最近我看到折扣少了一点，而且价格比同等质量的进口牛奶贵得多。你可以根据需要购买。养牛是一个国产品牌，拥有来自河北、黑龙江和山东的七个现代牧场，牛奶指标也很好。蛋白质含量为3.3g/100ml，钙含量为120mg/100ml。唯一需要注意的是，它的保质期只有180天。
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甘迪牧场-浓郁的牛奶风味和高品质这也是来自德国“木牌”的纯牛奶。我在网上买过一次。一般来说，牛奶的味道很醇厚，口感很顺滑。蛋白质含量为3.4g/100ml，钙含量为124mg/100ml。我只是觉得折扣不大。每公升12瓶约为120瓶，每200ml24瓶约为80瓶，如果您感兴趣，可以试一试。
对于低温巴氏杀菌牛奶，我首先推荐光明优杯。牛奶中的大部分营养成分都被保留下来，味道醇厚。蛋白质含量为3.6g/100ml，钙含量为108mg/100ml。然而，由于它需要低温保存，而且保质期很短，我估计在很多地方可能没有。
你可以看到，我推荐的牛奶是进口牛奶，除了“领养奶牛”和光明优杯。不是国产牛奶不好，而是上述牛奶具有更好的性价比。分享这么多仅供参考。此外，为什么进口牛奶有中国标签？事实上，这是国家强制规定的，进口产品必须使用中文和英文。
以上是阿胡今天与大家分享的一些优质纯牛奶。喜欢我或认为我是对的朋友可以关注我，每天带来更多美味的食物。谢谢你的阅读。明天见。
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