延时方法有哪些(长大以后,如何让时间慢下来?)

可能人年龄越大,对时间流逝的感知力越差吧。

记得在我小的时候,冬天周末的早晨,我常常六七点钟醒来,这时爸妈在另一间房还没醒。那么早起来也没什么事,又不愿意离开温暖的被窝,就打开灯,趴在床上翻看漫画书,全神贯注的沉浸在那些神话故事的世界里。有时候,还会在白纸上临摹漫画人物。感觉那样的早晨安静又漫长。过了好一会,妈妈会过来喊我起来吃早饭,一看时间,其实也才八九点钟。早上那一两个小时的时间,就好像过了很久很久,可以做很多很多事,可以在脑袋里天马行空的幻想很多奇异的场景。

可人长大了以后,别说一两个小时了,就是半天、一天的时间,都像是还没做什么事,眨眼就过去了,太快了。

我经常想这是为什么。我仔细对比了现在和小时候对时间的不同感受,发现了一个巨大的差异。小孩子对什么都充满新鲜感和探索欲,做一件事的时候很容易专注在上面,也就是说注意力都在当下,大脑接收信息的效率高。而人长大了以后,随着身边的事物和环境早已熟悉,便不再有强烈的好奇心和探索欲,大脑没那么活跃,在一定时间内接收的信息也没那么多。于是同样的时间过去了,小孩子会觉得接触了很多信息或经历了很多事情,而大人可能一直在重复枯燥的工作生活,回想这段时间,什么也想不起来,自然会觉得时间过的快了。

长大了以后,想重新让时间过的慢一点也不是没有办法。那就是不要让每天的生活千篇一律,也不要让每个小时的生活千篇一律。

打个比方说,以前你每天下班后吃完饭的时间都是打游戏度过,就会觉得时间非常快,没打几盘游戏就过去了。如果换成打一盘游戏就不打了,找几个朋友聊几句,出门溜达2圈,再回来运动一下,洗个澡,再穿着睡衣翻几页书,或者看看时政新闻,同样的时间内就会觉得做了很多事,相当于时间过的慢了。再打个比方,你有3天假,如果待在家里哪也不去,就算你打游戏追剧很开心,3天也还是转眼即逝。但如果你选择出去旅游,第一天早上就出发,中午到目的地,下午可以在一个地方玩一遍,晚上还可以吃特色食物,休息一晚,第2天换个地方接着玩,第3天下午再回家,这几天你去了好几个陌生地方,遇见的是新鲜的事物和人,同样3天的时间,因为你经历的更多,就感觉这3天和平时的3天不一样,挺长的。

总结一下,人长大之后确实会感觉时间过的越来越快,但其实不是时间变快了,而是我们对周遭事物的感知度下降了。人不能延长时间的长度,但可以拉伸宽度。在有限的时间里去遇见更多人,经历更多事,脑子接受更多信息,尽量不让每天的经历重复,那么时间还是会“慢”下来的。

延迟方法

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