1。健康永远是第一位的。不要用健康来交换任何东西，无论是物质的还是情感的
你活在世上，做任何事情的前提都是你有一个健康的身体和充足的精力。
一个人的身体是基础，身体垮了，你努力的一切都没用了。
为了感情，为了工作，甚至为了鸡毛蒜皮的小事造成的抑郁，都不值得。
尤其是对女生来说，过度感性、过度情绪化、过度依赖精神支持，对身体健康影响很大。
踏入社会的第一件事:吃喝健康安全。
2。高质量的独处和低质量的社交
很多刚步入社会的女生，一直迷信一个传说:“要圆滑世故，要超级感性，要善于人际交往，否则一事无成。”
如果你天生外向，善于交际，那么人际关系就是一种娱乐，即使不会给你带来什么好处，至少不会太浪费你的精力。
但如果你很普通，工作也不多，没必要花很多时间和精力处理人际关系。
这个世界上绝大多数人都是普通人，人际关系能给你带来的好处远没有你自己的能力和水平给你带来的稳定可靠。
纠结于低质量的人际关系，相当于降低了自己的时间价值，没必要为了规则而规则。
足够礼貌，足够友好，足够热情，就足以赢得绝大多数人的认可。
3。非黑即白的少，大部分时候，灰色区域可以保护自己
不像数学题，社会往往没有标准答案。
社会是由人组成的，人性的复杂是不可预测的。与人相处，只有“相对”，没有“绝对”。所以如果你想对任何人或任何事要求一个准确的答案，那么结果注定只是折磨自己。
所谓“难被迷惑”，其实就是放任自己。
更多时候，放松和灵活是最划算的方式。
事情发生的时候不要非黑即白——因为这件事不是只有你一个人参与，当你感觉到障碍的时候，很可能是人为的。你不能完全控制事情的走向，但你可以控制自己。
所以，不要为难自己，学会取悦自己，为很多琐碎的事情找到最舒服的方式，而不是最“正确”的方式。
4。适者生存是真的。如果你对自己不够残忍，别人也会对你残忍
虽然同情弱者，但仅限于同情。在人性中，有一种强烈的欲望。
弱者在哪里都活不好。偶尔的收获，不过是饭后别人送的礼物。最终，他们也逃脱不了弱势导致的资源匮乏。生活会困难，人际关系会自卑，尊严会丧失，恶性循环。
只有自己强大了，才能避免被社会上源源不断的后来者取代。任何时候，能力都是保证你立足的基础。
你不强迫自己做的事，就会有人强迫你做——前者叫进步，后者叫奴性。
5。选择一份与你挣多少钱相比能够学习和成长的工作
刚毕业的女生很容易陷入一个误区:被眼前利益收买。
他们没有长远的眼光，不懂得延迟满足，坚持一个月比别人多几百块钱，宁愿浪费大好时光，局限在一份长不大空学不到东西的工作里。
对于刚毕业的女生来说，你的第一个任务不是找工作一切都会好，而是确定自己的职业方向。在工作中摸索摸索，确定方向后，再去寻找一份真正有利于自己目标的工作。
短暂的过渡期，其实换来的是你接下来的三年五年。
6。不要盲目恋爱，爱惜自己的羽毛
我建议女生多谈恋爱，但前提是每段恋爱都要有它的价值。
它既可以开阔你的视野，改变你的观念，给你带来真正的快乐，也可以让你一夜之间成长。
如果你只是为了爱，为了孤独而恋爱，那么爱情本身一定是弊大于利的。因为肯定会消耗你的时间，精力，感情，投入你自己的资源。
到头来，也许是渣男的不负责任和你后悔的结局。
爱情只和值得爱的人说话，羽毛只和懂得珍惜的人交换。
7。对自己多投资，不断学习和进步
不要以为进入社会就不用读书了。进入社会才是你真正学习的开始。
很多毕业生一时跳不出学生思维，认为社会和学校一样，按部就班，一级一级的晋升有保障，安全。
但是，社会和学校完全是两种模式。有的人十年不进步，有的人一个月就能掌握一门技能养活自己。
因为社会上的选择太多了，而且完全靠自觉，属于自由度很高的修炼游戏。
多投资自己，把更多的钱放在自己身上。自然，你得到的结果就是选择的增加，道路的拓宽。
你是你在这个世界上最稳定的投资。
我是沈申，国家二级心理咨询师，《两性非暴力沟通》一书译者，大连市心理学会会员，34岁，已婚，有文化，愿意和你分享我的态度。
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