做足疗都需要从泡脚开始

1、足疗其实很简单，首先我们要买一些泡脚的药物和润肤油，然后准备盆，毛巾就可以了，倒入盆里热水，温度开始的时候不要过高，要慢慢的提高温度，然后倒入泡脚的药物，放入我们的脚，泡十分钟左右

2、泡脚完毕，大家可以把自己的脚放平，把脚擦干，用手给脚部涂抹润肤油，休息一分钟左右，这时候我们用双手横向拍打两脚的外面部分，这样可以起到放松小腿肌肉的作用

3、先做我们开始脚部的压力保健，要领是我们的双手握住自己的一只脚，然后向脚部内向挤压，拉伸脚部的筋脉，做三次之后换脚继续三次，然后我们用双手在脚背处上下搓热整个脚部，促进血液循环

4、接着我们要用一直拉住脚趾处，把脚部拉直，另外一只手沿着脚部两侧使劲揉搓，这样可以起到调节内分泌的左右，然后你要用手点住脚心轻压，可以帮助身体减轻压力，促进身体排泄功能

5、我们用手指刮自己的大脚趾，力度要适中，反复这个动作十次左右，可以起到减轻压力，促进睡眠的左右，我们的中指和食指弯曲，用指关节按压脚底的各个穴位，这对我们新肺功能有很大的好处

6、我们将自己的食指放在脚趾头的地方，然后按照从大到小的顺序轻刮自己的脚趾头，每个脚趾刮三到五次，其后我们的双手轻轻挤压脚趾下面的脚部，挤压的力度适中，坚持三分钟即可，可以帮助我们提高免疫力，增加食欲

7、我们的双手现在要交错开，然后按压自己的脚背和脚心，两双有交叉配合，按压三分钟左右，之后我们的双手轻轻挤压脚侧后部分，大约一分钟就可以了，最后我们要双手轻捏脚背各个穴位三分钟，这样足疗结束

足疗店怎么经营管理：足疗店怎么经营

开足疗店是很好的选择特别是适合女性！店面可大可小，条件可高可底方法是如下：1.选择店面地点.中小型适合在小区附近，城市郊区，大型洗浴.美容美发合作大中型繁华街区，商业集中，规模街道，豪华别墅区等高级场所2.人员配置；根据业务量需求合理配置人员种类1.专业足疗师可代徒弟2.专业修脚师可代徒弟3.专业推拿师（有等级证）4.美甲师一名业余就可以5.专业足病治疗师（修脚师可兼职）6.其他根据店面配置行政人员.3.工具.1.床：高60宽150长180（薄海面最佳不适合太软）床头略高20CM2放脚凳：45-50见方皮革软凳3.泡脚盆有大有小必须木制4.修脚工具.按摩膏.液.油.味道不要过弄（推荐强生系...

如何经营足疗店 知乎(足疗有用吗 知乎)

一个足疗店能不能经营的成功有几个不可缺少的先决条件：1.选址：如果选择的地方潜在消费能力，停车是否方便，招牌显示位置是否明显等因素都会影响生意，这部分已不可逆，就不多说了2硬件：一定要ok3软件：这里面包含了很多内容，在没谈管理之前先回答您关于营销的问题，营销是一个战略经营概念，竞争十分激烈的市场环境里，传统的营销观念已经不能适应市场竞争的需要，足疗店受到外部驱动因素诸如对手、经济和市场的压力，也面临自己内部组织变化的挑战———相关利益者、员工和组织文化的新变化等，营销已不再是有关销售、广告甚至像由Jerome?McCarthy（麦卡锡）提出的4Ps———产品（Product）、价格（Price）、销售渠道（Place）与推广（Promo-tion）所包含的狭窄内容了，具体的营销方案是多变的要根据实际情况制定如果真的想管理好自己的店建议您找一个专业的人，常言道隔行如隔山，就算你在...

如何经营小农场(如何经营一家农场)

农业产业化经营的农民家庭通过租赁，承包或管理自己的土地在美国和一些西欧国家，农民在自己的土地上，也能部分或全部经营土地的租赁农民本身和他们的家庭成员直接参加生产劳动早期的家庭农场是独立的个体生产，在农业中起着重要的作用中国农村家庭承包经营管理，和一些农民更多的土地集体合同，实施规模化经营，也被称为家庭农场出现在中国，家庭农场，促进农业经济的发展，促进农业产业化的过程中它的形成，有利于提高农业的整体效益，并促进生产与市场的对接，克服小生产与大市场的矛盾，提高农业生产，流通，消费的全过程的组织化程度中国农业生产率的整体水平还比较落后，基本资源，如土地短缺，就整体而言，家庭农场的大小是不可能的，发展过程中也不会很快...