#萌娃养成记录-周打卡挑战#
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我有一个朋友和丈夫，他们都在北京的一家大工厂工作。生完宝宝后，经过再三考虑，她还是放不下一个很好的工作机会，选择了重返职场。
婆婆来帮忙看孩子一年，后来因为老家各种事情不得不回去。
孩子们怎么办？小两口没时间没精力，孩子只能跟着奶奶回老家。
虽然是我自己做的选择，但毕竟是无奈之举。每次说起这个，朋友们的话语里都充满了悲伤:
她说她总在网上看到一句话，“孩子跟谁睡谁亲，谁照顾谁就是他的孩子”，以前是一句悖论，现在想想，可能是真的！
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“和谁睡觉就亲谁”，为什么孩子会有这样的表现？
心理学上有一个很重要的概念叫做“印象效应”。
早在1910年，德国行为学家海因罗斯就在一次实验中发现，刚孵化的小鹅会把它看到的第一个东西视为自己的母亲，并本能地跟随它，这个东西可能是一只狗、一只猫，甚至是一只玩具鹅。
后来，这种现象被奥地利生物学家康德拉·洛伦茨称为“印记效应”。
他还通过实验具体地进一步验证了:
如果新生的小鸭子第一眼看到他，也会在遇到危险时向他寻求帮助和庇护，而不是鸭妈妈。
把这种现象引入婴幼儿，实际上意味着在成长初期，孩子会对亲自照顾他们的那个人产生情感依赖。
尤其对3岁前的孩子来说，睡觉是最有安全感的时候，这个时候跟谁在一起他都会依恋。
其实，陪孩子睡觉或玩耍是和孩子建立亲密关系的重要方式。你不能否认，陪他睡觉玩耍的人更容易和宝宝建立安全亲密的关系。
所以，从这个层面来说，孩子跟谁睡觉就亲谁，带谁走谁就是孩子，也不是没有道理的。
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可能有人会说，我才是十月生下他的亲生母亲。这种情感联系，谁也比不上。他怎么能不吻我呢？
的确，孩子和母亲之间有一种天然的联系，无论是身体上还是精神上。
当他还在你肚子里的时候，你是他唯一的安全感来源。
然而，在他出生离开熟悉温暖的母性环境后，他需要通过母亲的安慰、拥抱、哺乳、肌肤相亲，再次与你建立新的联系...
陪孩子睡觉，轻轻拍拍他，给他唱儿歌，给他一个温暖的拥抱...只有有了这个情感交流的机会，孩子才能对你产生依赖。
如果你只是生了他，把公司剩下的都给了别人，孩子怎么可能和你建立依恋关系？
作家龙应台在他的文章《有效期内的是父母》，“父母是有有效期的。孩子是上帝的礼物。当你不珍惜它们的时候，上帝会回收这份甜蜜的礼物。”
CC诞生的前两年也是微信官方账号的起步阶段。那段时间，在高需求照顾她的同时，她还得全身心投入到写文章中去。
婆婆也是出于心疼，说要不，让孩子陪她睡吧，这样我晚上能更好的休息。
说实话，我不是没想过，只是考虑再三，还是婉拒了婆婆的好意。
白天奶奶帮忙照看，C爸陪着玩，但是到了晚上，几乎就是我们母女独处的亲密时光了。
我给她讲故事，哄她睡觉，把我所有的爱都倾注在她身上，让她充满安全感。
孩子真的让我的日子有点难熬。但每一天，对我来说最治愈的时刻，就是把她抱在怀里或看着她安详入睡或“挣扎着”吃奶。
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“可是白天上班太累了，晚上孩子在屋里真的睡不好。让老人来照顾吧。孩子们不亲我吗？”
当然不会。我们不能怪孩子不亲近自己，但不能怪孩子不陪自己睡觉。
陪孩子睡觉只是一个很小的方面。如果孩子没有和你建立亲密的关系，那么一定是他连良好的日常陪伴都没有。
父母和孩子的关系有一个安全环理论。
可见，孩子需要你支持他去探索，保证他的安全，分享他的喜悦，帮助他完成他无法完成的事情(上循环)，也需要你保护他，安抚他，为他高兴，帮助他学会处理情绪(下循环)。
你不妨反省一下自己。你能做所有这些事情吗？
孩子和我们之间的亲密，无疑和时间有关。但我一直认为时间的长短不是关键。
关键在于你是否在有限的时间里真正做到了用心和优质的陪伴。
你还记得我们之前提到的“123法则”？
每天一次，每次20分钟，和孩子一起做三件事(读书、玩游戏、聊天)中的一件。
只有20分钟。我肯定能把它弄出来。而且，只要坚持下去，一定会看到成效。
说实话，即使已经重返职场，大部分人也不是没有任何喘息之机的。有很多碎片化的时间，在刷手机的时候悄悄流失了。
所以，提高空余时间的利用率，别说节省20分钟，就是节省2个小时都是有可能的。
午休，坐公交，等电梯的时间都可以充分利用。
经常中午和朋友见面，大部分生活用品和CCDD衣服都是上厕所等电梯的时候买的。...
相信我，省下来的时间足够和宝宝来一次亲密的“约会”了。
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当然，我知道很多人和我的朋友一样，没有办法，只能把孩子带到父母身边。
仔细想想。孩子们非常喜欢我们。其实是人生的前三年。这是我们和孩子进行情感交流、建立亲密关系的关键阶段。
所以，如果可能的话，当然希望你能带上孩子。3岁之前，尽量和孩子一起睡，有空就和孩子一起玩。
前不久，朋友给我看了她写在备忘录里的“小作文”，告诉我她决定把孩子带到自己身边，不想让这种遗憾继续下去。
只是担心，不知道如何重新建立亲子关系。
其实在我看来，只要你有这份心，优质公司是可以弥补失去的时间的。
但是，您需要这些建议:
①允许孩子依恋和想念以前的主要照顾者，接受他暂时的拒绝。
刚开始，孩子和原来的照顾者，比如奶奶分开，肯定是害怕和焦虑。他们舍不得奶奶，难免会说“不想要妈妈，想要奶奶”。
但是，不要因为这个就责怪孩子或者老人。
首先，一个孩子其实可以和多个照顾者建立安全的依恋关系，他可以像信任他奶奶一样信任你。
只要你用心陪伴他，那么他最终会明白父母有多重要，父母有多爱他。
其次，奶奶和我们其实是一边的。要想让孩子感受到父母角色的重要性，需要奶奶在孩子耳边“煽风点火”。
我们应该和老人保持联系，让他们为我们“说好话”。
②不要随意指责孩子原有的习惯，尤其是在团聚的前一年。
和老人相处久了，孩子可能会表现出一些你不适应的习惯，或者有不良习惯。不要急于批评、指责和纠正，要给孩子时间去适应。
如果你想让孩子信任你，你得先让他感受到尊重。
更何况，宝宝的习惯越小，越容易建立。只要我们保持好的习惯，孩子就会接触到，慢慢接受。
③给予他细心的照顾，增加与孩子身体接触的机会，如温暖的拥抱、睡前的搂抱等。
孩子是很单纯的生物。通过身体接触来表达情感，对孩子极其有益。这样会让孩子更明确地接受你爱的传递。
这就像告诉你两岁的孩子，妈妈爱你，他能懂什么？
但是如果你给他一个拥抱，那就不一样了。
尤其是当你觉得不好意思或者孩子发脾气的时候，拥抱他。虽然不会有大的改变，但是他会瞬间软下来。
End
最后我想说，不管你是陪孩子睡觉，还是玩游戏，还是看绘本，只要让孩子感受到你的爱、关注和理解，和孩子一起“玩”就好。...
那么你们之间的关系就是健康亲密的。永远不用担心“我和孩子没有接吻”。
(途远网)
CD爸爸妈妈:“中国父母学习计划”发起人，C爸爸——中国医科大学硕士，三甲医院博士；妈妈——《育儿报》主编，《脾气好的父母教育好》作者。
CC & DD两兄妹，将婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理等知识公之于众，让更多的家长加入科学育儿的队伍，少走弯路，一起做“中国好父母”！原创微信官方账号“CD爸妈”(ID: cdbama)
