1.高龙集团龙城初中数学作业。

2.龙岗区平湖中学的学生用日标“暗号”打卡早读。

3.龙华小芸中学组人气优秀班第一名是“打飞镖，武平投”。

→聚焦

“云家访”、“云学习”、“云劳动”龙岗云校有一周的创意。

疫情推迟了龙岗学生返校，但孩子们学习热情高涨。在过去一周的线上教学中，老师在云端家访，学生进行“云学习”、“云劳动”——争当“厨神”，估算冰墩高度，设计自然史笔记，每天晨读打卡，签上“暗号”...龙岗学校的线上课在疫情和“双减”的叠加下，精彩纷呈。

老师的《云家访》:

龙岗家校联动同心抗疫

近日，龙岗区中海崔屹小区被临时控制，崔屹实验学校6名学生及家属被安置在宾馆集中隔离。班主任了解情况后，通过电话、微信消息、视频通话等方式积极与其沟通。在隔离的第一时间，为孩子的学习生活提供了心理辅导，并持续关注6名同学的生活。在酒店学习生活，他们听从防疫安排，勇敢乐观地接受改变，用图片、视频、文字记录下这段特殊的经历，以积极的心态帮助抗击疫情。

在严峻的疫情形势下，龙岗教师在家中关心学生的学习生活、视力保护、心理健康、亲子关系、负面情绪的化解、家中防疫等。网校之初，龙外(集团)云鹤学校立即实施了班主任和全体教师在线家访制度。其中1-3年级老师一周在线家访覆盖率达98%，给学生和家长带来特别的问候和温暖。不仅如此，学校还通过“家校联动、商学共育”的方式，开展了一系列家庭劳动教育主题活动。值得一提的是，对于不参与线上课程的1-3年级学生，学校努力推动更多家庭重视和引导孩子实践，为立德庶人注入更多正能量。

“云劳动”类:

劳动和心理课程缓解学生在家的焦虑。

疫情下，龙岗区鹿城外国语小学持续做好“学校-老师-学生-家长”的线上联动，融合劳动实践、体育、阅读等内容，让孩子们的家居生活丰富多彩。据了解，鹿城外国语小学作为广东省的书香校园，非常注重在鹿城的学生心中播下读书的种子。在家里，一年级的孩子拿起绘本，轻轻翻开画卷，带着书香穿上他们与世界的联系；初三的孩子，让自己的童心在诗歌中放飞，感受世界的美好。同时，作为广东省中小学生劳动教育特色学校，学校还将网上学习生活化，劳动教育常态化。老师们指导鹿城的学生在家里进行多样化的劳动——剪纸、叠衣服、做书签、练习书法、洗菜做饭、DIY食物、制作服装设计...而学校的心理老师带领学生学习心理健康——一切都会好起来。心理课程结束后，孩子们开始制作无聊的罐子，把自己想做的事情写在一张纸上，放在无聊的罐子里，觉得无聊的时候就拿出一个来做，以此来丰富自己的家居生活，更好地处理压力和情绪问题。

龙岗生动有趣、接地气的心理和劳动课程，有效缓解了学生疫情家庭的焦虑。为了保障中学生在家学习期间的心理健康，高龙集团龙城初级中学形成了在线心理健康教育和在线劳动技术教育项目。每天下午全校开设心理健康指导课，播放与热点密切相关、寓教于乐的学习视频，内容涵盖新冠肺炎防疫、冬奥会回顾、冬季菜肴准备等。例如，新冠肺炎的防疫学习视频讲述了奥米克隆病毒的来源以及如何做好个人防护。相关知识的讲解有助于学生有效减少恐慌，促进学生有意识地通过加强锻炼来增强免疫力，从而提高应对病毒的能力。生动的烹饪视频激发了学生劳动实践的热情。学生们观看了酸菜鱼、羊肉手抓饭、罗宋汤等菜肴的制作视频后，学校组织了“厨神”的展示，促进了班里“云劳动”的氛围。

学生“云学习”:

各种学科丰富多彩的网络课程创意不断。

龙岗区平湖中学网络课程自开课以来，老师们在课程中创意不断，开展了包括个人风采分享秀、“空中学自习课堂”、“早读《暗号》、积分换课时等活动，不仅丰富了学生的学习生活，也提升了学生的学习兴趣。比如该校高一二班有一个神秘的晨读对接仪式:每天早上班主任会宣布不同的手势“暗号”，学生分组晨读打卡，然后由组长收集小组的手势照片。

冬奥会结束了，但冰敦敦的热度并未减退，运动员们顽强拼搏的精神也深深影响着广大龙岗学子。近日，记者获悉，高龙集团龙城初级中学语文科开展了“魅力冬奥”写作大赛和“我与老师的网上教学故事”征文大赛，启迪学生智慧。英语部分通过“春节文化”小报设计、“冬奥会我最喜欢的项目和运动员”等多种创新的作业设计激发学生的兴趣。一向高深严谨的数学也能玩“冬奥”，比如抽象描绘冬奥会比赛场馆的几何图形，用统计图展示各国的金银铜牌数量，估算冰墩的高度等等。

采写:南都记者王童

不到2年教学经验的龙华教学新秀，打造热门线上精品课，玩飞镖，讲解物理概念。

杜南新闻记者王童网校开学一周了，龙华云校涌现出很多优秀的网络课程。据龙华云校统计，中学组有很多优秀的网络人气班都出自龙华高级中学。其中，中学组热门精品课程第一名是《玩飞镖，武平掷》，其老师是龙华高级中学教育集团物理老师周子林。

为了在云端抗击这场“疫情”，最大限度地激发学生的课堂兴趣，给全区高一学生上这堂直播课，教龄不到两年的教学圈新秀周子林，观摩了数十篇教学设计论文和优秀课堂视频，写下4000字的直播课设计稿，制作动画和视频数十遍，以玩飞镖、在家启发学生的设计理念做物理实验。

确定设计思路:飞镖盘给课程设计带来灵感。

前几天看到“龙华云校”的征集令，龙华高级中学教育集团物理老师兼班主任周子林第一时间提交报名申请，五天后被云校委委以教授高一物理“平抛运动”板块的重任。为了对抗云端的“疫情”，为了给全区的高一学生上这堂直播课，周子林除了每天三节课的正常教学和班主任的管理，几乎把所有的时间都投入到了这场线上教学的准备中。

平抛运动属于物理概念和规律的教学模式，那么如何在短短30分钟的网络直播课上，让其生动有趣，符合“双创”课改理念，落实核心素养？为此，她查阅了大量资料，观看和阅读了数十篇教学设计论文和优秀课堂视频。正在苦苦思索的时候，突然，挂在家门上的镖靶引起了她的注意。”我恍然大悟。飞镖不就是抛射体运动的生动例子吗？”她激动地说。

大量的准备工作:截视频，写稿子，自制实验动画。

所以，周子霖把飞镖作为全班的线索，贯穿始终。先是她找到了2021年世界飞镖锦标赛决赛的最新视频资料，剪辑出17秒的精彩片段作为兴趣来介绍；接着，她将影响飞镖运动的各种因素归纳为三个方面:研究对象、运动初始条件和受力情况，寻找具有相同特征的生活实例，启发学生总结得出抛体运动和平抛运动的概念。接着，她自己制作了PPT动画模拟飞镖大赛，得出了“要想打中飞镖，需要定量研究平抛运动规律”的结论，将飞镖的运动转化为对物体运动的研究。为了让学生直观感受实验过程，她还指导学生在家做实验，自制矿泉水瓶，得到扁平的投掷轨迹。对于在家做不了的实验，她用PPT动画模拟实验，讲解剪辑好的实验过程视频，引导学生画规律，推导公式。最后，她回归实际应用——用国际飞镖比赛的真实高度和距离编写情境练习，试图让学生在真实情境中学以致用，渗透核心素养。

"下定决心后，我写了一篇4000字的稿子."周子林介绍。值得一提的是，为了准确直观的呈现特征，周子霖老师花了3个小时制作了一个5秒的横抛动作动画。其实通过这个动画演示，学生观看后的反馈效果是好的，很快就对平抛动作有了直观清晰的认识。

采写:南都记者王童

特写镜头

三个高中生正在开心农场劳动减压。

杜南新闻记者何思敏挖红薯、种菜、收花生...近日，在光明高级中学开心农场，高三学生集体在阳光下参加劳动，收割庄稼，在农场释放学习压力。2月21日，深圳高三学生正式返校。在封闭式校园管理期间，光明区高级中学高三教师于丹丹发起了学生劳动实践活动。学生们自愿报名生态劳动实践基地，在繁忙的工作中度过了封闭的周末。

“由于封闭管理，学生在校容易浮躁，尤其是开学前上了一周的网上课。等他们放学回来，就会深陷其中，学生的状态是调整不了的。"于丹丹在杜南告诉记者，最近感觉到学生考试的压力，条件有些差，于是周末邀请学生到校园里的开心农场劳动，大家都自愿参加，种菜、挖红薯、收花生...在练习的过程中缓解了压力，甚至很多同学都同意下周末继续参加。

于丹丹说，他发起学生劳动实践活动，就是希望在这次高考前做一件有纪念意义的事情，于是他从一开始就着手在农场策划各种项目，收花生、种红薯，后来又发起了“开心农场谢送温暖活动”。“学生将所学的生物学知识运用到生活实践中，在种植过程中，学生坚持不使用农药，尽量种植天然有机蔬菜。”举办劳动实践活动也获得了学校高三学生家长的一致好评。他们都鼓励孩子在紧张的学习环境中多参加一些实践活动，让孩子体验劳动带来的收获。

据悉，辛凯农场于2020年12月在光明高级中学成立。是致力于劳动教育，对生物有浓厚兴趣的学生可以上第二课堂的地方。一些学生开玩笑说，他们是高光的“小地主”，可以在自己的土地上播种自己的“理想”。此外，学校社团还设立了“生态实践基地”的特色项目，希望学生在学习和实践的过程中感受大自然的活力。

→提醒

在家里马不停蹄的学习期间，深圳Wa体育课是这样进行的。

体育课在家的时候到底应该怎么去学校？根据《深圳市教育局关于做好2022年春季学期中小学幼儿园开学工作的补充通知》的要求，为确保体育与健康在线教学的顺利开展，切实实现“停课不停学”的目标，结合体育与健康的特点，深圳市教育科学研究所提出以下原则:

在延长学期期间，网络教学旨在提高学生的身体免疫力，促进身心健康。让学生学习体育知识，明白运动有益健康，但运动要科学，掌握室内和小空房锻炼的科学方法，养成良好的锻炼习惯，带动家人积极参与运动。学习课间的微运动，打断“久坐少动”，形成健康的学习和生活方式。

在安排运动内容和运动负荷时，一定要循序渐进，运动量不能太大。否则，运动负荷过大导致的疲劳会降低学生的抵抗力和免疫力。在开始阶段(第一周)，建议进行中低强度的运动，保持适当的运动间隔，以身体有微汗感为宜，运动后注意及时补水、保暖、放松和休息。

在课程安排上，按照市教育局的要求，每天有一节室内体育课、一节广播体操课和两节眼保健操。在教学内容上，鼓励学校结合教师特长，根据自身实际情况制定计划和开发课程，也可以在互联网上引进优秀的海量开放网络课程，在互联网平台上开放课程和优质资源并筛选使用。也就是奥林匹克教育，刚刚结束的北京冬奥会就是最好的线上教学素材。建议老师们将冬奥会的小知识与赛场上关于爱情、友谊、努力和梦想的故事结合起来，让学生们再次感受到奥运会的魅力。主要运动方式为拉伸、敏感、有氧、少量多组徒手力量练习，练习次数和次数逐渐增加。鼓励和引导学生学会打断“久坐不动”(“久坐不动”已经成为21世纪最大的健康杀手)。指导学生每隔45分钟起床做5-10分钟的微运动，能有效促进学生健康，改善学生体质，预防近视，提高学习效率。同时，要保证学生每天一小时以上的体育活动。

采写:南都记者周正阳

→动态

我深信，我院“云课堂”第一天就有近3万师生参与。

南都记者吴曼娜通讯员陈泓颖“停止了教学，停止了学习”。受疫情影响，深圳信息职业技术学院(以下简称“沈心学院”)于2月28日举行“云”开学典礼，正式启动2022年春季学期在线教学。开课第一天，全校361名教师进行了582门课程的在线教学，在线人数超过26400人。

据悉，本学期，我确信学院开设803门课程，2400个教学班。目前，学校构建了“3+5”在线教学平台体系:黑板在线教学平台、学堂在线、职教云平台等三大教学资源平台，以及雨课堂、腾讯课堂、腾讯会议、华为Welink、钉钉等五大主流直播工具，既满足了不同课程对平台的个性化需求，又有效分散了数万师生同时在线授课的压力。

放慢教学进度，控制工作量百花小学每周上两节心理课。

本报杜南讯记者张晓玲受疫情影响，为应对学生不同程度的情绪波动，开学后，福田区百花小学多措并举筑牢心理健康防线，每周开设两节心理健康教育直播课，开展心理健康教育主题班会、心理健康活动课等，并适当放缓网上教学进度，丰富网上教学活动，控制学生作业总量等。

受疫情影响，小学生在以家庭为基础的自主学习和网络学习过程中，由于身心发展特点、亲子沟通、同学互动减少等因素，容易出现不同程度的情绪波动。开学后，福田区百花小学多措并举，筑牢心理健康防线，关爱学生心灵成长。开学前，学校制定了春季开学心理健康工作方案，并以“扬帆起航，用心出发”为主题致信家长，建议家长加强陪伴，避免简单粗暴的育儿方式，利用各种方式帮助孩子调整在校心理状态，积极关注孩子的心理状态。