你曾经或正在失眠吗？如果有，相信不止你一个。据中国睡眠研究会调查，中国成年人失眠患病率为38.2%，其中14亿总人口中有超过3亿人存在睡眠问题。人民日报称，在这3亿人中，超过三分之一的人习惯在上午11点后入睡，而在过去的一年中，关于失眠的搜索量同比增长了43%。

很多人不把失眠放在心上。事实上，失眠对我们的健康有很大的危害。比如睡眠时间不足会导致工作效率降低，记忆力下降，甚至会“诱发”抑郁、焦虑等负面情绪。而且随着生活压力的加重，现在的失眠也逐渐“年轻化”。根据《2020年中国睡眠指数报告》，约69.3%的90后经常在晚上11点后入睡，其中包括许多入睡困难的年轻人。

庞大的失眠群体背后，一种新的经济模式正在悄然生长。人真的睡不着的时候，会买一些帮助睡眠的药物。得益于巨大的需求，“睡眠经济”正在高速发展。根据艾媒咨询的数据，2016-2020年间，睡眠经济的市场规模将从2616.3亿元上升至3778.6亿元，预计2021年市场规模将超过4000亿元。

在睡眠经济的风口浪尖上，诞生了一个新的职业，甚至入选了2020年淘宝评选的“十大冷门职业”。

“哄人睡觉”赚钱？

说到卧铺，相信很多人都会觉得奇怪。其实可想而知，大家小时候都是被父母哄着睡觉的，现在哄老师的工作也是如此。然而，客户基本上都是成年人，而不是儿童。而且，snoozer不是线下服务，而是线上服务。通过一些网站或软件，用户按要求下单后，会有工作人员“接单”，然后提供相应的“贪睡服务”。

一般来说，窥探者的工作无非是通过唱歌和与人聊天让顾客感到快乐，从而达到入睡的目的。听起来催眠师的工作内容挺简单的。让人羡慕的是，不仅简单，而且工资还不错。

根据某平台的订购价格，“入门级”摇篮曲1小时服务费在80元左右，“高级”摇篮曲则高达300元。即使他们每天服务3-5个小时，最低收费也要900-1500元。如果是全职高级摇篮曲，月入3万。睡老师的工资之高，实在令人吃惊。没想到靠哄人睡觉赚钱，还赚了不少。

睡眠服务“不当”？

但由于摇篮曲几乎没有准入门槛，行业内服务参差不齐。有些摇篮曲确实掌握了心理咨询老师，能够为客户提供专业正规的服务，但对于绝大多数摇篮曲来说，他们通常不具备专业技能。

而且一些摇篮曲为了多赚钱，通常会提供一些“规模化”的服务，比如在订餐页面上标注一些隐含的词语或者句子，还有一些摇篮曲会绕开线上平台私下见客户。一般来说，这种情况是不允许的。除了摇篮曲“越界”，有些顾客还会对摇篮曲提出一些“另类要求”。由于工作性质，有些露宿者可能无法直接拒绝，但这种行为已经触犯了某种灰色贸易的边界。

但由于目前斯诺克还没有一个相对完善的行业标准，这种行为屡禁不止，让很多人认为斯诺克是一个不正当的职业。

但是，也有真正热爱这个职业的露宿者。有从业者表示，为了更好的服务每一位失眠客户，他们已经考取了相关的心理学资格证教师证书。所以，对于摇篮曲老师这个职业，不要“一棍子打死”。

现在，网络已经不是“法外之地”，相关平台应该出台对擦边球的严厉惩罚机制。只要有明确的法律法规，卧铺以后会不会成为一个被大众接受的职业还不知道。

说了这么多，不管是花钱睡觉还是吃各种助眠药物都不是长久之计。养成良好的生物钟非常重要。

对于年轻人普遍存在的失眠问题，专家表示，经常锻炼可以适当调节睡眠。如果你失眠，不妨试试运动。可能效果比催眠师或者安眠药好。

你有失眠的习惯吗？你会付钱让人睡觉吗？欢迎留下你的看法。