水银温度计曾经是很多人的“童年回忆”。使用前摇匀，36℃以下刻度。

但是，你知道吗？

2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞温度计和含汞血压计！

(图片来自网络)

水银温度计还能用吗？我应该用什么来代替它？

水银体温计应该继续使用吗？

如果水银温度计不小心摔到地上，里面的水银会漏出来，蒸发成空气体；

有的孩子在测量口表时还可能咬到体温计；

汞挥发成空气体时，容易通过呼吸道和消化道进入人体，刺激黏膜，引起恶心、腹泻、腹痛等不良反应。

如果一次性吸入量过多，甚至会导致中毒窒息，威胁生命安全；

汞具有很强的吸附力，可能会附着在周围物体上，间接影响人体健康。

所以，家里还在用水银体温计的朋友，赶紧和它说再见吧！

其他温度计不用水银温度计能准确吗？

体温测量不准确可能受多种因素影响，包括环境、测量位置、操作者不正确的测温方法等。今天，我们来谈谈测量体温有什么重要的。

注意一点:耳温枪，不能一下子全插上

耳枪可以快速测量体温，2-4秒就能测到温度。耳枪测量的是耳朵的鼓膜温度，也是人体的核心温度，外耳道需要完全暴露。所以，不能用耳温表塞到耳朵里。

正确姿势:给孩子测耳温的时候，需要先提一下，然后把耳朵往下往外拉，大一点的孩子需要往后往上拉。如果在家里使用，一般不建议非常小的宝宝使用耳温计，因为他们的耳道较小，鼓膜温度不易测量。

(图片来自网络)

注意第二点:额头温度枪不是对着额头测量的

虽然额头枪可以在1秒内测量体温，而且不需要直接接触人体皮肤，但是也有很多缺点。最大的缺点是测量结果容易受到外界温度等各种因素的影响，如冰贴、毛巾冷敷等，测量结果容易出现偏差。另外，很多人使用的额头测温枪测量位置不准确。

正确姿势:额头温度枪要对准鼻梁上方两眉之间的位置。

(图片来自网络)

注意第三点:电子体温计要夹在腋下

电子体温计应该是三种电子测温仪器中最稳定的一种，测量部位和经典的水银体温计差不多，都是放在舌下、腋下或直肠下。

电子体温计测量体温的时间稍长，需要30秒到3分多钟。由于直接接触人体温度相对稳定的部位，测量结果受外界环境影响的概率较小。

正确姿势:大多数家庭倾向于测量腋窝温度。需要注意的是，一旦宝宝穿的太多，不配合，夹的不紧，就会影响测温。同时，口腔温度测量容易受到进食或运动的影响。

(图片来自网络)

注意四:饭后三十分钟，再量体温。

一般来说，由于新陈代谢的原因，体温一整天都在不断波动。早上体温略低，下午体温略高是正常的。在休息时，体温会较低，运动后、进食后、情绪波动后会略有上升。

正确姿势:吃东西也会影响体温。建议饭后30分钟量体温。另外，孩子的基础代谢更快，体温也会高一点。

生病的时候最好用体温计测量一个部位，方便对比评估，否则可能会有误差。如果出现发热，建议去医院进一步检查治疗。

体温发烧多少钱？

人体腋下温度36.1℃-37.2℃，即使超过37.3℃，也是发烧。

体温超过37.3℃，不超过38℃，属于低热。

体温在38℃以上39℃以下，属于中度发热。

体温超过39.1℃，属于高热。

科普来源:

@上海新华医院