文|福临妈咪

童鞋有多大？

前不久我写了一篇文章告诉宝大马宝，给孩子穿鞋一定要分阶段选，鞋子一定要合脚，否则可能会影响孩子学步，走路姿势不好，脚发育，甚至腿型。

所以，买鞋不可小觑。

为了不多穿几年，给孩子买双大一号的鞋。

我在这里说一下:

8个月前的宝宝不用穿鞋，让宝宝的小脚丫享受新鲜空气吧~

8-15个月大的婴儿

在蹒跚学步的早期，有些宝宝支撑脚的时间比较早，之后就可以开始让宝宝尝试学走路了。这个时期的宝宝最好赤脚走路，这样宝宝走路的时候脚能更好的抓地，感受脚趾的作用。

如果你出去，你必须穿鞋。这时鞋底要薄，尽量薄而软，让宝宝穿鞋时有“赤脚”的感觉，还能感受到抓地的感觉。那么这是一双合适的鞋子。

16-36个月的婴儿

我已经开始走路了，一个人走路的机会很多，但是这个时候走不稳，需要穿学步鞋。

●后跟杯要硬，能很好的固定宝宝的脚后跟，防止宝宝走路不稳，发展成外翻。

●鞋垫要在足弓的位置凸起，这样可以支撑宝宝的足弓，缓解疲劳，让宝宝走路更轻松。

●鞋前部要容易弯曲，让宝宝走路时前脚掌弯曲，养成正确的步态。

所以宝宝16个月以后，除了鞋子的鞋跟杯，鞋垫也很重要。

足弓平缓支撑，完美包裹脚跟，让宝宝的脚更好的发育。

(详见上一篇文章:一双鞋穿两季吗？4岁以下的孩子正处于脚发育的关键期，不要舍得分阶段换鞋)

如果这个时候给宝宝买的鞋子还是大一号的话，无论是硬跟杯还是凸起足弓的鞋垫都不能很好的包裹宝宝的脚。

如果鞋子太大，宝宝的脚会在鞋子里晃来晃去，宝宝走路的时候脚都抬不起来，就会养成拖脚的坏习惯。

所以鞋子的大小也需要宝妈们自己选择。

毕竟宝宝不会表达鞋子是否夹脚。此时，鞋子是否合适取决于马宝的判断。

但是当然有办法。

把宝宝的脚抬高直接测量？

不会，这个测量会有误差，因为脚弓就是脚弓。脚弓就像一块白万的长板，通常是弯曲的，脚弓最弯曲的部分就在上面。

一旦有重物压在拱上，拱就会坍塌，拱下的支撑就会向两边扩散。脚也是一样，站起来会承受重量，所以会长一点。

这也是一些宝妈生完宝宝后脚变大的原因之一，因为孕期体重增加太多，脚弓受力太大。

然后，在给宝宝测量的时候，一定要让宝宝的脚踩在地上来测量。

工具:一张纸，一把软尺，一支笔。

测量方法:

把纸放在平面上，让宝宝踩在上面，用笔在纸上相对于宝宝的脚趾前端和脚后跟画一条线，然后测量两条线之间的距离，得到宝宝的脚的长度。

如果宝宝不配合划线，就直接踩在宝宝脚下的软尺上，看脚趾到脚跟的最长距离。

用这个数据作为给宝宝买鞋的参考。

但是，鞋子之间会有误差。有些鞋子太大，有些太小。怎么才能找到合适的呢？

这就需要第二种方法。

根据方法一得到的数值找到对应的鞋子，让宝宝试穿，然后看看宝宝的鞋跟与鞋子后端的差距有多大。

一般来说，夏天和冬天留下的空隙是不一样的。

夏季:留出5mm左右

冬季:预留10mm左右

因为夏天可能不穿袜子或者薄袜子，冬天一般会穿厚袜子，所以要给季节留出足够的空空间。

如果你用肉眼看不到缝隙的宽度，你可以用马宝的食指感觉到。

婴儿穿上它后，马宝的食指从脚后跟插入。如果很容易塞进去，说明鞋子太大了。如果插起来有点费劲费力，但如果能插上，说明应该刚刚好。这时候可以按压鞋的脚趾，看看宝宝的脚趾是否贴着脚趾。如果很明显，说明鞋子小。

冬天的鞋子，如果宝宝穿厚袜子试穿，符合前面说的标准。

不要让宝宝穿小鞋。有些人的拇指和脚趾对其他四个脚趾非常严重。他们被称为“大脚怪”。其实医学上叫拇外翻。原因之一是长时间穿挤脚的鞋子。

如果宝宝已经有脚部问题，尽早去医院问医生，做介入治疗，效果会更好。

所以，最后一次，童鞋一定要合脚！

参考资料:

、刘、任英平。扁平足的研究进展[J].河北体育学院学报，2007(02):80-82。