你在生活中经常发现有胡子的女人吗？女人留胡子是什么原因造成的？我们可能不太清楚，女人留胡子有很多原因。现在，人们留胡子的原因是什么？女人长了胡子可以吃什么？
女人留胡子的原因是什么？
1.长小胡须的主要原因是体内雄激素分泌过多。唇毛是体毛的一种。嘴唇毛重的原因很多，有先天性的，也有后天性的，都是医源性的。医源性主要是由于医疗中长期使用某些药物，会导致唇毛增多，一般停药后会慢慢恢复。对于先天性疾病，如果不治疗，是不会自行恢复的。
2.雄激素在毛发生长过程中占主导地位。女性长小胡子，恰恰是女性阴唇毛囊内雄激素水平高造成的。大多数皮肤科医生会建议多喝豆浆来抑制治疗小胡子，但效果往往很差。这些人最需要的是稳定嘴唇周围的激素水平恢复正常，抑制雄激素的活性，这样小胡子才能永久去除。
3.青春期后，雄激素刺激胡须、腋毛和阴部毛发的生长，而对于具有特定遗传背景的个体，雄激素会使其头顶前部的毛发逐渐转化为羊毛状毛发，最终导致雄激素性脱发。雄激素不敏感综合征患者不会出现这种情况。这些生物学和病理学现象表明，人类毛囊在遗传上易受雄激素依赖性生长的影响。
4.人体的毛囊是一个奇特而独立的器官，在身体的整个生命过程中不断经历着生长期、退行期和休止期的周期性循环。来自外胚层的毛囊上皮成分和来自中胚层的毛囊真皮成分相互作用，通过自分泌、旁分泌和内分泌，合成和代谢毛囊及其毛囊周围的大量生长因子、细胞因子、激素和神经肽，从而完成复杂有序的毛发生长周期，而雄激素是改变人体毛发生长的主要调节剂。
5.雄激素及其受体在毛囊中的分布和代谢雄激素的生物活性由其细胞内受体接受，该受体属于配体依赖性转录因子超家族。雄激素与雄激素受体结合后，雄激素受体通过一系列受体后机制转移到细胞核，配体-受体复合物与DNA上的配体结合区结合，激活激素反应元件，从而调节基因表达，影响毛发蛋白的合成。
胡子脸的定义
上唇是小胡子，下唇是胡须，下巴是小胡子，脸颊是胡须，耳朵是鬓角。胡须、络腮胡、鬓角以黑亮、白、金黄、紫、淡、柔来区分，黄、灰、赤红、浓浊、暗沉、粗糙为禁忌。吉之事业大，贵人相助；回避一切，六亲不认。络腮胡子，浓浓的，浑厚的，刚健的，柔好的，黑亮的，丰润的，白润的，孙潇的，干枯的，吉祥的，优秀的，无用的，斑驳的，褐色的，红色的，黄色的，褐色的，急躁的，没有小胡子的，力气小的；中年波折带腮。忌尖下巴上的胡茬，棕红黄棕色胡须，胡须锁口，胡须锁喉。上唇有小胡子的女人工作很努力，但婚姻不是晚了就是不幸福。
女人有长胡子的脸。
黑胡子，主是勇敢积极的。
胡须稀疏，发育良好，理性。
棕色胡子，聪明，有才华，感性。
胡子浓密，性格简单，为人正直，而且不耐烦，容易抱怨。
浓密的胡子，傲慢而不体贴。
一脸晦暗的胡子，捉摸不定的气质，多次重复，性格卑劣。
有光泽，柔软有弹性的胡须，高贵的个性，很有帮助。
浓密、坚硬、长及喉咙的胡须，野心勃勃、困惑且虚荣。
胡子浓密的人大多比较焦虑。
胡子稀疏的人大多比较理性。
胡子又粗又厚一直长到喉咙的人，多半是有野心的。
从上面可以看出，一个女人有胡子脸，可以彰显她的个性。可以知道，这种脸型的女人工作比较好，倾向于女强人，但是婚姻很难幸福。
女人留胡子吃什么？多吃猕猴桃等富含维生素e的水果。
建议你多吃维生素E含量多的食物。这非常有利于大家体内激素的平衡，对去除小胡子很有帮助。如果是水果，建议大家多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃最好，富含维生素e，长期食用对大家的小胡子去除非常有益。
少吃可乐等富含激素的食物。
女生之所以会长胡子，主要是体内激素分泌失衡造成的，所以要尽量通过调理来平衡内分泌。过量食用激素类食物会对每个人的身体产生很大的负面影响，甚至会加剧每个人体内激素分泌的失衡。
同时注意均衡饮食。
尤其是一些禁忌食物，平时一定要注意。特别是一些含激素较多的食物，如可乐等碳酸饮料，要尽量少喝。这主要是因为长小胡子的原因是激素分泌紊乱，所以还是要尽量减少对身体的刺激。
多吃富含维生素e的食物。
比如小麦胚芽油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油、莴笋叶、橘皮等富含维生素E，几乎所有绿叶蔬菜中都有。牛奶、鸡蛋、鱼肝油也含有一定量的维生素E，动物性食物如肉类和鱼类、水果等非绿叶蔬菜维生素E含量很少。莴苣、卷心菜、花椰菜等。是维生素e含量较高的蔬菜。
小心选择移除方法。
如果是生理毛，就不要处理了。为了美观，也可以用药物等方法。必要时可以服用抗雄激素药物，但一定要注意药物的副作用。如果是病理性多毛，就要根据病因来治疗。原发病治愈后，多毛症状自然消失。如果盲目的用剃须刀刮胡子或者刮脸。虽然起效快，但容易再生，也可能引起局部副作用，如流脓、生疖等。，或因反复局部刺激而使局部血液增多，但有可能使头发长得更快、更粗。
通过上面的介绍，相信大家都知道了，所以女性朋友在平时要避免长胡子，因为长胡子的感觉也非常影响一个人的容貌，所以平时要吃一些清淡的食物，不能吃一些油腻或者辛辣的食物，因为这样吃也会导致长湖现象。
