忙则死。现在很多流行的鸡汤都说现代人太忙了。你看，忙就忙死了。忙就忙吧。

看似合理，但真的是这样吗？

我记得四五年前，有一本书叫《皮肤》，里面有一句很好的话，“身体不是用来用的，也不是用来服务的。如果你整天侍候你的皮肤，你将不会有任何进展。只有会用身体的人才能变得有用。”

也许我们太宠爱自己的身体，太娇气，以至于失去了一些人的活力。

万通创始人冯仑说过这样一句话。他去体检过一次，各项指标都不太好。冯仑很担心，问医生:你是不是太累了？医生告诉他，累就好，不要怕累。想提高免疫力，就得累。

这打破了很多人的常识。毕竟，我们都认为每天忙碌会很累，对我们的健康有害。但是，医生认为，“越是疲劳，身体的所有细胞越会被调动起来对抗身体的疲劳。就像运动一样，坚持运动免疫力就会增强。所以，有压力的时候，生命才会旺盛，身体自然会更好。”

的确，现在很多年轻人之所以这么难过，并不是因为太忙太累，恰恰相反，他们的生活之所以颓废，是因为没有太多事情可做。

所以有人说，忙起来，动起来，就能治好所有矫情的情况。

比起“忙”，“闲”其实更可怕。很多人都很聪明，但之所以一辈子什么都做不了，是因为没有任何压力。

没有压力，就没有动力。没有动力，就忙不过来。每天拎着笼中鸟，喝着茶，下着棋，很悠闲，但人生虚度了。

当然，每个人都有自己的想法，但直到最后，谁知道他会不会后悔呢？

我们来到这个世界上，就是“尘劳苦”，就是要忙，要做事，要工作。从某种意义上说，享受生活的伟大境界不在于闲暇，而在于繁忙的公务。

毕竟我们在这个世界上需要一个锚点和精神寄托。

74岁的宗后卿在娃哈哈工作了几十年，没有节假日，连春节都不想闲着。他说他喜欢工作和管理市场。只有这样，人生才有意义。

75岁的任也说，他喜欢坐在公司里改文件，管理企业，对其他事情没有兴趣。节假日不上班，反而会觉得无聊。

按说，他们这么大年纪了，静下心来休息休息，也算是健康养生了，但从他们的状态来看，却是朝气蓬勃，斗志昂扬，朝气蓬勃。

为什么？

因为他们很忙，根本不在乎养生，这让他们更有朝气，更有活力。

所以冯仑说，有时候，确实是人越折腾自己的身体就越好，生命力就越强，免疫力就越强。

生活中是忙好还是闲好？

著名漫画家方成，与、华并称为中国漫画界的第三老。他已经100岁了。方成在谈到自己的长寿秘诀时说，“生活一直很正常，骑自行车，画画写文章，养生就靠一个字，忙！”

这是我听过的最好的回答。如果你仔细想想，它会给人们带来巨大的好处。

“忙到没时间生气，忙到没时间抽烟。”方成说:“我平时每天都很忙，脑子也没停过。我这个年纪的人很多都老糊涂了，我还能在电脑上写文章。”

80岁的时候，方成仍然走得很快。当他90多岁时，老人还能骑自行车。“骑马是一种锻炼。想骑就骑，想走就走。不像公交车，要听。跟你要钱买票不划算。”他认为“忙”既健身又健脑，比任何保健品都好。

方成劝年轻人要忙起来，在生活中“要有喜欢的东西”。“什么都不喜欢，这辈子就麻烦了”。

闲散的生活对人没有好处。人一忙起来，就没时间想无聊的事，生活也可以变得有趣。

所以年轻人不要想太多。年轻是努力的阶段。不要像老年人一样昏昏欲睡。这是符合生命自然规律的。

每个人都有盲目，迷茫，不知所措的时候，但偶尔停下来一分钟也是好的。只有忙起来，生活才能找到方向，停滞不前是不行的。生活可能毫无意义，但我们的忙碌和成就会赋予生活意义。

该忙的时候不要闲着。闲着只会让生活空空虚无聊。人只有在折腾的时候也在折腾自己，才不会辜负人生，不然老了又能得到什么慰藉？

趁着年轻，赶紧忙起来。

以上。