分手的时候，同时被对方拉黑。联系不上我怎么恢复？

其实在被黑的状态下重新建立联系是一件非常简单而且成本很低的事情。

但问题是，即使你们两个重新确立了关系，你一开始也想不通对方为什么要敲诈你，但最后你还是拿不回来。

简单来说，如果不知道被黑的原因，就没有针对性操作的可能。

所以，想要解决被黑的困境，成功接入恢复的实际操作流程，首先要找出被黑的原因，然后有针对性的做出应对，这才是最优解。

想要解决被黑的困境，首先要搞清楚他到底为什么要黑你。

全世界每天都有很多情侣因为感情问题而分手。为什么有的人不选择被黑，有的人会被黑？

其实黑化这件事和两个人的现状密切相关。

一般来说，不外乎以下三种情况:

1.分手的时候没有拉黑，后来拉黑，多半是因为生气和误传。

2.分手没有彻底断，只是后来被黑了，多半是因为思维的影响。

3.分手时直接被黑。

从这三次被黑中，我们可以发现更深层的内在逻辑和本质，你被黑的原因一般有四个:

1.涂黑是为了吸引注意力

有些时候，拉黑想表达的不是“我不想和你有任何关系”，而是“我很生气，你不哄我，你就失去我了！”

他明明生你的气，你却没看出来。如果他不主动缓和矛盾，就会越来越生气，越来越慌张。为了引起你足够的重视，他把你黑了。

2.涂黑是为了逃避

有些人自尊心很强，不善于表达自己的感情。即使分手后觉得很遗憾，很想念对方，也只是觉得黑夜里很孤单，不会主动向前任表白。

而往往这种人，你越是去找他，他越是对你视而不见。其实也不是完全对你无礼，只是他在逃避你们之间的这段感情，更不敢向你表现出对这段感情的依恋。

3.耐久性崩溃

如果你总是不敢面对已经分手的事实，你总是联系他，甚至说话，照顾自己，整天约他见面，就像分手前一样，他会把你的行为当成一种纠结，然后选择更明确的方式传达你已经分手的信号——黑你。

就像我之前说的:“跟踪和殴打是救赎的致命毒药。”

4.纯心理暗示

有些人分手后对对方还是有感觉的，但是积累的失望让他觉得分手是正确的选择，是对自己有力的决定。他害怕你一旦联系他，他会被你的言论影响，重新评估自己之前的决定，让自己再次回到错误的关系中。简单来说，就是用这种强硬的方式来逼迫自己逃避这段感情。

知道被黑的原因后，根据自己的实际情况对号入座，然后按照以下四种操作方法使用:

1.满足需要

对于那些只为泄愤而拉黑的人来说，最重要的是明白对方在表达什么。如果你们平时相处的很甜蜜很和谐，没有很深的矛盾积累，导致分手的导火索是独立的事情，分手时双方都是情绪化的，那么对方一定希望你主动找回自己复合。

这个时候你需要做的就是找出对方真正的心理需求是什么，然后满足对方的需求，两个人的关系自然就破冰了。

2.真爱是独一无二的

如果他闪烁其词，那么你一定没有展现出你最好的一面。

你这样做，会极大的刺激他，他会觉得没有他你还是过得很好，你却白在原地，还想着你。

只会和你彻底断绝关系，你没看到也不会想到。

所以这种情况需要正面向他表达对方是你的唯一，是你最在乎的人的感觉。并且表现出你能接受和包容对方，你们的关系就会改善。

3.接受现实

如果对方因为你没完没了的纠缠而勒索你，这种情况首先要做好打持久战的准备，因为对方对你有戒心。

你需要明白:要挽回一个人，首先要接受分手的事实。明确问题是解决问题的条件。如果你不承认你们之间的问题需要更严厉的解决方法，而是想蒙混过关，你会把他推得更远。

4.稳定情绪，从长计议

这是比较麻烦的一种。他以为他对你还有感觉，拉黑只是为了逼自己抽离关系。这时候你需要做的就是先让对方冷静下来。

双方必然处于情绪状态，也有分手的压力。这个时候，双方都无法理性对待对方。冷冻就是让双方暂时不要直接接触，让他们有足够的空时间和时间，双方可以在这段时间内平复情绪。

当双方都能正常面对这段感情的时候，就是你挽回的最好时机。

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